「タンパク」に関する質問 (266ページ目)

明日で9ヶ月の女の子を育てています🥕 今は2回食で、ぼちぼち3回食にしていこうと思っているのですが… みなさまのお子さんは、どのくらいの時間をかけて離乳食を食べさせていますか？😊 あまり長いとだめなのでしょうか？だいたい20〜30分かけて食べています🍙 量は主食80g、野菜40…

産後ダイエットの食事内容🍽 アドバイス下さい！ まもなく生後3ヶ月になる息子がいます！ 今のところ完母で育てていておっぱいトラブルも特にありません。産後15キロ程痩せましたが、元々が肥満体重だったこともあり、まだまだ身長に対して体重が標準ではありません💦　 最近体重…

完母、3回食です。 なかなか食べてくれない時期もあったりしますが、 食パンは5枚切りを2/3、5倍粥は100〜130g、プラス野菜30〜50g、タンパク質は目安量を食べ、よく食べる子だと思います。 授乳は朝方1回、夜寝る前1回、昼間1.2回授乳しています。 本人は離乳食開始前から欲…

生後11ヶ月離乳食後期です。 同じ月齢のみなさん どのような離乳食ですか？ インスタとか見るとあんな上手に作れないと不安になるばかり、、 お肉とかどのように取り入れてますか？ タンパク質も、豆腐や納豆がすぐできるので頼ってしまい 鶏肉ミンチで豆腐ハンバーグを作ったり…

離乳食の2回食について教えてください！ 5ヶ月から離乳食を始めて1ヶ月経ちました。 もう少ししたら2回食にしようかな？って思ってます。 今食べている量はお粥30ｇ野菜15ｇタンパク質10ｇで基本的に完食していて、上手にゴックンできてると思います。 そこで聞きたいことが幾つ…

至急、わかる方いますか💦？ 離乳食3週目に入って今日からタンパク質で豆腐をあげる予定です！ 原材料見たら、大豆(遺伝子組み換えでない)、食塩となってます💦 食塩入ってないものの方がいいですか？ 絹豆腐だと思ったら冷や奴用の充填豆腐と書いてあります😥

中島美嘉やモデルのほとんどの人が1日に5食それも定食並みの量を食べるそうです。 やっぱりちゃんと細い人は食べてますよね。女性らしい体にはちゃんと脂肪も残しつつ白米とかタンパク質の取れた和食をたくさん食べた方がいいんだとこの歳になって気づく・・。 これにもう少し早…

タンパク質の量、いつも測っていますか？ フレンチトーストとヨーグルトをあげるのは タンパク質とりすぎになりますかね？ フレンチトーストは卵1こ、食パン1枚で作った分の2/3、 ヨーグルトは40gほど食べました。 バナナを単体より、ヨーグルトに和えた方が食べるので、バナナ…

自分が凄くイライラしてすぐ爆発します。 今、私と子供が海外入国後のため2週間隔離中で、 外に出ることが出来ません。 買い物も行けず、海外なので家に食料も無く… なので少しずつ通販で食材を買っていました。 今日はあまりにも何もなかったので、夕飯はパンを焼いて余ったハ…

粉ミルクは便秘にいいのでしょうか？ 最近便秘で硬いウンチすぎてお尻が切れて出血します。 酸化マグネシウム一日一袋、マルツエキス朝晩でやってますが、排便は2日に1回になりましたが硬さは変わらず、毎回泣いてかわいそうです。 便秘になりだしたのが ①掴み食べ(捏ねて焼いて…

離乳食のタンパク質なのですが、、 うちは離乳食普通に食べるのでもっと増やしてみようかと思っています。 今は1回トータル120〜170gくらいで普通だと思います🥲💦 ですがタンパク質はやっぱり気にした方が良いのかな？と思いまして😭 よく食べる子でもタンパク質は規定量？目安料？…

元々デブで産後痩せられた方いますか？ 元々デブで臨月で人生MAX体重になって 出産してから子供の分引いて2、3キロは減ったんですが、 いかんせん意思が弱くて運動も食事制限も続きません… 産後初めてのの健康診断でコレステロール値と体重で引っかかり、再検査で脂肪肝が分か…

朝パンの時、タンパク質何あげてますか？

体重増え過ぎてしまった妊婦さん…食生活(特におやつとか)どんなもの食べてますか？参考までに教えて下さい😂 現在31wに入った経産婦です。 3歳児育児のイライラやら、妊娠中のイライラにより、殆ど気にせず食べたいものを食べていたら、とうとう医師に「太っちゃダメ」と言われて…

離乳食 タンパク質ってものによってあげる量変えてますか？？？今8ヶ月になるところです！ 魚、肉なら20ｇ 豆腐、ヨーグルト30ｇ 卵は試し中なのでちょっとずつです ざっくりなんですがこんなんでいいでしょうか🤣

