「呼吸法」に関する質問 (25ページ目)

陣痛時の呼吸法について質問です！ 調べてると、ラマーズ法とソフロロジー法があるみたいですが、皆さんはどちらの方法でいきましたか？ 初産で、誘発のため入院してますがそろそろって感じです。 元々、痛みに弱いタイプだし臆病な性格なので直前になってパニックになりそうで😅…

出産の時叫んでしまった方😂1人目は叫んだけど2人目〜はわりと静かに産めた、又はその逆とかありますか！？呼吸法とか色々あると思うのですが何か心がけたことありますか？それとも運でしょうかww

名古屋市緑区周辺 産婦人科について教えて下さい ・ロイヤルベルクリニック(緑区) ・イルマーレレディースクリニック(天白区) ・アイレディースクリニック(南区) あたりで詳しく知ってる方みえましたら教えてください！ ✔︎予約ができる、託児がある、上の子同伴できるか (待ち…

前駆陣痛が痛くて辛いです… 40w2dの初妊婦です 昨晩の22時から陣痛があり、産院には間隔が5分になったら連絡するように言われていたので、呼吸法で痛みに耐えていました。結果、8〜10分程度にしか間隔が縮まらず、産院には行けずじまいでした。(あまりに痛くて産院に電話もしま…

ダイエットについてアンケート&質問です！ １年ほどダイエットを続けています。 主に以下の内容です。 ・YouTubeを参考に部位別の筋トレ ・室内でステッパー（有酸素） ・3食しっかり食べて間食は控えめに ・発酵食品をたくさん食べる もともとはボディラインをキレイにしたく…

不眠症について。 寝付くのに数時間ほど時間がかかってしまったり 夜中何度も覚醒したり 覚醒から寝入るのに時間がかかったりと 眠たいのに眠れず睡眠不足が続いています。 産後から慢性的に寝不足だなと感じていましたが ここ最近は比べ物にならないほどです。 日中の眠気が…

ソフロロジー式分娩 ていうのが気になってるんですが、やった方いますか？ 調べたらメリットしかない。みたいなこと書いてあったんですが やる、やらないで違いますか？ 私は今子宮頸管が短くなってきて少し歩いただけで張ったりし、安静指示されてヨガもウォーキングも出来ない…

そろそろ出産に向けてマタニティヨガや呼吸法の練習をしようと思うのですが、皆さんおすすめのyoutubeあったら教えてください🙏✨ 他にも為になった動画あったら教えてほしいです🙏 よろしくお願いします🙇‍♀️✨

コロナの時期でも助産学生さん、実習があるんですね😢 10例お産介助しないといけないって言っていました🙄 この度のお産に助産学生さんが付きました。 今回2人目で、お産の進みがものすごく早くて、陣痛からは30分、病院に着いてからは10分で産まれました。最初の内診で学生さんが…

収縮剤飲んだ後に授乳したら 陣痛来たかと思うくらいの痛みに襲われた😂😂😂 授乳室で倒れるかと思ったー（笑） 無駄に呼吸法とかやりそうになるやつ（笑）

今日14:20 3052gの女の子を出産しました!! 陣痛中いきみのがしだったり、呼吸法が上手と沢山褒めていただきましたが、出産間近になるにつれ声が漏れ「もう無理、帰りたい」と何度か言ってました😭 帰ったところでずっと痛いのに😂 出産直後元気な産声をあげてる我が子に感動したの…

お産する病院で悩んでおります。 初産婦で、10週目になります。 兵庫県神戸市東灘区、灘区で探してまして、現在候補は ⭐︎母と子との上田病院 ⭐︎芦屋小野レディスクリニック を考えております。 上田病院さんは口コミが高評価だったのですが、現在コロナの影響で、立ち会いは夫…

出産怖い、、、。 もうすぐ39週、生まれます👶 前回、1人目大学病院で今までで1番叫んだ妊婦と言われ めちゃくちゃ恥ずかしい思いをしました、、、😭 今回も同じ病院です、、、。 痛過ぎてパニックになり呼吸もまともに出来ず 羊水混濁までしててめちゃくちゃでした。 今回は…