「タンパク」に関する質問 (190ページ目)
ザバスのミルクプロテインをお昼ごはん 代わりにするのって良くないでしょうか? 筋トレ 運動後30分以内にも飲んでるんですけど 食欲なくて でも食べるならタンパク質を と思ってプロテイン飲んでしまいました😖 今 ダイエット中です
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離乳食行き詰まってます😭🙏 来週で生後10ヶ月になるんですが、離乳食がずっと同じ状態で、色々作ってあげられていません😭 いつも炊飯器に大きめに切った野菜と水を入れて炊いたものを、ブンブンチョッパーで細かくして保存容器に冷凍保存。 芋類は15g程ラップにくるんで冷凍保存。…
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ダイエット中です!10キロ痩せたいですが、とりあえず5キロ目標です。 運動があまり好きじゃないので食事メインにしたいんですが、あすけんというアプリだと1日1500カロリーくらいまで食べられるようです。 食事中心でこれは食べ過ぎですか?? 一応、食事内容は炭水化物は昼の…
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10ヶ月あたりの皆さんの赤ちゃんの食べる一回量はどれくらいですか? うちは おかゆの場合だと90g 野菜40g タンパク質15g 145gくらいです
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来週から離乳食3週目ですが、お盆休みの為タンパク質を始めようか迷っています。 かかりつけの小児科は来週の月曜から木曜まで休みですが、突然アレルギーが出ても予約を取らないと診てくれないと言われています。 まだ行った事のない別の小児科は今週の金曜〜月曜までの休みで…
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