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お世話になっております。 これは食べすぎでしょうか… ストレスからの過食で1ヶ月で3kgも太ってしまったので食事に気をつけているのですが… 10:00 黒胡麻きなこ牛乳 12:30 おから蒸しパン3切れ(大体3cm角、砂糖なしでは ちみつ少々) …
赤ちゃんがよく眠るってことは栄養が足りていないっていうことですか?
今日高血圧138mmhgと結果が出て 妊娠高血圧症候群の予備軍に…🥲 先生には「お母さんができる事は体重を増やさない事」と… まだ11週目なのに これから体重増えるのに どうしたら良いのでしょうか…。 ネットで調べるより ここで聞いた方が良いのかなと 思い投稿させてもらいます。 …
切迫早産で、自宅安静の方朝ごはんやお昼ご飯何食べてますか? 極力安静にしていたいので、パンやカップラーメン冷凍のパスタなどになってしまうのですが、栄養も、赤ちゃんの為にとらないといけないかなと、、😭😭
介護に詳しい方にお伺いします。 鼻からチューブで栄養を取っている場合、介護施設や特養には入れますか? また、その栄養は毎月いくらくらいするのでしょうか? 家族の介護に不安を感じています。
上の子がご飯食べてくれなくなりました😂 1歳4ヶ月の息子ですが少し前までは食べ過ぎというくらいなんでも食べてくれたのに今は顔をふんっと背けて食べてくれません😭 そういう時期で自分の意思もでてきたのかなと成長の証だと受け止めてはいるのですが… いつかは食べてくれるだろ…
完母、混合、完ミでそれぞれメリットデメリットあると思いますが、母乳の方が栄養がある!とかではなく、出かけた時に便利、自分以外も飲ませられるから良い!などあると思います。 みなさんは、どんな理由で完母、混合、完ミなど決めてますか?
今日は、久々にパート休みだから、栄養意識して夕飯の準備してます。 ・炊き込みご飯 ・ほうれん草とツナの和え物 ・ひじきの煮物 まではやりました。 メインは魚にしようと思っていますが、煮魚にするか、焼き魚にするか悩み中です。 お味噌も具材何にしようかなー。 副菜と…
離乳食中期で、今午前の10時と午後の14時に離乳食を食べさせています。 内容が、7倍がゆ50〜60グラムとタンパク質(出汁と一緒に煮た鶏そぼろ、レバーペースト、ノンオイルのツナ缶など)、野菜はみじん切りにしたもの15グラム程度(一食2種類に小分け冷凍しているもの)です。 …
産後体調不良が続いてます😭 食事も気をつけているのですが、疲れ過ぎると朝昼は作るのもおろさかになりがち、、 週末に公園などに二日連続で行くと、月曜日はクタクタです😱 産後4ヶ月ですが、毎月風邪引いてます このご時世なので、私が風邪ひくと 上の子保育園休ませないとい…
風邪引いて鼻詰まりがひどく 食欲はあるのに飲み込みにくくて あまりご飯が進みません…😭 とりあえず炊き込みご飯や 混ぜご飯にして一口で 栄養取れるものを用意してますが そろそろネタ切れですw 豚ひき肉で野菜たっぷり取れる 丼メニューや混ぜご飯の レシピあったら教えてく…
寝返りをするようになって、 吐き戻しがとても増えました😭 追加で母乳やミルクを飲ませていますか? 栄養になってるのか不安です…。
インスタで牛乳毎日飲ませるの良くない!って書いてる人がいてびっくりしました。 それが全てではないと思うんですが、もし、今はこう!みたいな昔と変わったことがあれば教えてください。 何も知らずに牛乳は栄養が高いと思ってもうすぐ3歳の長男と1歳の次男に毎日牛乳コップ🥛い…
離乳食3回食べてても身長体重の伸びが悪かったお子さんのママさんいらっしゃいますか? 現在生後11ヶ月、もうすぐ1歳になる男の子を育てており、離乳食は200gを3回モリモリ食べております。 完ミで育てており、9ヶ月に3回食になってから食後100ほど飲んでいたミルクを少しずつを…
悪阻についてです💦 吐き悪阻が2週間ほど続いています。。 体重2キロちょい痩せてしまいました… ほとんど何も口にできず、毎日ゼリーを1つ食べて、少し水分取るくらいです😭😭 こんなんじゃダメだと思いつつも食べられる物がなく、どーしたらいいのか。。栄養ゼロの毎日です… 産婦…
