「ストレッチ」に関する質問 (302ページ目)

産後8ヶ月ですが体重と体型が戻りません(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 妊娠中は＋8キロで産んだらすぐ戻ると思っていたのですが、あと4キロが全然戻らないし、くびれも無くなったし二重アゴだし太ももの隙間がなくなりました😭 （育児の合間についつい甘いもの食べてしまいます😂） 食事やストレッチ…

ユニクロのウルトラストレッチスウェットセット、メンズのMが気になっています、レディースよりメンズの方が好きなデザインカラーがあり、悩んでます。上はサイズokなのですが、下が結構だぼだぼで…でもまた妊娠したとき大きなお腹のときなど使えそうだなぁとおもうのですが、実…

整体に詳しい方いらっしゃいますか？？💦💦 緊急帝王切開で３月６日出産しました。当日、１日目は傷や後陣痛の痛みに耐えながら過ごし、かばうように姿勢を変えたり起き上がったりしました💦 １日目の明け方〜今までで、3回首が寝違えたような症状が出ています。なんか首が怪しい…と…

予定日まであと4日なのに、前駆陣痛やお腹の痛みなし。お腹の張りもほとんどなし。 運動、ストレッチしてるのに。 周りから産まれた？と聞かれ、精神的に疲れた。まったく産まれる気配がないんですけど、大丈夫なんでしょうか？ 胎動はありますが。。

おはようございます 同居してて 時々『私は家政婦かよ』って思うときがあります 今朝も洗濯物を干しにテラスへ 暖かいこたつにあたってる姑と旦那が楽しそうに会話を その光景を見たら そう思ってしまった 姑と同居してる人 そう、思うときありませんか？ それと、姑からしたら…

保育園通っているお子さんをお持ちのお母さん！ 保育園での服装ってどんな感じですか？ ストレッチのあるユニクロのようなズボンがいいのでしょうか？ ロンTやズボンって何枚ぐらいあれば安心ですか😭？ 靴はマジックテープのほうがいいのでしょうか？ 初めてのことで保育園説明会…

体があちこち痛くて眠れない😭 ストレッチしてみたりしてるけどダメだ… 眠れないってツライなぁ😭

もう少しで9ヶ月になりますが、最近だんだんと恥骨痛がでてきました💦保育士をしていて、仕事でどうしても動かなきゃなので辛いです😭 あと1週間で産休なので、休めるようになったらマシかなーと思うのですが、、、 恥骨痛が楽になる方法はありますか？？ トコちゃんベルト、ストレ…

下っ腹，太ももの肉のつき方がヒドイ💦 食べる量は減ってきたと思ってるけど 食べすぎなのか？ 筋力が落ちたのか？ お風呂の時 自分でビックリしちゃった(T_T) ヒドかった 運動しなきゃ… コツコツの積み重ねが大切なのは承知の上で、効果覿面な運動？ストレッチなどありましたら…

肩こりがひどい方、整体や病院などに行かずに 肩こりを軽減するやり方とかありますか？💦 肩甲骨のストレッチなどやってますが 肩甲骨が出ないほど肩や背中が凝っていて…

下半身痩せするストレッチや運動方法、食事方法をご存じの方いらっしゃったら教えてください💦 産後下半身にお肉がついてとれなく困っています… 頑張りたいのでアドバイス宜しくお願いします！！

今日のストレッチマン、 鼻に詰めたティッシュを飛ばす遊び…？？ この子たちは一体どういう気持ちでしてるのかな…気の毒に…💦って思ってしまった(> <) テレビで紹介するような遊びじゃないでしょ😣

妊娠中の食欲みなさん どうしてましたか？😭😭😭 気にせず食べてたら 妊娠前からプラス10キロに なってしまいました…… 人生初の体重…… 妊婦でも平気なストレッチや 食事制限あれば教えてください😭

腰痛がひどいです！ なにかオススメのストレッチや対策 ありますか？

西松屋の服についてです👚 綿100%のものもでも毛玉になりますか？ また、ストレッチパンツは毛玉になりますか？ 宜しくお願いします😊

しゃっくり？！ 先程寝そべってストレッチをしていたら、オヘソの辺りでトク...トク...トクと一定間隔で心臓のような脈打つような動きがありました(；´Д｀)間で何回か大きく蹴られたので何なのかと気になりまして😅 しゃっくりなんでしょうか？？💦今もポコポコ動いてますが、一定…

