「呼吸法」に関する質問 (25ページ目)
コロナのせいで母親学級の後期がなくなり、 教わるはずだった呼吸法も古いプリント一枚で あとはネットにも出てるので練習しとくように言われました。 呼吸法の練習って、そのままの意味かと思いますが、 その呼吸法をしてたら陣痛がきちゃうとかないんでしょうか?💦考えすぎです…
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呼吸法の練習 出産の時息がちゃんと出来るか不安で😂 呼吸法の練習をしたいのですが ソフロロジー ラマーズ ヨガ などありますがどれがおすすめですか?? 参考書籍や動画などあれば教えて頂けると嬉しいです!♥️
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