「タンパク」に関する質問 (149ページ目)

0歳児の保育園の連絡帳の書き方のことで質問です。 前日の夕食のメニューを書くのですが、お恥ずかしながらそんな手の込んだものは作れておらず、おかゆに野菜とタンパク質を入れた混ぜご飯が多いんです💦 メニューなんて書いたらいいですかね？😅

もう少しで7ヶ月。 タンパク系が 豆腐とヨーグルト たら くらしいしかまだあげてなく、 次は何あげたらいいのかなぁと。 何かいいサイトとかありますか？？

離乳食の卵の進め方について質問です！ 購入した本がアレルギー配慮で卵の日程が組み込まれておらず自分のタイミングで卵やる感じで💦 (うたまるごはんという本を参考にしております) 最初の方の耳かき程度辺りではなく、後半黄身半分、黄身１つになりますよね🥺 その時他の離乳…

生後9ヶ月の女の子を育てています。 昨日の夕方から下痢が続いてます。 夕方から夜にかけてら下痢が3回ありました。 朝も下痢でした。 離乳食について教えていただきたいです。 何を食べさせた方がいいのでしょうか？ 昨日は何も調べず、おかゆと野菜ミックス（しょうゆ入り）を…

今朝ゴミ出ししてたら妊娠してないのに、距離あるところから飲食店やってる近所のおばちゃんに「できたの？！」ってお腹妊娠ポーズ作って大きな声で言われ😭 「誰もいないです。ハハハ脂肪です😭」って答えるので精いっぱい、、、 「ハハハそっかぁ〜！」おばちゃん、、、 悪びれな…

離乳食期のお子さんがタンパク質全般嫌いな方いますか😭??混ぜてもばれてしまって全然食べてくれなくて、タンパク質全然あげられていません😭まずいですよね。。同じような方、何かアドバイスください😭

離乳食のあげる量とストックについて教えてほしいです。 どれかひとつでも構いません。 よろしくお願いします😭 ①11ヶ月くらいで離乳食200gくらい食べるお子さんがいる方、食べていた方、何をどれくらいあげているか大体で構いませんので教えて頂きたいです。 →ごはん、野菜、お…

タンパク質についてです！ 明日卵白15ｇ挑戦する日なんですが、 他に魚などのタンパク質は何g足せば良さそうですか？

離乳食を食べるタイミングについて。 もうすぐ8カ月ベビーです。 最近になって、眠たいとかお腹が空きすぎた感じでぐずってしまって離乳食をあまり食べなくなりました。 いつも離乳食の前の回のミルクから３時間ほど経つと眠くなって寝ます。でもそこで寝てしまうと1時間以上寝…

0歳児 1泊2日旅行中の離乳食は皆さんどうされていましたか？ BFランチボックスは食事の回数分とバナナ1房持っていきますが、それでもタンパク質と野菜足りないですよね😥 ＋α何を持っていけばいいでしょうか… 普段は炭水化物・タンパク質・野菜 全部グラム計って毎食管理してい…

離乳食をズボラにやり過ぎて後悔です。 もともと料理も大嫌いで多種類のストック作りができず 9ヶ月になりますが、ここに来て今まで食べてきた品目が少ないんじゃないかと心配です。 ご批判も承知で質問します。 6ヶ月からスタートしましたが、今まで食べたもの ・野菜 キャベツ…

11ヶ月です！ ここまでBFできたんですが、お米90グラム、1食分の野菜とタンパク質がとれるおかずとここに何足せばいいですか？🥺

離乳食ストックについて聞かせてください🥹 とにかく時短で洗い物少なくしたいズボラすぎる母です🙋‍♀️💦 ①お粥やパン粥、野菜類、タンパク源それぞれ分けて冷凍してますか？ ②野菜類、タンパク源は何種類ストックしますか？ ③野菜は個別で冷凍しますか？まとめ煮的な感じにしてま…

3回食、結構食べてくれますが、直後のミルクも がっつり200飲んでます🥺 前まで240飲んでたので少し減らしてみたんですが、 もっと量減らした方がいいですか？ ご飯90g 野菜60g タンパク質はものに応じて適量を完食してます🙇‍♀️ 野菜もう少し増やすべきですかね🤔 徐々に大きさは…

