「食生活」に関する質問 (108ページ目)

産後ダイエットについて！ 産後1ヶ月､もうすぐで2ヶ月です。 産後に5kg落ちましたが､そこから全然落ちず現状＋7〜8kgです。 生後1ヶ月になる1ヶ月になる少し前から完ミで育てており母乳育児の人と違って､授乳で痩せたりすることがありません...。 ｢自然に落ちてくよ！｣と言わ…

おっぱいは飲んでくれないけど哺乳瓶だと飲みます😢 なので授乳の時間が最近辛くて🥺、、 ミルク寄りの混合だからあまり出てないのかなー。 最近疲労とストレスで食生活乱れてるから母乳美味しくないのかなー😅 同じような経験された先輩ママさんいらっしゃいますか🥺？

3ヶ月前の食生活などが今の精子って聞いたんですが3ヶ月前のが現在なら現在から2ヶ月、1ヶ月前の食生活は全く関係なくなっちゃうんですか？

妊娠８ヶ月　便秘解消の仕方について🥹（汚い話ですみません） 前々回の妊婦健診で便秘が酷いと診断され、便秘薬を処方してもらいました。しかし、病院から処方された薬は全く効かずビオフェルミンに変えました（医師には確認済み）すると思いの外快便だったので2週間飲み続けま…

職場の人の愚痴です。 デスクワークで眠たくなるのと昔からの癖でレッドブル等のエナジードリンクを週1〜2くらい飲むのですが、職場の人、数人にいじられます。 ○○さん(私の名前)って毎日レッドブル飲んでるw と今日言われ、毎日飲んでないですよ？と言ったら、 イメージでは毎日…

33歳 初マタです。 先日の24週検診の時、妊娠糖尿病検査(50g)で結果が146で再検査となりました。 再検査は次回の26週検診の時に75gの再検査を行うそうです。 主治医は糖尿病の家族歴もなく、今まで血糖値で健康診断で引っ掛かったこともなかったら、そこまで心配しなくても大丈…

後期入ってからの体重管理どうしてますか？💦 30週あたりからダイエットみたいな食生活してても減らなくなってきました🥲毎日のお子の成長でなんですかね… 注意受けてるわけじゃないし前回の検診から減らす必要は無いと思ってるんですけど、もし増える日があったら検診までに戻さ…

アトピーや乾燥で赤くカサカサになった肌が食生活買えたら治ったよって方いらっしゃいますか？息子が数年前から乾燥が原因で肌が赤くカサカサして荒れています。アトピーとは診断されていませんがアトピーに似ています。皮膚科に通っていますが中々良くならないです💦

授乳中 生魚、お肉類、カフェイン等 あまり摂取しない 方がいいと耳にしたのですが 皆様授乳中の食生活どうされていましたか？？

初産、妊娠9ヶ月目の体重管理について。 妊娠前のBMIは23でした。 妊娠後は胃腸の調子が悪くなり、9ヶ月に入るまでに体重は妊娠前から＋3キロでしたが、もともとしっかり体重があったからか、病院では何も言われませんでした。 赤ちゃんの体重も平均です。 ところが34週が近づ…

月曜断食やったことある方いましたらお話聞かせてください☺️ ずばり！ダイエット成功しましたか？ 痩せたあとは普通の食生活に戻しましたか？ 生理中など辛くはないですか？ よろしくお願いします🙇‍♀💓

妊娠中の皆さん、しっかり栄養バランスのとれた食事してますか？😖 産休に入って余計偏ってしまって… 朝は大体ヨーグルト、バナナ。昼はカップ麺や冷凍食品になってしまいがちです、、😓 皆さんはどんな食生活ですか？

甲状腺の病気でバセドウ病です 今は数値が安定してここ1年くらいは3ヶ月に1回の検診と 朝に1錠のみプロバジール服用です。 甲状腺が良くなってくると体重が増えるよーと、先生から言われてましたが案の定バセドウ病になりたての時に比べると 8キロくらい増えてしまいました… 元々…

ここ数ヶ月、寝かしつけ後、甘いものめちゃくちゃ食べてました ほぼ毎日です。 産婦人科で血液検査をしたら重度の隠れ貧血 後、肝臓の数値が正常を超えてて、多分脂肪肝と言われ、、 貧血の薬とビタミンのサプリ飲んでるのですが、、 甘いもの食べたい欲がなくなりました😳 危機…

