「ストレッチ」に関する質問 (15ページ目)

【西松屋　エルフィンドール】 買ったことある方教えてください！ デニムのストレッチパンツは色落ちしますか？ 最初は別で洗濯したほうがいいですか？？

夏場のマタニティパンツ何着ますか？ 今ユニクロのウォッシャブルニットを愛用しているのですが、これから暑くなるよなーと思って何着ようか迷っています💦 1人目のときはストレッチの効いたワンピースとか、オーバーサイズのワンピース着ていたのですが、公園とか行くし産後も着…

ヘパリン注射をしている方に質問です 現在、妊娠10週で5週〜産まれるまで注射予定です。 注射前はウォーキングやピラティスに通っていました。 注射をはじめるとき積極的な運動は控えるようにと言われ、現在なにも運動をしていません。 ヘパリン注射をされている方の運動状況な…

旦那曰く最近の子どもは ストレッチタイプのジーンズ(西松屋とかにある)は 履いてないそうです。なんなら売ってない。 もう小学校行くのにこんなん履いて 公園なんて行ってないぞ。恥ずかしいわ。 子供が選ぶにしてももうちょっと考えろよ。 なんならもう捨てて買い直せ。 だそう…

40歳で股関節痛ってやばいですよね… 病院には行ってないけど、一ヶ月まえぐらいから しゃがんだ後とか痛い… ストレッチしてるけどなかなか良くならない。 排卵痛と重なったときめちゃくちゃ痛かったから 卵巣とかとなにか関係あるのかな😓 なんで春休み中とかに不調になるんだろ。…

既に赤ちゃん大きめで、体的にもいよいよしんどくなってきておりなるべく早く産みたいので正産期入る少し前ぐらいから早めに運動始めようと思うのですが、 これしたら陣痛きたよ〜 とか この運動やストレッチオススメだよ〜みたいなのがあればぜひ教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️ ちな…

椎間板ヘルニア（右側）が痛過ぎて、どの態勢も辛いです💦 緩和する態勢やストレッチがあれば教えて下さい😭 ネットで調べていろいろ試しましたが、寝てられないほど痛いです💦 整形外科に行ってもリハビリや湿布や飲み薬を出されますが、何も効きません、、、

介護職で腰痛持ちです。 3人出産し有難いことに、同じ職場に復帰しデイで介護職と相談員兼務してます。時短勤務で相談員業務は専従の人が休みの時だけで、ほぼ現場です。ここ数ヶ月に腰痛が多く、治ってはまたぎっくり腰のような症状が続いてます。 針治療に行ったりストレッチし…

妊娠21週でデスクワークの仕事をしています。 フルタイムですが、仕事終わりにはもう足もだるくなっていて腹痛腰痛も出ます😭 こまめにストレッチするしか対策はないでしょうか？😭

旦那寝てばっかだし仕事は疲れるし生理前だし下の子は四六時中100％話しかけてくるか遊びに誘ってくるか人の上に乗ってるかでもううんざりしています！！！！ もう構ってあげるのもしんどいので放置してますが足のストレッチしてる私の上に乗ってきて揺られてyeeeeeah🤘hooo😂😂😂😂…

ダイエットでストレッチや筋トレをしたいのですが、ヨガマットってフローリングに直接敷いて腹筋とかするのに背骨痛くなりませんか？？ 厚めがいいとかあるんでしょうか、、？ いつまで続くかという感じなので（小声）あまり高いものは考えていません。。 コスパいいものあれば…

お子さんが超低出生体重児だった方に質問です 娘は1057gで産まれました 生後１ヶ月頃から筋緊張が目立ち、毎日ストレッチをして少し柔らかくはなってきたのですが まだ双子のもう1人（出生体重2200g）と比べると筋緊張があります 今生後４ヶ月頃なので、ずっと通っている病院の先…

