「ストレッチ」に関する質問 (93ページ目)
ダイエット開始1週間‼︎ 本当ーに隙間時間に軽い運動とか 寝る前にストレッチとかしてたら1キロ落ちたー‼︎ 綺麗になりたいスイッチが入ってるから 自然と食事もよく噛むしお腹いっぱい以上に食べなくなった☺︎ この調子でがんばるぞーーー‼︎
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- ぷにぷにぷにぷーこ☺︎
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陣痛が来ない! 切迫早産気味で35週目まで安静にしていました。 36週目に入ってからは動いていいよと先生に言われたので少しずつウォーキングをしたりストレッチを初めました。 今は38週目なのですが、二日連続で内診グリグリをしてもらいおしるしも来ました。 ウォーキングも毎…
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- はじめてのママリ🔰
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妊活中なのですが、卵胞期にいい筋トレ・ストレッチは、どういったものがおすすめですか? 出来れば具体的に知りたいのですが... みなさんが実践していたことを教えていただきたいです🙇🏻♀️ よろしくお願いします。
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- はじめてのママリ🔰
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妊娠中の体重増加について。 初マタ15w3dです。 最近一気に体重が増えてます… ここ1ヶ月で2kg近く増えてしまいました。 つわりは10wで終わってるので普通の食事が取れていますが、妊娠前より野菜やタンパク等を意識しているのになぜ😢 もうすぐ安定期なので散歩やストレッチなど…
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- おとこのこプレママ🔰
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坐骨神経痛ひどいけど ストレッチしたら嘘のように治る🥹 子供ら寝かしつけて空腹で リビングでストレッチして目の前に 大量のお菓子目の前にして 食べたかったけど我慢して布団に入った 私偉いわ😌🙏笑
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- ゆゆ三姉妹ママ♡
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妊娠22週の妊婦です。 一昨日、自宅の階段5段目くらいから滑り落ちました。腰部、右肘、右足付け根を打ちました。かかりつけ医の 指示で救外受診し、母子共に異常なし。その後、かかりつけ医に確認し、胎盤や、胎児の心拍数など診てもらい 異常なし。24時間は、張り、出血、腹…
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- はじめてのママリ🔰
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腰が痛い…痛すぎる… 最近すぐにお腹張っちゃうから運動もできないし… 軽めのヨガとかストレッチはしてるけど意味ない😭 軽減するおすすめの方法ありませんか?
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- とこりん
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産後の旦那さんへの接し方(?) 協力して欲しい気持ちの伝え方に悩んでいます🥲 生後3ヶ月になる息子がいます。 平日日中はワンオペ、土日は旦那さんがお休みなので 一応家にいるようにしてくれています。 旦那さんのことは妊娠中も出産後もだいすきですし 一緒にいて楽しいです…
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- あゆみ👼🏻🧸🤎
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