🦄🦋
少しの時間でも毎日ストレッチやながら運動するだけでも継続すれば変わるはずですよ😌
はじめてのママリ🔰
食事は続けないと速攻戻りますが
運動はある程度体ができれば多少サボってもすぐには太らないし戻しやすいですよ！
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