「栄養」に関する質問 (399ページ目)

妊娠初期のつわりについて。 今日で妊娠6w0dです。 数日前から、起きたらダルさと吐き気が必ずあり、 無性に炭水化物が食べたくて食べると吐き気は治ります。 これは食べつわりなんでしょうか？ 妊活中のように栄養バランス気にして料理などする気になれず、、、 冷凍ポテト、…

悪阻で食べるのも、見るのも、食べ物を想像するのも気持ち悪かったけど少し落ち着いてきたのか大食いYouTubeにハマりました、、、 自分も食べれるんじゃないかと思うんですけどいざ食べてるところを想像するとあ、無理かも、となります笑 綺麗に食べる人限定で、なんか汚い食べ…

「ポテトは野菜」「野菜ジュースは野菜」「アンパンマンのパンも野菜味だから野菜」とか言ってる人って本気でそう思ってるんですかね？ 食事が冷食とか加工肉とかばかりでポテトが添えてあって「ポテトは野菜だから栄養バランスOK」とかけっこう見かけるんですけどアレは冗談で言…

夫から「もっと気遣え」と言われます。 普段からありがとうやお疲れ様は伝えており、ご飯の献立もなるべく栄養が偏らないようにしていますし、休みの日は子どもが起こしに行かないように早くても8時までは寝られる環境を作っています。 他にも私なりに気を使い、気を遣っていたつ…

旦那よ🤣 ご飯作ってくれるのはありがたいけど もう少し考えて作ってくれんか🤣 子供たちが食べれなそうなやつおかずで 子供たちどうしようって言ったら ウィンナーでいいでしょって😂 おかずウィンナーってありかよ🤣 しかもいつもサラダ欲しいっていうくせに 自分が作る時ないし 子…

急な哺乳瓶拒否？ただお腹すいていないだけ？？ 生後もうすぐで5ヶ月。遊び飲みが増えてきて、 母乳をあげるとミルクを飲まなくなったりが増えてきたので、混合から完ミに移行していこうかなと考えています。 朝方3時半にミルク140ml 9時に母乳計10分 そして現在11時半ミルク…

ミルク卒業についてです もうすぐ1歳、離乳食の進みが悪くほとんど食べません 大人のご飯を刻んでみても4.5口でプイッとされます。 (お菓子は食べます🥺) ミルクを朝一と寝る前に150〜200をあげてるのですがそんなに欲しそうにもしません。 どこから栄養取ってるの？ってかんじで…

完ミです!🍼 皆さんに質問なのですが、離乳食後のミルクは意図的にやめましたか？それとも子供が飲まなくなるまであげてましたか？☺️ 大体何ヶ月あたりで食後の🍼無くなったか聞きたいです！ 昨日から3回食になりました! ミルクからの栄養が重要なのっていつまでなのかな〜とふと…

雑談だと思って下さい。 日曜日に実家で同居していた祖母が救急車で運ばれました。私は実家から車で10分程度離れたアパートで主人と娘達2人とで住んでいます。 実家に住んでいる妹から祖母の体調がおかしい（脱水症状と栄養失調）と言われて主人に子供達任せて急いで向かいまし…

1歳半〜2歳程度のお子さんがいるワーママさん！ できれば17時以降に帰宅してからご飯を作るママさん…！ お子さんの平日の夕飯の栄養バランスってどれくらい気にされてますか？？ 今までなるべくバランスよく、そして野菜たっぷりになるように気を遣ってましたが、最近好き嫌いが…

シングルの方、生活リズムや栄養をちゃんと取ったりなどしていますか？？ シングルになってから5ヶ月経ちました。仕事を始めてから2ヶ月、毎日7時に家を出て18時に帰宅する生活をしています。 最近は疲れすぎて何もやる気になれず、ご飯はレトルトカレーや冷凍パスタ、カップ焼き…

11ヶ月の夜泣きとミルクの量 10ヶ月ぐらいから夜泣きが頻回になりました。離乳食が3回食になってすぐの時はミルクを飲みたがらなくなり、夜も割りと通して寝るようになっていたのが、10ヶ月の中頃から夜泣きしてミルクを欲しがるようになりました。夜間の授乳は虫歯になりやす…

昨日は身体が気だるくて力が入らなくて、(普段貧血気味なので)鉄分とかビタミンが入った栄養ドリンクを飲んだら、、なんだか肌の調子がいい。やっぱりインナーケアって大事なんですね。みなさんはこれ飲むと体調や肌が違うっていうもの何かありますか？

みなさん、 お子さんの朝ごはん何食べさせてますか❓❓ パンばかりじゃ塩分とか怖いなぁと思ってますがご飯は準備も片付けも時間がかかるのでできれば避けたい…と思ってしまって、米粉パンやらオートミール蒸しパンやらを作ってます。そこに卵やら牛乳やらきな粉だったりレーズンだ…

夫の愚痴です。お時間あれば読んでください。 出産から退院して、２日後に夫のコロナ感染が発覚して、自宅2階で隔離生活。 実母が手伝いに来てくれていましたが、自分の家だし、自分の夫だしと思い、毎食準備して運び。一応栄養バランスのいいものをと思いなんやかんや手作りし…

