「食生活」に関する質問 (108ページ目)

今回の検診は尿糖でなかったー！ 食生活頑張ったー！ ということで今日はご褒美Day🤣！！ マクドの月見出たから食べよー！ みなさんは検診後のご褒美何にしてますか🥰？1人目の時は必ずミスドだったなぁ♡

妊娠初期に葉酸も飲んでないし食生活もボロボロ（野菜とかとってない）方いますか？ 調べたら自閉症のリスクが上がるなど今更ながら不安で仕方ないです。

共働きの方に質問です🙇‍♀️ 朝食や夕食の準備、食材の買い物は どうしていますか？ 仕事復帰してからもう毎日いっぱいいっぱい、 クタクタで料理する気力なく まともな食事してません、、😢 子どものご飯はそれなりに準備してますが 私と夫の食事が朝はパンだけとか夜は冷食とかの…

来週、とうとう初めての胚移植します☺️😣😭🥺 どうやってそれまで過ごそうか… やっぱり食生活は気をつけたいと思うのですが、こうして過ごしてたよ〜！などありましたらぜひ教えてください✨️ 早寝早起きしてたよ！とか何でも大丈夫です☺️ よろしくお願いいたします！

体重増加… 妊娠前体重69キロ　BMI29で痩せていたとは言えません。 つわりで一度66キロ（5〜7週）まで落ちてそこを妊娠前体重基準にされています。 妊娠13週から本日で25週 70.5キロから71.5の間で基本的にそこまでの体重増加しないようかなり気をつけているのですが、先週病院…

焼肉　トキソプラズマについて。 落ち込んでいます。 妊娠してから食生活にも気をつけて質素に暮らしてきたつもりですが、 たまには美味しくて産後行けなさそうなところとして焼肉屋さんに行きました。 お店は食べログ4年連続100名店選出で冷凍のものを使用してない新鮮なお肉が…

【2歳差育児の不安です😭（現在妊娠8ヶ月）】 ひとり目の時は夫の実家で1ヶ月ほどお世話になりましたが、今回は自宅にすぐ帰ろうと思ってます。 そこで気になっているのが、日中の過ごし方です。 上の子は保育園など預けていないので、終日２人と一緒です。 ◯お昼にお散歩とか行…

わたしは30代後半になるのですが、シミ取り行かれたことある方、どうですか？ いいですか？ 毎日の食生活、睡眠、あと日焼け止め塗ること、毎日パックして保湿することが大事かなと思ってるのですが、シミ取りも気になります。 詳しい方、聞かせてください。

血圧が高めで食生活を見直ししたら正常に戻った方いらっしゃいますか？ どのようなことに気を付けましたか？

筋トレしないとやっぱりきれいには痩せられませんか(＞＜)？ 食生活改善、ウォーキングやジョギング、ストレッチだけなら続けられそうですが、筋トレだけはやってみましたが続けられなさそうです😖

妊娠以外で、生理が遅れる原因ってなんですか？ ストレスはありませんし、食生活や睡眠も今までと何も変わりません。 強いて言うならコロナにかかったぐらい…？

職場での 健康診断結果がかえってきて 中性脂肪が25と低く 要精密検査となりました。 一昨年は貧血の数値が悪く 要精密検査で 昨年、今年は少し改善されていました。 中性脂肪が低い場合 どうすればいいのでしょうか？ 食事は朝は簡単に バナナや豆乳、きなこ、ヨーグルトを…

妊娠糖尿病と診断されました。 インスリン注射などはしておらず、食事療法のみです。 先日、栄養指導？を受けたのですが、バランスの良い食事を～って感じで、よくよく考えたら、どのくらい糖質を取っても大丈夫なのか、わかりません💦 以前は、朝ごはんだと ロールパンやくるみ…

先日糖負荷検査50gでひっかかり、来週75gの負荷検査をすることになりました。 先生からは診断がつくまでは気をつける事はないと言われたのですが、なんとなくこの１週間食事に気をつけた方がいいかなと、低糖質パンや、玄米を購入したのですが、やはり１週間の食生活でなんとか…

出産後も、食べたいだけ食べても太らない体質の人いますか？ 2人出産しました。1人目の妊娠中から食欲が増えて、朝昼晩しっかり食べてます。野菜タンパク質炭水化物きちんと食べます。毎食、米は大盛りおかわり、夫と同じ量のおかずを食べます。 食べたいだけ食べていても産後す…

