「タンパク」に関する質問 (69ページ目)

ダイエット初心者、何すればいいですか？ 7年間位で、9キロ程増加。 特にお腹のお肉、妊婦みたい 贅肉、脇腹、、 元々は周りから痩せてるねー食べてる？と言われるほど細かったけど、太ったせい?おかげ?で胸は大きくなったけど🤪🩷 せっかく肉ついてバストアップしたから胸は落と…

離乳食を食べてくれない赤ちゃんのママさんへ質問です。 ①食事の回数は月齢に合わせていますか？ ②ご飯や野菜などの量も月齢に合わせて準備していますか？ 　（捨てちゃうことになると思うのですが😢） ③ご飯の硬さなどは月齢に合わせていますか？ うちは全然食べないのと、柔ら…

タンパク質おすすめありますか？？ しっかり取り入れたいのに、 魚やお肉のパサパサが苦手で、べーとだします😂 片栗粉つけて茹でたり、とろみつけたりしてもダメです🤣 しらす、豆腐、ヨーグルトは割と食べてくれます😉

離乳食について🍴 野菜とかタンパク質、同じ素材を連続で出しても平気ですか😂？？ 例えば ・10倍粥 ・にんじん ・豆腐 を3日連続とか…

妊娠初期の食事について 現在妊娠6週目ですが、つわりなのかなんなのかお腹が空いてなにかを食べたいけどなにが食べたいのが分からない、だから気持ち悪くなる♻️の無限ループです。(今のところ🐸は無いですが😂) 妊娠前までは生野菜やタンパク質(鶏胸肉、プロテイン、焼き魚)を中…

タンパク質は 離乳食はじめて何週目で あげてましたか？🐟

離乳食再開について 離乳食始まってから3週間ほど経っていたのですが (タンパク質15g、炭水化物30g、ビタミン等30g) 発熱、下痢の影響で1週間程度 離乳食をお休みしています。 下痢の症状が落ち着いてきたので 明後日あたりから再開しようかと 考えているのですが また1週間程…

離乳食の作り置き、皆さんはどちら派ですか？😊 離乳食中期の後半辺りの離乳食をあげています🍚 ・野菜など素材そのままフリージング ・味付けしてからフリージング 今は野菜やタンパク質は1種類ずつリッチェルのトレーで、味付けなしでフリージングしています🥶 温める時に数種…

保育園での対応どう思いますか？ 先日、胃腸炎で休んでいた下の娘。先週月曜からは小児科に保育園登園許可おりていたのですが軟便だったので大事をとって水曜まで休んでいました。念の為、水曜にもう一度小児科受診して便も普通便になった事を伝えると胃腸炎期間はとっくに終わっ…

1歳児のタンパク質量について🫘 肉、魚、大豆類などタンパク質は調理前、もしくは調理後に一回の食事でどのくらい食べるのか重さ測っていますか？？ タンパク質の食べ過ぎは良くないとネットで見ました😰 いつも適当に魚やお豆腐、ヨーグルトを食べさせていたので不安になりました……

保育園での対応どう思いますか？ 先日、胃腸炎で休んでいた下の娘。先週月曜からは小児科に保育園登園許可おりていたのですが軟便だったので大事をとって水曜まで休んでいました。念の為、水曜にもう一度小児科受診して便も普通便になった事を伝えると胃腸炎期間はとっくに終わっ…

年長の息子が突然爆食するようになりました。笑 今までどちらかというと食が細いほうだったんですけど 最近食べても1時間後には「お腹空いた！なんかない？」って言ってきます。嬉しい悲鳴です😂笑笑 おにぎり食べさせたりしたんですが 旦那に「タンパク質の方がいいんじゃない？…

5歳児が肉魚食べるのを可哀想だからと嫌がります💦 そういう発言をした事あるお子さんいますか👀？ 多分こうやって、親が押し付けなくても自らヴィーガンが生まれるのかと思いました💦 動物由来のものを食べないと大豆からしか力になるタンパク質が摂れない、そういう食生活をして…

離乳食を始めて32日目です 10倍粥　小さじ5 じゃがいも　小さじ2 ほうれん草　小さじ1 タマネギ　小さじ2 ヒラメ　小さじ1 は与えすぎですか？？ いつも10倍粥小さじ5➕野菜小さじ5➕タンパク質を与えています。

平日はパン食ですが、なるべくお米を食べさせたいです。 お米でも手軽にタンパク質、野菜類など摂れる方法はありますか？しっかり料理する時間はありません（ ; ; ）

離乳食とミルク量についてアドバイスください😣 あと数日で7ヶ月で、体重9キロです 離乳食大好きマンでミルクも母乳も与えるだけ食べます。 うんちは1日1回です。 ①よく食べてくれるので、3回食にしてもいいと思いますか？ それとも1回の離乳食量を増やす方がいいのでしょうか？ …