1歳3ヶ月の息子が居ます。 数日前まで普通にモリモリとご飯を食べていたのに、 急にほぼ全く食べなくなりました🫠 カレーが大好きなので、カレーにしてみたのですが、 それもプイッと顔を背けられ、顔を左右に振られ、 要らないと…。。 バナナとパンのみ食べてくれます…。 フォ…

産後の抜け毛対策ってありますか？ 産後5ヶ月です。 産後3ヶ月頃から髪が抜けだして 抜け毛が治りません😵‍💫😵‍💫😵‍💫 産後は抜け毛がすごいというのは わかってましたが、 こんなに続くものでしょうか？ 完母なので栄養がもっていかれている？ 布団や床に落ちてる髪の毛 お風呂…

ゆる〜い方🥺 お子さんの離乳食ちゃんとできてますか？ どんな離乳食あげてますか？ 3食のメニュー教えて欲しいです！ 適当すぎて栄養足りてるかなとか不安になります🥺 そもそも息子があまり食べてくれないので、 市販のおやきのもとで作ったおやきと、ホットケーキと、おにぎり…

栄養の割合について。 生後7ヶ月、離乳食中期だと摂取する栄養はまだ母乳やミルク90%、離乳食10%ぐらいですか？

野菜を給食では食べるのに家では食べないのはなぜでしょうか？😂 たぶん細かさとかも出し方も一緒です。お味噌汁に入ってる具もいっさい食べません😂 栄養があるよ、食べたら元気になるよ、お腹にいいよ、かわいくなるよ、など説得するんですがダメで。 どんな心理なんですかね？😂

子供の風邪を移されて37.3度の微熱、節々の痛み、頭痛、だるさで動けないくらい体調悪いです😭 ちなみに、子供も熱で今日小児科行っていて風邪診断受けていますがもう午前中で下がり元気なため明日から登園させます。 私も病院からの薬飲んでます。 今日たまたまパート休みだった…

悪阻がしんどくて夫のご飯が作れません😭😭 私自身料理が好きで、おいしいおいしいと食べてくれる夫を見るのが幸せだったのですが 食材を切るどころかキッチンに立つことすら気持ち悪くて、ずっとコンビニ頼りです😭 今日は、コストコのプルコギがあるので焼くぐらいは頑張りたい…

今後復職するにあたり、質問があります！ 一応栄養士の資格を持っていますが、栄養士として仕事をしたことが一度もありません😅 (15年以上前に新卒で入った食品会社で開発を３年やりましたが、資格手当をもらっていただけ…) このような状況で栄養士の資格を生かして仕事をできるも…

9ヶ月の息子が風邪を引いてから離乳食の食べが悪くなりました💦 先週の木曜日に熱を出し、次の日から土曜日まではくしゃみと鼻水が出ていましたが、現在は寝起きくらいで落ち着いています。 ただ離乳食をあまり食べなくなってしまいました😣 小児科の先生に聞いたら体調が悪いと固…

作り置き出来て栄養豊富なレシピを教えてください！ もうすぐ１歳５ヶ月です。 ハンバーグや鶏団子、おにぎりは食べてくれます。野菜はカレーやシチューに入っていて存在が分かりにくいものなら食べてくれます。野菜スープは駄目です。かぼちゃをマッシュしたものは大好きです。…

1歳1ヶ月になる息子なのですが、ここ最近ご飯を食べてくれません。 卵焼きとブロッコリー以外少ししか食べてくれません。 なるべくBFに頼らず手作りですが毎回毎回食べてくれないので離乳食の時間が本当に憂鬱です😭 さっきもスプーンに食べ物をのせたのを私に投げてきて服は汚れ…

愚痴です…、 吐き出させてください😖 もう料理したくない。。😢 もともとは独身時代から料理が苦手です。 結婚して子どもが産まれて、夫と子どもの健康のために栄養やバランスを考えて頑張ってきたつもりです😖 ただいま、２人目が産まれて産後１か月。 里帰りはしていないので、…

頻繁にお腹が空いたと言うお子さんいますか？ 我が家の子どもたち😂 特に下はあまり食事時間にたくさん食べません💦 おやつはグラノーラヨーグルト、鉄分チーズ、栄養ウエハース、干しいも、牛乳あたりです！ ずっと泣かせるのも対応に困り。いまはあげてます🥴 みなさんはどう…

3歳の男の子で90着れるってやばいですか？息子は小柄なのでまだギリギリ90も着れちゃうのですがまだ90着れるってやばくない？栄養不足じゃない？と言われてめちゃくちゃショックでした（ ; ; ） たくさん食べるのに体重増えない子ってどうしたらいいんだろう。。

管理栄養士として働いてる方、 どんな仕事されてますかー？ 小1の壁と下の子の熱で思うように仕事ができず、転職考えてます。 でも新しいところもこんな急な休みや早退する人材いらないよねぇー、、、 休みがちなの今だけだと思うので、子どもが落ち着けば正社員でがっつり働き…