授乳中と卒乳後でどれくらい痩せて、どれくらい増えましたか？ 今授乳中で減ってるのですが、めちゃくちゃ食べてるので卒乳後の体重が恐怖です💔 身長と、授乳中の体重、卒乳後の体重を教えて頂きたいです😭🙏 体重キープしてる方、増えた方、それぞれの食生活も知りたいです🙇‍♀️

グルコースチャレンジテストについて質問です。 血糖156で引っかかってしまい再検査になりました。朝食は食べてきてと指示されていたので、食べてから病院へ行きました。（甘いものは避けました） ８月の健康診断で空腹時血糖が78だったのですが、再検査（絶飲食）もダメで妊娠…

160cm 55kgです！ これでも3キロほど落としたのですが目標は48kgです！！ ダイエット成功したことのある方 160cm48kgくらいの方 どのような生活をされてたかアドバイスいただきたいです！ 今の食生活は 朝:プロテイン 昼:なし (仕事上食べれないことが多い) 夜:しっかり食べ…

何かを変えてみたら胚盤胞まで育つようになったって経験があればアドバイスください🥺🥺 転院、食生活、サプリなど…それ以外でもほんと些細な事でも何でもいいので情報もらえると嬉しいです🥺

妊娠中の食生活について、ご経験のある方教えてください。 現在5ヶ月に入ったところなのですが、 妊娠前から1日1.5食くらいで、つわりが落ち着きつつある今、そろそろ食生活の改善を思っています。 赤ちゃん第一で考えなくてはと思っているのですが、日中お腹があまり空かず、3…

帝王切開で出産された方どのくらいから産後ダイエット始めましたか？ 1人目の時、2人目の時は産後ダイエットやる気あったので1ヶ月検診終わってからすぐ始めましたが今回はなんかやる気になれそうにもなく… 1人目、2人目は入院中も食生活に気をつけ病院食以外はあまり食べないよ…

33週１日の妊婦です🤰 27週過ぎた辺りからまたお米が食べれなくなりました😭 実際食べれてはいるんですが食べた後に吐いてしまいます… 小麦製品(パンやお菓子やジャンクフード)などは食べれるんですがお米だけは胃の圧迫をもろに感じてしまって吐いちゃいます😖 逆子という事もあ…

もうすぐ37週に入ります。 とにかくお腹がとてつもなく空きます🤣 どうして。。 間食は例えばカントリーマアム1枚と牛乳で甘いもの欲満たして、そのあとはあったかい飲み物飲んで脳をごまかしてます。 炭水化物は抜くのはよくないと聞いて、 3食食べてるんですが夕飯の時はお米の…

一人、不妊治療(タイミング、注射のみ)で授かり、二人目も不妊です。試みてから1年かかっています。 排卵検査薬では毎回陽性が出ています。 生活の中で１番気になるのは食事が偏ってる、あとは息子が手の掛かる子でストレスもあります(それは致し方ないですね) なので、とりあえ…

妊娠してから出産まで食生活を整えたなどの理由で 体重をキープ出来た、又は減った方いますか？😳 食生活教えていただきたいです！ 1人目は初期のつわりも無く食欲旺盛でトータル7~8キロ増えました😂逆子で頭が胃の辺りにあったため 圧迫で後期は大体吐いてたので最大➕8キロでした…

コロナに感染しやすい人、しにくい人って理由があるんでしょうか。。 今までニュースや風のうわさで、たくさんの人が感染してるのを見てきましたが、私の周りで感染した人はおらずでした。 でもこの春くらいから、周りが続々と感染していってます。 園の子や、同じマンションの…

妊娠中より産後のほうが便秘になったって方いますか？ 妊娠中は薬のおかげもありますがほぼ毎日出てました。 産後薬を飲んだり飲まなかったりで便秘になり 出てもごくわずか。 妊娠中とさほど食生活とかは変わってないはずなのですが やはり薬を飲まなくなったのが原因なのでしょ…

痩せている方！ 体質ではなく、努力してるとか、意識してキープしてますって方！ 一体どんな食生活、運動などされてるんですか？😂 もともと太ってます！😭 二人産んだあとも体重は変わってませんが、明らかに肉のつき方が変わって、ますますブヨブヨになったり、服のサイズが変わ…