妊娠9ヶ月になり、無事産休に入りました😉 今まで仕事で座る時間もほぼなく一日中動き回っていて、運動量はすごかったと思います。 産休に入り運動量がいきなり落ちることで体重コントロールってやっぱり難しくなるんですかね？？🥺 つわり期に4キロほど減ったりもしていて、今現…

ジムのトレーナーをしています。 減量など過度なトレーニング有り… 体重がかなり落ちてしまい、 生理が来なくなってしまいました💦 3人目が欲しいと言いつつ、食生活もガタガタ… 食生活を見直ししようと思っています😢 これしたら妊娠した、これを食べたら妊娠した など色…

妊娠4ヶ月🤰食生活気をつけないと いけないのはわかってるのに 昨日夜中にカップラーメンとおにぎり 食べちゃいました、、😭 もう罪悪感と赤ちゃんが心配😣 もし塩分など取りすぎで以上が出た場合 健診でわかるものですか？😭 同じように夜中にラーメンなど 食べちゃってた方おら…

妊娠中の食生活ってみなさん気をつけてらっしゃいましたか？ 1人目は気をつけていましたが2人目は最悪です🫠‪‪💦‬ 外食やお惣菜にマクドナルドに甘い物😵‍💫 体や赤ちゃんに良くないのは分かっていますが、 なかなか時間に厳しく、、、

カンジダになるのなんでなんでしょうか。 コラージュフルフルを買い3ヶ月経ちましたが生理終わり直後結局なりました。 不摂生がいけないですかね、、睡眠時間毎日4時間です。 食生活はバランスがいいという訳ではなく朝はパン食べて夜にちゃんと食べるって感じです。 下の子妊…

《減量により男性不妊が改善された例はありますか？》 夫・私共に28歳、今日妊活を始めて3周期目のリセットが来ました。 私が内膜症持ちのため短期決戦で授かりたいと思っていましたが自然妊娠は無理そうで…… 先日夫の精液検査の結果を聞いてきたところ、運動率など他の数値はぎ…

糖質制限＝小麦粉の摂取も 抑えられるのでしょうか？ 小麦粉製品を控えてる方 グルテンフリーな方 糖質制限もされてるのでしょうか？ 食生活を参考にしたいので 何かアドバイスあれば教えて下さい

糖尿病、妊娠糖尿病、血糖値に詳しい方教えてください。 妊娠初期10週で受けた血液検査で随時血糖103で引っかかり、13週で糖負荷検査(75)を受けました。 結果は、 空腹時 72 1時間 201 2時間 164 HbA1c 5.2 で妊娠糖尿病という診断となりました。 来週以降に、総合病院に紹介…

子供の食事。 風邪をひきにくく丈夫な子供でも、食生活が悪いと後々風邪をひきやすくなるなど影響でますよね…？？

出産してから肝臓の数値が少し高い方いらっしゃいますか？ 出産し、１ヶ月検診の結果で肝臓の数値が少し高く、 2回目の採血。少し高い、 3回目の採血。少し下がったが、まだ高い。 次回、１ヶ月後にもう一度採血して、 そこで高ければ内科に案内。だそうです。 産後は高くなる…

こどもが風邪をひきにくいお子さんの食生活や生活習慣を教えてください。 ささいなことでもよいです。 4月から保育園に通うようになり、毎月風邪をひきます。家にいたころは1度も風邪をひいたことがなく長引く時は1か月ほど風邪症状が続く時もあります。 保育園帰りは手足は浴室…

どうすればいいのか分からなくなってきました シングルマザー 31歳 年長の娘1人 フルタイム正社員5年目 手取り15万 残業ほぼなし ボーナス年2.5ヶ月分ほど 高卒 仕事の精神的負担も大きく、 辞めたいとは思っているのですが 養育費も飛ばれていて 今後の金銭面で不安しかあ…

食生活や生活習慣を変えるだけで だいぶ変わりますか？ なかなか卵子が出てきてくれないです😭

【1週間で1キロ増えてました…】 😭😭😭😭😭😭 明日で臨月です。 今までとくに食生活や運動など気にせず過ごし 妊娠前から+1キロだったので 完全に油断してました… 先週の検診からちょうど1週間。 1キロ増えてて焦りまくってます😭💦💦 トータルで問題ないとはいえ 増えすぎで…

完母だけど食生活あまり良くない！ 気にせずなんでも食べてる！という方 どんな食生活ですか？😂 わたしは甘いものは毎日だし、 昨日までの夜ご飯に唐揚げ3日連続です...💦 今日は何もやる気が起きなくて今からマック...