これって本当ですかね？ 「子どもの成長に必要なのはカロリーとエネルギーだそうです。なので野菜の栄養素よりも、炭水化物のカロリーや、脂質のエネルギーを多く摂ると体を大きくする、ということらしいです😳 もちろん野菜の栄養素も必要ですが、多く摂りすぎたり、野菜を食べ…

離乳食の進め方について お粥→野菜→タンパク質であげる例が多いと思いますが うちの子は、お粥しかたべません… にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、さつまいも 全てお口には入れるものの、吐き出します ごっくんしないとアレルギー反応わからないですよね… どうやって進めたらいい…

幼児（4歳）の外食でさっぱりしたものって何かありますかね？ できればタンパク質や野菜もとれると嬉しいです 揚げ物やピザなど脂っこいものをたくさん食べるとお腹が緩くなってしまう子がいるので… お寿司屋さん以外でお願いします！

生後５ヶ月半の息子について、 離乳食を５ヶ月の初め頃からスタート。 その前にスプーンお口に入れたら拒否せずヨダレも多い、大人の食べるところに興味津々でした 1週目はお粥を小さじ1-2いい感じに食べてくれて お野菜に突入した瞬間、めっちゃ機嫌悪くなり食べません… にん…

生後6ヶ月ですが離乳食の量と回数が増えたところうんちが少し硬くなり便秘気味になってしまいました。 綿棒浣腸では出ず、綿棒浣腸してしばらくすると出ますが少量です。3-4日出てなくても1回にでるのは普通くらいで出ていなかった3-4日分は出てない印象です。 硬めなのでもう少…

1歳の子を連れてまだ外食をしたことがありません。 疑問があるんですが、外食でBFを持って行かずお店のものを食べさせる時はあまりバランスを気にせずあげてますか？ 例えばうどんを食べさせる時に、タンパク質や野菜ミネラル類ってどうしてるんでしょうか🤔 教えてください🙇‍♀️

離乳食を始めて1ヶ月以上経ちました。 2回食にはいつすれば良いでしょうか？ 1ヶ月経ったらと書いてあるものもあれば7ヶ月と書いてあるものもあり悩んでいます。 また、量はどれぐらいあげますか？ 今は米25g野菜、タンパク質15〜20gあげていますがペロリと食べて、ミルク200飲み…

1歳すぎてからの夜泣きが酷く全く寝ません とくにここ数日ひどくほとんど夜は寝ずに泣いてます。 元々生後2ヶ月からネントレをしてセルフねんねで 別室で寝ていました。 就寝も今まではスムーズで布団に置いて電気消して退室すれば泣かずに10分程度で寝てくれてましたが最近は…

水分のとらせ方について まもなく生後10ヶ月になるのですが、水、麦茶があまり好きではなく、水単体ではようやく1日で60mlくらい飲めるくらいになりました。 麦茶はスプーン以外拒否です。 便秘気味になっているため、なんとか水分をとらせようと朝、16時、寝る前の3回ミルクを…

インスタで見かける離乳食を作ろうと思うのですが、何が何グラムか分からなくなるのでどうすればいいか悩んでいます 例えば野菜とひき肉のトマト煮なんですが、中期の頃だと野菜が20〜30g、タンパク質(肉)が10〜15gとなっているので、混ぜて作るとグラムが分からなくなるのでど…

離乳食について質問です☆ 現在、六ヶ月なったばかりの女の子を育てています。離乳食は、５ヶ月の半ばぐらいから初めてもうすぐ一ヶ月たちます。現在、おかゆ３０グラム、野菜１０グラム、タンパク質５グラムを目安にあげています。量とかこれでよいのか大丈夫なのか気になります…

少食の赤ちゃん〜！ タンパク質とか野菜とか一食分？ちゃんと食べられてますか？ ウチの子残すのでちゃんと食べられてません😭😭 大丈夫でしょうか。。。 ちなみに昼とかはベビーフードにしてます ベビーフードはもともと野菜もタンパクも少ないですよね？それでも少し残しちゃいま…

1歳以降に初めて食べるタンパク質がある場合、やはり始めは少量から少しずつ増やしますか？👶

離乳食中期です。 インスタで炊飯器を使ってクリームシチューとミネストローネを2品作るレシピとかあるんですが、こうゆうのを作ったら毎日これを食べさせる感じですか？ いまは野菜を単品ストックして、その時の気分で適当に混ぜて作ってますが、正直めんどくさいので😅 でも…