「食生活」に関する質問 (106ページ目)

旦那と喧嘩してるからか、 旦那用の朝昼夜ご飯食べずに残ってる。 それなのに今から揚げ物しだして ほんとやめてほしい。迷惑。 そんな食生活だから太るんだよ。 副菜作っても野菜出してもいつも食べないし ご飯食べた後でもウーバーしたりするし。 部屋中油臭くなってつわりみ…

どんどん勝手に痩せて行くんだけど大丈夫なのだろうか... 8ヶ月で8kg痩せてるんだけど... 久々に測る度にまた減ってる💦状態です。 同じ食生活してる夫は2kg太ったのに 自分は何故8kg痩せるの

病気じゃないのに 病気に対してすごく過敏に、 不安になるようになっちゃった… がんのリスク検査とか その言葉だけでも もしかして私…って。 そんなビクビクしていたって仕方ない 病気になったら考えればいい 食生活気をつけよう！今を楽しもうって 何度も前を向くけど 死にたく…

食べても太れない人いますか？ 167センチ42〜44キロです。 高校生の時はマックスで48キロでしたがそれ以降はずっとこの体重です。 10年くらい完全昼夜逆転でお酒も毎日飲んでましたが太らず 妊娠しても、マックス＋4キロでした😭 もう今年32になるのですが細いのが嫌です😭 足とか…

早発閉経の場合 ホルモン剤飲むしか出来ないのでしょうか('_'?) 食生活改善で変わりますか？

食生活改善で卵子育ちやすくなりますか('_'?)

元気な卵子を育てるため食生活の見直しをし、 健康のためにえごま油を毎日小さじ一杯を摂取してます。 えごま油って何かに混ぜなくて直飲みでもいいのでしょうか？ 納豆に入れるとかヨーグルトに混ぜるとかしたのですが 忙しい時手間で最近直飲みしてます🙂 何か食べ物と一緒に混…

2人目不妊でしたが、やっと陽性反応が出ました！ 食べづわりが始まってきていて、ポテチなどのしょっぱいものや辛いもの、炭酸が欲しい欲がすごいです💦笑 今まで妊活で食生活にはストレスがない程度で気をつけてはいたのですが何か食べないと気持ち悪くて(><) 大丈夫かと不安にな…

27w4dの妊婦ですが、連日食欲がありすぎて困ってます。甘いもの(チョコばっかり)塩分高めのもの(醤油や塩っぽいの味付けの料理)食べたくなり、食生活気をつけなきゃと思っていても偏ってしまいます😓 元々スポーツやっていたので食事量が多い方でしたが、妊娠中期に入ってからまた…

ダイエットしてもリバウンドしてしまったり なかなか痩せなかったりしたけど ダイエット成功したよ！って方のアドバイス頂きたいです。 どんな些細なことでも構いません、色々教えて頂きたいです😭 ↓少し長くなります💦↓ 産後、なかなか体重と体脂肪率が減らず 最近、本格的な…

妊娠7ヶ月目、体重はそんなに増えてないけど顔がとっっっても丸くなりました、、（笑）お散歩しすぎてもお腹が張るしやっぱ食生活の改善か、、🥲よかったらアドバイスください🥲

妊娠糖尿病はどういう食生活をしていたらなりますか…？ 18週の妊婦です。 最近、桃や梨を1日1個食べておりますが、 フルーツを食べすぎると妊娠糖尿病になりやすいと聞いたので不安に思っています😭 甘いお菓子は程々にして、おやつはフルーツをメインにと思っていたのですが… …

今日検診に行くと妊娠糖尿病の疑いで 再検査になってしまいました💦 同じような方で、改善したことなどがあれば 教えてほしいです🙇‍♀️ おそらく規則正しい食生活だと思うんですが 具体的に、これを多く取るとか教えて下さると有難いです💦 私の情報としては 妊娠前から＋5kg 今ま…

いつもお世話になっています 妊娠6ヶ月になります 便秘がひどく、悩んでいます 便がでなくて、気持ち悪くなっているのか、つわり？なのか分からないですが、ご飯も食べたくなくなりました( ；∀；) 最近朝ごはんに、フルーツグラノーラ牛乳かけて食べてます それ以外は、特に気…

ダイエット中です✊ うちは旦那が力仕事で普段米に合うおかずが多く魚はあんまり食べません💦 お肉ももも肉豚肉コッテリ系 休日のお昼は冷やし中華や焼きそば😂 ダイエットにかけ離れてます笑笑 おんなじような食生活の人いますか？ ダイエット期間は別メニューですか？？ 冷やし中…

