妊娠19週です 今日の朝はバナナ、ヨーグルト 昼はミニフランスパン3個(1個89kcal)、チーズ、オレンジジュース お昼は家に何もなくてパンが主役のご飯に、、 毎日これではないですが、栄養バランスが悪いご飯です、 大丈夫でしょうか
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妊娠19週です 今日の朝はバナナ、ヨーグルト 昼はミニフランスパン3個(1個89kcal)、チーズ、オレンジジュース お昼は家に何もなくてパンが主役のご飯に、、 毎日これではないですが、栄養バランスが悪いご飯です、 大丈夫でしょうか