朝ご飯はパン系をあげています 元々少食ですが。 朝だけはほんとに食べが悪く ご飯よりパン派のようで朝はパンにしています! 食パン、スティックパン、などです けれど食べが悪い日はほんと二口しか食べてくれないときも多いです その代わり昼間夜は沢山食べてくれますが。 やっ…
11ヶ月になる男の子の育児をしています。 現在は完母ですが、一歳になったら断乳しようかと考えています。 断乳後はフォローアップミルクをあげたほうが良いですか? 離乳食は3回よく食べてくれていますが、料理が苦手できちんと栄養が足りているのかも心配です。 よろしくお願い…
離乳食後期に入ってからはフォローアップミルクに切り替えるつもりなのですが、その場合寝る前の1回をミルクにすれば足りますか? 今保育園に行っていて、朝は離乳食と母乳にしてて、夜寝る前は母乳とフォローアップミルクにする予定です。 それ以外は離乳食の予定です。 栄養足…
離乳食について教えてください。 5ヶ月頃から離乳食を始めた時から今も全然食べてくれません! 1口たべてもう嫌って言うことが結構あります。 栄養士さんに1度相談すると深く考えなくて大丈夫と色々教えてくださりましたが心配で。 今は3回食でみじん切りしたものをあげています…
結構キツイです。 今23週の妊婦なんですが、 先週の検診で体重が5kg増えてました。(4週間で) 先生が浮腫みの検査をして下さりやってみたら見た事ないくらい凹んで、戻りませんでした。 たまに、血圧もポーンと高くなったりしていたのでその事も話すと、とりあえず栄養管理をして…
おすすめのおにぎりの具って何ですか(*^^*)?? 具だけ冷凍できるものがありがたいです😊!! 旦那が週1〜2でお昼から21時出勤があり、その日はおにぎりを休憩時間に食べて、帰ってから具だくさんスープという食事内容なんですが、栄養的に気になるので、おにぎりの中身だけでもお…
お世話になっております。 みなさんは妊娠中の体重管理はどのようにしていましたか…? 妊娠前52〜53kg、BMIは普通でした。 つわりで48kg前後まで痩せ、3月末までは50kgくらいでた。 しかしそこからストレスで過食になり一ヶ月で3kg太ってしまいました。助産師さんにこれ以上増…
妊娠中の味覚障害について 妊娠9wから食べ物全てが苦く感じるようになりました 食べづわりなので常になにか食べていたいのに苦い🥲 何食べても苦いので食欲がなくなり ほとんど食べられなくなりました。 お茶や水もダメで 常に炭酸飲料やのむヨーグルトを飲んでいます。 グミや…
前回の検診から1週間で 赤ちゃん2370g。 前回は2350g。 20gしか大きくなってなかった🥲 前は100gとか大きくなってたのに💦 37wでは小さいと言われたけど 異常無いし、栄養も行き届いてるって🥺 赤ちゃん増えてないのに 私の体重は増えてる😂💦 赤ちゃんにいってよ😭 まだまだ産ま…
検査薬の写真あります!⚠️ 確認線が薄いのですが これは陽性ですよね?!😭 みなさんにも見えますよね?🥺🥺 生理予定日は一昨日、昨日だったので 1日2日過ぎです!(アプリ2つ使ってます) 息子を出産後、直近半年の間に2回妊娠し 2回続けて流産しちゃったので まだまだ手放しで…
ケトン+3 これは何を意味してるかわかる方いませんか?🥺 今日の検査でケトン+3出てるねーって言われました! でも、今はつわりで食べれてないからだと思うから気にしないで〜みたいな感じだったのですが…… ちなみに産婦人科ではなくて、内科の栄養指導の方からです。
メルカリで売れたんですが 着払いで発送するさい なにが一番安いですか? 中は、軽いものと小さい栄養ドリンク2本です ちなみに厚手の紙袋にいれて発送しようと考えています
管理栄養士、調理師免許両方を持っているかたへお聞きしたいんですが、 現在、どんな仕事に就かれてますか?
2歳0カ月の娘なんですが 80センチ、10キロです。 ご飯食べるのが遅くそんなに量も食べませんし、偏食です。 小柄でかわいいんですが栄養が足りてないのかなとちょっと心配になりました。 小柄な2歳のお子さんのママさん、栄養面とか心配されてますか?
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