初めての妊娠です。 食べても気持ち悪い、空腹でも、何をしてても気持ち悪いつわりがずっとあります。でも、吐けません。吐けたら楽そうなのに！といつも思うんですが。指を口に突っ込んで無理やり吐いたこともあります(しかし気持ち悪さは治まりませんでした)吐きつわりの方は自…

16周目に入りましたが、体重は妊娠前とほぼ変わらず。 こういう方も多いと読みましたが、私の場合、お腹周りだけ異様に太りました。 体重は増えていないのですが、肉厚になったというか…皮下脂肪が増えた感が強いです。 これは後期に向けてダイエットした方が良いのでしょうか……

昨日体がすごく痛くて（特に腰が）ストレッチのつもりで 前かがみになったんですが、 赤ちゃんの頭の辺りからグニョって違和感ありました 赤ちゃん骨盤に頭ハマってるって言われてるから 頭を潰してしまったんじゃないか不安で… 胎動も少ないから余計に。

朝起きてストレッチをしていたら 尿漏れのようなじょろじょろって何かがでて トイレに行ったら茶色いものが生理の少ない日くらい ついてました。 それと、尿漏れなのか破水なのかおしるしの何か なのか下着に水分も含まれてました💦 これはおしるしだと思うのですが。。。 こんな…

2歳前後のお子さんいらっしゃる方で、ユニクロのデニムジャージースカート持ってる方いらっしゃいますか？？ たまにはスカートはきたい気分になり、デニムでストレッチきいてたら動けるかなと思って… 履き心地どうですか？？

2人とも寝たけん、少しストレッチとかダイエット系のことしたいのに、眠くて布団から出れん😂 明日の夜ごはんの支度とかすれば明日楽なのにそれすらもしたくない😂 たまにはいいか！って思うけど毎回こうだわ😂 まあでも…たまにはいっか！(笑)

UNIQLOのウルトラストレッチジーンズの黒を 買おうと思ってるんですが、ゴミとか、ホコリとか 付きやすいですか？ 持ってる方いたら教えて下さい！！！

スイートマミー のスキニーパンツが抜群のフィット感で大好きだったのですが、産後はやはりウエストが緩く落ちてきてしまいます。 同じような素材のスキニーパンツをご存知でしたら教えてください。 美脚ストレッチ デニム マタニティスキニーパンツ 型番: sp4029

妊娠34週目です。 マタニティヨガはこれから始めても遅いものなのでしょうか。。。 妊娠前はホットヨガにたまに習いに行っていましたが、妊娠して行かなくなり、最近の運動は1日30分程度の近所の散歩程度です。 ヨガなどに通わず、散歩や自宅でのストレッチだけでお産を乗り切っ…

入院生活やっと１ヶ月経ちました。あと3ヶ月あります… それまでも安静生活で、トータル約3ヶ月くらい寝たきり生活してます。 そのせいなのか遂に歩くと足がガクガク…まるで産まれたての小鹿状態です😱昨日からやっと病棟内を歩いてもいいよと言われ少し歩いてみましたがやっぱりガ…

切迫で長期入院されてた方 退院してから正産期に入ってからは安産体操やストレッチなど結構されてましたか？？ 今実家にいるので家事も少しの手伝い程度で大したことしておらず。。 立ち会い希望なのですが夫の帰国日の関係でもう少し遅いといいなぁとか思ってあんまり動いて…

２歳男児 ゆったりめの履きやすいズボンを探しています！ 16キロ近くありむっちりボディのため、細身のズボンだとぴちぴちだし自分で履きづらそうです・・・ ユニクロのレギンスパンツ→✖️ 西松屋や楽天でよく見るストレッチパンツ→✖️ 無印の綿素材のストレートズボンはゆった…

明日で39週の初産婦です！ 昨日検診だったのですが前の検診から子宮口も何も変わっていないと言われました💦 お腹も下がっている様子も無くだいぶ遅れるんじゃないかと不安です💦 子宮口を広げる為に家で出来る運動みたいなのってありますか？？💦 短時間でも歩くとお腹がパンパンに…