肥満体質は遺伝するのでしょうか😭 長文です。。 私自身小さく生まれたのではやく大きくしなきゃと 思って両親や祖母がたくさん食べさせてくれ そのおかげで幼少期から高校生ぐらいまで ずっと肥満でした😂 ある程度大きくなってからは自分の責任ですが、、笑 私はなにもかも母側…

子供を産んでからコレステロールが引っかかるようになりました。 もともと食生活気をつけているのですが、、 230あり怖くなっています。どうしよう。 同じような方いますか？ どうしたら下がったとかあったら教えてください！

1日1食しか食べれない‼︎ しかも全然栄養あるものじゃ無い😇 皆さんの食生活いかがですか？🥹

病気しすぎてメンタルやられ気味です。 もっと大変な人に比べたらどうってことないと思います。 主に婦人科系の病気になりすぎて今後どう気をつけていけばいいのか分からないし、早死にするのかなって思ったら子供の成長見れないとか考えて不安です。。 20代前半から、卵巣嚢腫…

妊娠糖尿病の方にお伺いしたいです🥲 昨日2時間前に朝ご飯を食べて採血に挑んだところグルコースが127とでていて、先生に高いねと言われました。 次回もともと糖負荷検査を行う予定で、そのまま決行するのですが恐らく引っかかるだろうなと思っています。 昨日まで食生活を気にせ…

自分の食生活がやぶぁい… 爆食い、翌日胃もたれで食べない、爆食い、翌日胃もたれで食べない、…の繰り返し… いつもお腹空いてるし、疲れで爆食いが爆発してる… なんだかこの食生活が普通になっちゃいそう😞 てか、もういいやって開き直りそうだ😩

後期悪阻が酷くお米を食べると胸焼け？と言うか喉が焼けるように熱くなり上がってきます😓 ほとんど毎日1日一食生活になっており 食べれる物がパスタだけでパスタ以外は水分しか摂れずそんな感じで最近過ごしてます 現在32週で明日で33週に入るところです。 31週の検診では赤ちゃ…

産後の体型について💭 産後4ヶ月が経ちました。 妊娠前50kg臨月57kgまで増え、完母ということもあり産後すぐに48kgまで落ちました！ 食べても食べても体重が変わらず、調子に乗ってその食生活を続けてしまい…現在52kg😂😂😂 食事は炭水化物のみをぱぱっと食べて済ませてしまいます… …

一生ニキビ体質なんだろうな〜。 小４のときから20年。 思春期を経て、食生活、睡眠、ケア、皮膚科等いろいろ気を遣ってきて、ここ数年でやっとマシにはなってきたけど完全に無くなることはないんだと諦めたほうが早いかな。 陶器肌とか言ってみたかった。 たまご肌とか。 未…

妊娠中体重が増えるのは何故でしょうか… 食生活は妊娠前と変わらず、むしろ食が細くなったとも思います。なのに体重だけが増えて、ショックが大きいです…🥲 よくお散歩や、公園で遊んでる為体も動かしてます🥲 それなのになぜでしょうか…1人目重度悪阻だった為、妊娠中なのに痩せた…

お肌のために飲んでるサプリメントあったら教えてください。 元々にきび肌で今でもにきびよくできるし、きったないです。笑 学生の頃はずっと皮膚科に通ってました。 今はそこまでニキビ酷くないので通ってはいません。 食生活や睡眠が大切なのは承知してます。

生後8ヶ月、二本生えています。私が歯並びがガタガタでひどい虫歯で2才頃からもう歯が無かったので、子供の歯はなんとか綺麗に並ばせてあげたいです。 歯並び綺麗に並んだ方、お子さんはどんな食生活でしたか？

30半ばのコレステロールと血糖値について…今回の人間ドッグで善玉94、悪玉91、総コレステロール182でした😶去年、善玉90，悪玉104、総コレステロール200とA判定の基準をギリ超えてしまい、1年間緩めのウォーキングをしましたが、基準内に戻ったとはいえまだまだ高い数値ですよね……

妊娠7カ月で15キロ太り先生に怒られ食生活の改善と飲み物は麦茶とお水との指示🥲 この暑さで妊婦キツイ…お腹が出過ぎてるからもっと… お腹の調子も悪いし… お昼寝中こむら返りもパニックになってやっと治したけど痛みがずっと残ってる… 持病の精神疾患も波があってツラい… 凄くブ…