今離乳食中期なのですが、 中期になってほとんど食べなくなりました💦 野菜も初期の頃は食べていたのに 中期になるとまったくで。。。 舌触りが嫌なのかと思って初期と同じように トロトロにしてもダメです。 たんぱく質は、魚、豆腐、魚、ささみ、納豆 どれも食べてくれません🥲 …

離乳食のタイミングについて質問です。 現在2回食、完ミ1日4~5回です。 スケジュールとしては 6:30起床 7:30離乳食① 8:00ミルク 12:30ミルク 16:00離乳食② 16:30ミルク 19:30お風呂 20:00ミルク 20:30就寝 1:00〜3:00くらいに1度起きた場合(ほぼ起きる)ミルク 起きなければ4回に…

来週から離乳食でタンパク質スタートするので お豆腐をあげようと思ってます おうちコープのこの冷凍の豆腐って便利ですか？ こうゆうのより普通にお豆腐買ったほうがいいよー！ とかなんでもいいので 利用したことある方いましたら感想聞きたいです🙇‍♀️

今生後10ヵ月の女の子なんですが、離乳食の量で迷ってます🥺 現在 4倍がゆ→110g 野菜類→40g タンパク質→魚、肉15g お豆腐45g であげてるんですが、足りないわけでもお腹いっぱいでもなさそうです🥺 追加でヨーグルトなどあげればもっと食べます！ 食後の授乳…

風邪をひいた為離乳食をお休みしてました。　　　 だいたい１週間くらいお休みしてましたが再開する時は前食べていた量をそのままあげても良いんでしょうか？ それとも少し少なくしたりタンパク質を無くしたりしたりした方が良いんでしょうか？？

先日もこちらで相談させて頂いたのですが、、、。 息子の離乳食についてです。 息子の離乳食に関して環境、時間、舌触りなど現在の状況を説明します。 ・現在離乳食4週目です。 10倍粥小さじ5、タンパク質小さじ1、野菜小さじ3〜4 ・寝起きはあまり食欲がないのか寝起きのミル…

子供がパンしか食べません。辛いです。 一歳三ヶ月。 元々食に興味ないタイプでしたが一歳過ぎてからそれまで食べていた野菜を食べなくなりパンオンリーです。 食べるのはバナナ、ヨーグルト、パンのみです。 豆腐も今まで食べてたけど拒否するようになりました。 ベビーフード…

初めてのタンパク質は何を食べましたか？🐟

フォロミについて。 前までは離乳食1回につき30gほどしか食べなかった為1歳すぎてもミルク飲ませて、最近はフォロミ飲ませてました！ しかし最近になって 軟飯 70g 野菜 50g タンパク質 豆腐だと 50g ヨーグルトだと 60g チーズだと 1才チーズ1枚 食べるようになりました😊 この…

離乳食についてです！ 週末から義実家に5日帰るのですが、6ヶ月の娘の離乳食に困ってます。 米は粉末のもの、野菜類はベビーフードにしようと用意したのですが、タンパク質の魚、豆腐などがどのように用意すれば良いか分かりません😵💦 普段はコープの宅配の冷凍の白身魚のを買っ…

最近 肉や魚などのタンパク質を 食べてくれなくなった～！！！！ たぶんパサパサするのが嫌なのかな🤔 今日はカレー風味のカジキの照り焼き出したら おいしそ～う🤤って言って たくさん口にいれてくれたから お、いけるのか？！と思ったら やだって口からたくさん出てきた🙃🙃🙃

離乳食お粥は食べてくれるけどそれ以外は全く食べてくれず進みません。同じような経験をされた方いらっしゃいますか？タンパク質(アレルギー食材)も全然進んでいないので不安です。。

朝ごはんをプロテイン置き換えにして、 お昼ごはんを普通に食べて 夜ごはんを白米なし、野菜多め、タンパク質多め 間食を週1のみ 毎日20分程度の筋トレ、ヒートトレーニング という生活してたら痩せると思いますか？🙄 リバウンドしますかね？🙄💦💦 40歳、今まで運動してことない…

離乳食の進め方についてです💦 始めて1か月がたちましたが、なかなかうまく食べてくれず進みません… タンパク質はまだ豆腐小さじ1しかやってないし、あまり好きじゃないのかごっくん出来てるようにも見えません… 焦らなくても大丈夫！とはわかってるんですが、卵黄が5ヶ月から始め…

離乳食食べてる間に、とくにお粥とか冷たくなっちゃいません？ すぐに食べ終わるわけではなく、遊び食べとかもあるので完食まで時間がかかって、そうするとお粥とかお野菜とか気づいたら冷たくなっちゃってます。 その都度温め直してるのですが、みなさんも同じですか？ 他にも…