授乳中のダイエット相談したいです😭 食事制限しすぎて、子供に栄養が足りなくなったりおっぱいが出なくなったりするのも嫌なのですが、10キロ減してからがなかなか減りません、、 あと6キロ減らしたいのですが、いい方法ないでしょうか😔
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27週、後期つわりの一部でしょうか😭 食べられるものがまた偏ってきて、特定の食材の匂いで気持ち悪くなってしまいます🙌 栄養摂らないといけないのにあまり食べたくなくて困っておりまして、同じような方順調に赤ちゃんは育ってましたか?💦
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健診で赤ちゃんが大きめと言われましたが、栄養の摂りすぎとかですか?😂 私の食べ過ぎ?😂 確かにつわり終わってからつわりで減った分元に戻りました😂 食べ過ぎなのかな〜。
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