退会ユーザー
健康にはいいと思います😄
でも1番は、栄養バランスですね〜
ピンピンしてる方は、心や歯も健康な方かなぁってイメージあります😂😂
こま
調理の仕方にもよりますが、腸の調子を整えるのに野菜は大活躍すると思います！
でも主に体の土台となるのは、タンパク質だと思います✨
栄養療法というものがあり、食事の摂り方についてすごく勉強になりますよ！わたしも本やネットで自分で学んでいるところです😌
ねっこ😺
自分がどっちのタイプか分からない以上は、野菜を食べている方が健康だと思いますよ🥦
野菜を食べている人の方が健康になる確率が高いということで、確率なので当然外れもあります😅
嘘は嫌い
農薬野菜なら食べない方が返って健康な気がします！昔に比べると今は農薬えぐいです😂
無農薬や重曹などで農薬を落とした野菜なら
玉ねぎやニンニクは血液サラサラとかー
肌荒れにはビタミンが含まれている人参やカボチャブロッコリーモロヘイヤが良いーとか沢山ありますもんね。
野菜食べても他の添加物も食べていたら意味がないので一概には言えないですね😂
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