コメント
はじめてのママリ🔰
同じく3週目です！🙋♀️
私が持ってる本には4週目もタンパク質は量は小さじ1で、野菜の種類や量を増やすように書いてあります！ なので、私もそうする予定です！
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ママリ
そうなんですね!
ありがとうございます🙇♀️