現在34週です。 最近左の横っ腹が引っ張られてるような痛みがありますー 主にストレッチした後痛みがありますーこれはあるあるなのでしょか？

血圧高い人いますか😭 去年の健康診断では正常値でしたが この前たまたま気が向いて、測ってみたら 上も下も高くて…(言いたくないくらい)😭 それから後日測ったら、その時よりは下がってましたが まだ高かったです😭 そもそも血圧測るって意識したら 怖くてザワザワドキドキするし…

やっぱりストレッチするだけでも気持ち的に違うな✨ また時間見つけて頑張ろ！

肋骨の下あたりから下腹にかけておなかがぽっこりしてきました😭 ズボンにトップスをインするとパニエか？みたいにもこもこします😭 産前から4kg太ったまま戻りません😭 おすすめのダイエット法、ストレッチ、筋トレ教えてください😭

こども園で働いてる方、保育補助ですがズボンは黒のテロテロ生地のフレアパンツでもいいのでしょうか？ 特に何がダメとかは言われてませんが、皆さん結構スキニーやストレッチジーンズなどピチッとしたのを履かれてます。 フレアじゃなくてもストレッチパンツなどピチッとして…

妊娠中に赤ちゃんが下がって来ていると言われた方、お腹が硬い(張っているわけでは無くそもそものお腹が硬いらしい)と言われた方、その次の子も同じ事が起きましたか？ 息子を妊娠している時に赤ちゃんが下がって来ていると言われ、産院でおすすめされた骨盤ベルトとストレッチ…

産後に骨盤矯正ストレッチしてた方いますか？ おすすめのYouTube動画あったら教えてください🙇

もう歩きたくない🥹 恥骨も股関節も痛すぎてつらい🥹 早く産みたいのに、4月2日以降に産まれてきてほしい🥹 でも横になるのも、立ち上がるのも、歩くのも全部痛い🥹 ストレッチしても全然効かない😭

反り腰、猫背、巻き肩、肩こり、胃下垂もあります！ 特に肩こりと腰痛がしんどくて、何からすればいいのかわかりません。整体？ストレッチ？筋トレ？

初マタ22週です！ 妊娠16.7週ぐらいから、中腰になったりすると左の骨盤だけ痛みます。右側は一度も痛くならないです。 一緒の症状の方いますか？ストレッチなどしてるのですが、してる最中も痛みます

ダイエット、トレーニングについてどなたかアドバイスいただけないでしょうか？ 身長163.8cm、体重は58kg(今日は60kgでした、、)です。 昨年の夏からダイエットを始めて67kgからここまで減らしました。 目標は56kgだけどなかなか達成できず、停滞するどころか体重が増えていま…

妊娠9ヶ月、シムスの体位で眠っていて左の肩甲骨がめちゃくちゃ痛むようになりました😭 手を挙げるのも痛い、しゃがんで立ち上がるのも痛い、とにかく1週間くらい痛みが続いています。 これは寝違い？な感じなんでしょうか？ 痛むから、肩甲骨のストレッチもしてみるけど痛みが増…

わたしの昨日見た怖い夢 みんなでどこかに行っていた 目の前は海、水族館みたいなところにいる でも突然結婚式のような感じの式が行われて 西野カナのBGMが流れてる 手紙読んでてわたしは席について泣いている 祝われてる人は全く知らない人 白い服きて顔も割と白め そしたら突…

今週全然食べてないし特に昨日全然食べてないのにストレッチとか散歩もしてたし便も出てるのに昨日から1キロも増えてる。なぜ。 明後日の健診このままいったら3週間で3キロ増えたことになる^_^ 怒られるじゃん^_^どうしたらいいの^_^

妊婦って開脚ストレッチとかしても平気ですか？

骨盤が痛くて寝っ転がると足を動かすのが痛すぎて苦痛です。 おすすめの履くタイプの骨盤ケアできるものや、骨盤ストレッチ教えてください

37wに入りましたが前駆陣痛やおしるし、恥骨痛など変化が全くありません😥 運動量も増やしてストレッチもしてます！ 同じくらいの週数の方何か前兆などありますか？ あったらあったでソワソワすると思いますが 全く無いのもソワソワです🥹 初マタなのでまだ時間はかかるかもですが…