離乳食栄養面で何を気をつけていますか？ 炭水化物、タンパク質、野菜（果物）くらいしか 考えてあげていません？😅 あとはとりあえず季節ものを、、とおもっているくらいで💦 献立を考える中で、一日、週間のバランス どうされていますか？💦

離乳食後期です！ 1週間に何種類、タンパク質いれてますか？

BFの鶏肉のおじやなんですが、タンパク質が3.9グラムと書かれているばあい、鶏肉は、15グラムまでいいんですよね？🥺 ヨーグルトなど一緒にあげる場合、80までと書かれていて、いつも50グラムあげてます。 4グラム引いてあげた方がいいですか？ ヨーグルトは、上限80なのでその…

ダイエットに詳しい方いらっしゃいますか？ 161センチで頑張って49キロまで痩せてた時がありました。その時は朝しっかり食べて、筋トレし、お昼はタンパク質を考えたサラダ、夜はお酒を飲むのでアテ程度でした。 最近ピルを飲み始めたからかなかなか減らず50～51キロから全く動き…

生後7ヶ月の 主食、お野菜、タンパク質を何gずつくらい目安であげてますか？🥹

ダイエットについてです🧐 薬の副作用で15キロ太ってしまい、先月末からダイエットを開始して3キロ痩せました。 …が！！早くも停滞期なのか全く痩せなくなりました💦 運動や筋トレもしてますが、食事量が元々から少なかったので飢餓状態かなと思い、高タンパク低カロリーな食事をし…

7ヶ月の離乳食で お野菜やタンパク質その他のもののそれぞれ何グラムくらいの目安でいつもあげてますか？？

生後7ヶ月のかたで離乳食一回で何グラムほどたべてくれますか？？ 野菜やタンパク質や果物などグラム考えてあげてますか？

離乳食についてお聞きしたいです！ 今まで単品でお野菜のストックしててその場で肉じゃが風だったらツナ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎの単品を混ぜて出汁入れてチンしていたのですが、それも大変にってきたので料理でストックしたいなと思いまして、今日つくろうとしてるのです…

離乳食について。お麩ってタンパク質に分類されるのでしょうか? 豆腐、しらすなどのタンパク質類を嫌って全然食べません💦白身魚は比較的食べてくれるのですが毎日もあれなので、、

手足口病中の食事。 口が痛いのか食欲がありません… 晩ご飯なにしようか悩んでます。 口への刺激が少なくて、柔らかいメニュー、かつ栄養がとれるものがいいです。(ビタミンミネラル、タンパク質、糖質、脂質は網羅したい…) 夜ご飯 ・柔らかめに炊いたご飯 ・野菜たっぷりお味…

離乳食初期なのですが10倍粥と野菜、タンパク質でトータル小さじ10くらいあげてます。 18日目ですがあげすぎでしょうか？本より多いのは自覚してます💧 完食まで30分かかっているのですが皆さんどれくらいなのでしょうか？ もう少し短時間ですか？ 最後の方は口を開ける勢いも落…

今、生後9ヶ月で、6ヶ月から離乳食始めました。 最近やっと、食べるようになり、 多い時で、パン粥80g、野菜果物類40g、ヨーグルト40g 計160gほど食べるようになりました。 このあと母乳あげても（前回の授乳から4時間たってる）2分ずつ程で離してしまいます。。 このくらいの量…

【7ヶ月の離乳食】かなり焦ってます😭 先日、7ヶ月になったばかりの息子の離乳食について、、 5ヶ月10日で開始し、ゆるりゆるりとやってきました。 毎日同じ時間(10時)にあげないといけないと思い込んでいて、 朝はまだ生活リズムが整っていなかったこともあり 機嫌が悪かったり…

毎日毎日作っては捨ててを繰り返してて心が折れてます🥲 タンパク質が本当にダメなようで全然食べてくれません。 唯一豆腐としらすごはんは食べてくれるのですが他は全然ダメです...。自閉スペクトラムの疑いで感覚過敏もありそうで、試行錯誤色々頑張ってますが手をつけてくれる…

肉も魚も、パサパサしたものは苦手な息子。 いつもタンパク質の摂取のメニューに悩んでます、、、 喜んで食べてくれるおすすめのメニューはありますか？