「食生活」に関する質問 (108ページ目)

産後の屁について 先日出産し、我が子と共に退院したばかりです。 病院にいる間は普通だったのですが、実家に帰った途端に屁が強烈な硫黄臭を放つようになってしまいました。 食生活は病院よりもヘルシーなもの(魚や豆腐、五穀米やバナナ等 )を食べ、R1とヤクルトを飲んでいます…

免疫を高める、風邪予防になるような サプリや栄養補助食品や 日々の過ごし方など何かアドバイス頂けませんか😢 少し寝不足になったり 疲れがたまるとすぐに風邪症状、発熱してます😭 特に産後は酷く 月1ペースですm(._.)m 病院でも、またきたの？(笑)って感じです😂💦 コロナ禍な…

母乳はたくさん出るんですが、わたし自身の食事に偏りがあります。ダイエットしてるわけではないですが、朝ごはん食べなかったり、昼夜も適当に済ませてるので、バランスの良い食事が全く取れてません。 こんな場合でも完母で大丈夫なんでしょうか… 1人目の時は完母でしたが、里…

日曜日義実家に夫抜きで行きます。 2歳2ヶ月の娘に大人用のジュース(果汁100パーじゃないもの)や大人用のお菓子を出す義実家への対応に悩んでいます。 2歳もすぎると周りはチョコやアイス、ラムネやグミを与えてる家庭も増えてきていて昔のように まだ離乳食なんで。みたいな安…

148センチで56キロくらいあります。 ここ１ヶ月くらいで急激に太りました。 白米大盛りを食べ、おかわりをし、甘いものを大量に食べ…そりゃ太るわっていう食生活していました😭 自業自得です😵‍💫 夫の視線がお腹や腕にいくのがわかって悲しいです（笑） 「厚みが出た」と言っ…

旦那の食生活についてです。 旦那がうちで食事を取らなくなりました。 グラタン、ヤンニョチキン、焼そば好物でも少ししか食べません。 胃がもたれてるとの回答に今日は鳥と大根こんにゃくの煮物、しらすおろしにしました。両方旦那の好物です。 それでも食べません。 朝は立ち…

つわり中の最近の食生活は キウイ半分、一口サイズの氷5個 くらいです！ 意外と水分とれてますかね？💦

出産の記録です👶✨(無痛分娩、産み分け) 本日、スピード安産で第3子を出産しました👶❣️ 夜中、前駆陣痛のような、生理痛レベルの痛みが10分間隔位でありましたが、ここ最近同じような日が数日あったので、一旦様子見。痛みはそこまで強くないけど全然寝れず。 4時過ぎから痛みの…

今までほぼ毎食ベビーフードをひとつ使ってました。 そろそろその食生活を反省して取り分けなど始めたいのですが、よく聞く取り分けとは大人の味付けをする前に取り分けるのですか？ 固さももうそんなにやわあくとかしなくてもいいんですかね💦 舌小帯短縮症のせいか丸呑みが多く…

ダイエットについてです🥺 とんでもなくお腹が出ていて、出産で伸びた皮もだるだるに垂れています😭 腕も太すぎて😭 今まではご飯の量も多く、間食もしていたので、食生活を変えてみようと思いフルグラとヨーグルトを買ったのですが、後々調べるとフルグラは太るとのこと😳💔 一応糖…

妊娠中の体重増加についてです。 現在妊娠6ヶ月、7ヶ月目前なのですが、体重増加が気になっています。 妊娠前は155cm/41kgでした。 そして今日計ると、47.7kgでした。 ＋6キロぐらいで、問題は無いのかもしれないですが 4ヶ月検診の辺りから毎月2キロずつ増えています。 後…

3歳の娘のうんちが薄い灰色、薄いベージュみたいな白っぽい色をしていたみたいです。 お風呂に入れる前に夫が娘のトイレにつきあってたときに見たそうなのですが、流してしまって実物は見てません。 夕食時お腹痛い、うんちしたいと言ってましたがその時はでず、おしっこが出た…

脳貧血に対して何かできること、してることがあれば教えてください。 4月に入ってから仕事が物凄い繁忙期で、 今日久々のお休みが取れたので リフレッシュに買い物くらいは行こうか、と外に出ました。 近くのスーパーに行っただけなんですが、 カゴを持った瞬間に耳が詰まってき…

尿糖、尿タンパクがマイナスなのにも関わらず糖負荷検査で引っかかり明日再検査があります。助産師のヒサコさんの動画を見て炭水化物を抜いたり食生活を管理しすぎるとインスリンの分泌がうまく出来ず引っかかってしまうので3日前から炭水化物祭りをしていたと聞いて逆のことをし…

