コメント
退会ユーザー
変えたことないです😅、そして基本測ったこともないですが🤣
ぴくりん
変えてますよ!
私はこの表を目安にしてあげてます😊
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m@
写真ありがとうございます!!
参考にさせていただきますヽ(^^)ノ- 7月14日
すみ
いつもはかってないですー!
だいたいであげちゃってます😅gでの測り方がわかりません😱
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m@
一応測ってるんですが、だいぶ面倒です😥
- 7月14日
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すみ
はかりが家にないので
さじですけど🥄盛りっとなっちゃったり、すりきりだったりよくわからないです😅
タンパク質は負担かかるってよく聞きますもんね😢
でもうちは豆腐がたぶんアレルギーなのでしらすばっかりです🐟- 7月14日
m@
毎回一応測ってやってますが、だいぶ面倒です😂笑