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前回の検診で体重の事で注意を受け、それから１ヶ月食事に気をつけて間…

前回の検診で体重の事で注意を受け、それから１ヶ月食事に気をつけて間食やジュースもやめて、家でストレッチをしたりしてたのにプラス5キロ増えててもうストレスすぎて全部辞めたい。今週検診に行くのが嫌。

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