食生活って長生きに関係してるんでしょうか？😂 色んな人見てると、気をつけてる人ほど早くて、なーんにも気をつけてないでお酒にタバコ、カップラーメンなどそういうもの毎日食べてる人のが長生きだなと思う事があります😂

地獄の9分、3分足パカ21日目終わり😃👍 21日目にして久しぶりに体重測定😌 1.3kg減ってた😆✌️ 食生活も見直して無理しない程度に頑張ってたらちょっとずつ減ってきた😆😆 目標まで後2.5kg落としたいから地道に頑張るぞ💪💪

最近、抜け毛、肌荒れ、皮膚のぶつぶつ？ がひどいです。 特に抜け毛がひどく、もう産後2年とかに なるので、それは関係ないと思うのですが 額の左右がはげてきてて髪を結ぶと短い毛 が時間経つと出てきたりしてボサボサに なってきます。目立ってきたのでのばしてた 髪も切ろう…

毎日体重測ってるんですがここ２週間くらいで急に２kg弱増えました😇心当たりと言えば便秘になったことくらいで食生活とかまったくかえてないんですが…なぜでしょうか…しかもお腹がめちゃくちゃぽっこり出てて本当妊婦みたいです😇😇ダイエットしてるのにモチベーション下がりまくり…

もうすぐ市の検診が迫ってます。 1人目の時、母乳かミルクか聞かれて混合と言うとどうして混合なのか、今後はどうしていく計画か時間をかけてすごく聞かれました。 単純に母乳量が少ないんですけど食生活きかれたり教室やマッサージの案内？渡されたりしてトラウマです。 2人目は…

子供がひどい便秘です。 酸化マグネシウム最大量処方されて毎日飲んでますが3日に一回だったのがこの1ヶ月で更にひどく5日に一回になりました。 続くようなら別の薬も追加になり、出ない時は浣腸しに通院と言われてます。 日によりますが一日中お腹痛いとぐずる時や肛門で硬い…

明日21週目の妊婦健診なのですが、前回の体重から➕2kg超えちゃいました🥶🥶 そんなに食べたかな！？食べたか💦 妊娠前と食生活変わってないのに異常に増えるので毎回のごとく病んでしまいます… 3回目にしてさらに上を行く増え方😖 見た目もぷくぷくしてしまい、恥ずかしいやら心配さ…

生まれつき持病でなかなか卵胞が見えてない状態です 食生活や生活習慣を変えると 小麦、砂糖、添加物辞めたり 卵子が育ちやすくなりますか(・・?

10wです。 子宮が大きくなってお腹が出てきたわけじゃないのに、お臍の下あたりに最近やたら贅肉がついて、だらしない姿勢になると浮き輪みたいなんですけど😂 まだ周りの人に妊娠したこと言ってないから、まだまだ少なくとも安定期まではお腹ぽっこりしてほしくないのに！ た…

ダイエット初めてどんどん自分の体が変わっていく過程がすごく楽しいです！ 今までは夜ご飯抜いたり、1日一食にしたり（病んでこんな食生活になった）で最初は体重減ってたのに何回かダイエット繰り返してるうちに食べないから消費カロリーも少なく過食になってどんどん太ってい…

自身が、3日前から水下痢が続いています。 少し良くなったかなぁと思って普通食を食べると また水下痢酷くなりました💦 やはりしばらくは胃腸に優しい食べ物しかダメですか？🥲 水下痢が3日続くのは初で… いつまで続くのか分からないし食生活とかはどうしたら…

生理きた...初めての体外受精が始まる🥹🥹🥹 まずは今日生理初日からルトラール服用。 明後日生理3日目から毎日注射に通う。 頑張ろー！ 体外受精初めてで わからないことだらけで質問なのですが... ①採卵までの日々、ご飯とか甘いものとか食べる時間帯とか栄養バランスとか食生…

なぜこんなにも体重が増えるのじゃ！ まだ7ヶ月でプラス６キロ😂 毎回怒られます笑 そして身体が重いし疲れやすい😭 1日１時間はウォーキングと軽い運動もしてるのですが、、足りないのかもです😞 あまり増えない方は どんな食生活してますか？

生まれつき持病で なかなか卵胞が見えてない状態です。 食生活や生活習慣改善で 身体に変化あったりしますか？？ 小麦、砂糖、添加物を なくすだけでも 卵子は元気になりますかm(_ _)m

昨夜の旦那の発言がイライラします 旦那の発言がちょっときついので、読んで傷つけたらすいません。 現在、旦那は持病で薬代が月に２万程かかります。 病気自体は手術でよくはなってはいますが、原因は生活習慣からきているものでもあります 若い頃は、そりゃ体壊すよ的な食生活…