「栄養」に関する質問 (1644ページ目)

私の頭皮に赤いポツポツができていて、見えてるとこだけでも結構あって気持ち悪いです(;-;)普通に皮膚科行くのが最善だとは思いますが、栄養の偏りとかもありますかね？去年の夏に安めのリンスインシャンプーを使って、ちょっと合わないなーと思ってしばらくして元通りのシャンプ…

離乳食によく使うお野菜ってなんですか(*^^*)？？出来れば3回食の方でお願いします！ 最近離乳食手抜きになっておりまして…😭毎週同じ野菜(大根、人参、キャベツ、ブロッコリー)をストックしています。ベビーフードも使ってるからいいかーなんて思ってたのですが…もうすぐ1歳で、…

しらすと大根って栄養素台無しにする組み合わせだったんだ😱 この組み合わせ好きなのに😭😭 他にも卵と納豆もＮGだったり、知らなかったことが多すぎて衝撃〜！

昨日熱っぽいし貧血っぽくて夜横になってたら、 一生懸命パパがあやして寝かしつけてくれてほんとに助かった🙌 朝起きたら頭痛も治ってて、パパの存在ありがたやーと思った！ 洗い物もしてくれるし、抱っこも変わってくれるし いつもありがとう☺️💓 しかし貧血って厄介だな🙄 しゃ…

明日で退院❕ それは良いことだけど今日は旦那のイヤな事が目に入ってしまい愚痴らせて下さい。 夕御飯は祝い膳でした😃 量が二人分以上でここの産婦人科では祝い膳は必ず栄養士さんが持ってきてくれるみたいで「出産おめでとうございます❗明日 退院なのでいっぱい食べて栄養つけ…

長い長い愚痴になります･･･。 我が家は共働きになります。 共働きのため同棲を始めた時から 家事は基本的に分担にしようと決めました。 旦那がお風呂掃除、洗い物 わたしがトイレ掃除、水周りの掃除、ご飯作りです。 洗濯物はまちまちで基本的はわたしが 朝時間出勤前に干して…

哺乳瓶に慣れさせる方法ってありますか… 11日の日に親知らずの抜歯の手術予定で 入院していました。 完母なんですがその間はなんとか 離乳食とか水などで 1日持ったのですが… それから退院し、 激痛で何も食べれなく 母乳も全然作られなくなってしまい 吸わせても、出ないとな…

便についてです。 まもなく9ヶ月の娘なのですが、保育園でもびっくりされるぐらい食べます。 3食きちんと食べれているので栄養士さんと相談した結果ミルクをなくすことにしました。 今までは足りなかったときと夜寝る前に200のミルクを飲んでいました。 離乳食の時はお茶で100飲…

先程も質問しましたが 添い乳をやめる理由の１つが 最近母乳の出が減ってしまいました😭 前まですぐ張っていたので 張ること減り このまま出なくなってしまったら やはり赤ちゃんの栄養もよくないですよね😭

くだらない質問すみません。 妊娠中って、妊娠してない時と違って普通に生活していても結構エネルギーの消費量が多いというのを何かで見ましたが、本当なのでしょうか？ 元々かなり太っている事もありますが、妊娠発覚してから体重が5kg減りました。 つわりで食べる量は確かに減…

妊娠5ヶ月目です。 今まで食べづわりでたくさん食べれて早々と7キロ増加したのですが、19週目入って食欲が激減しました。 元々BMI17で通常だったら食欲ないときはあまり食べないという選択をしてきましたが、これから赤ちゃんに栄養が直接いくということで食べた後胃もたれみた…

いま17wの妊娠中期の妊婦です。 ちょっと長いですが、初産で不安なことだらけで先輩ママたちに質問です（；＿；） ここ1週間近く便通がなく出ても少しだけで、便秘痛なのか子宮の拡張痛なのかよくわからないかんじでずっとお腹が張っています。。激痛ほどではなく我慢出来る痛み…

4月から保育園に通っています。1歳児クラスです。 通っている保育園は1歳以降は幼児食➕牛乳が提供されますが、娘は2月生まれでまだ幼児食の形状が厳しいので、離乳食後期を出してもらっています。 ※離乳食後期は9-11ヶ月用のかみかみ期のメニューですが、サンプルを見る限りパク…

栄養はミルクと離乳食で、寝る前のおしゃぶり代わりに5分ほどオッパイ咥えさせてます。 アルコール(缶ビール350ml)を摂取して小まめに絞っては捨てて、24時間後に母乳あげようとしたけど、オッパイ少し咥えてすぐ離し、私の顔をじーっと見つめた後に、嫌がってオッパイ咥えてくれ…

今日の夜ご飯 ◇残り物コンソメスープ ◇キャベツと豚肉をレンチンで蒸したもの ◇白菜、コーン、ツナ、チーズをトースターでチン！ こんなかんじでした。評価してください😀 だぁれも美味しいとも不味いとも言わないし、栄養の事もよくわかりません！

すいません。今日栄養士さんに聞き忘れてしまったので離乳食を食べさせるスプーンについて質問です。 『大人の食べたスプーンで食べさせてはいけません』 と言われたのですが、これは洗ってあるスプーンでも食べさせてはいけないのでしょうか？ 離乳食は始まっていないのですが、…

もうすぐ1歳になる娘がいます。 栄養を考えて作っても食べません。うどんかご飯しか食べてくれません。あとは、いちごやシーチキン。何度やっても捨てるだけなので諦めました。最近は私が食べているご飯に興味を持ち出して、これがいいと泣きます。少しずつ食べさせていますが大…

保育園で初めての給食！初日ということで、同伴したのですが、メニュー見てびっくり！当たり前ですが、一品にたくさんの食材が使われていて栄養満点そのもの！私の作った今までの食事ってなんだったんだろうと思いました（笑） だからといって私にはそんな作る腕はないので、保育…

妊娠6ヶ月の初マタ妊婦です！ わたしは妊娠前から嫌いな食べ物が多いです。 生野菜(きゅうり、トマトは食べれる) 焼き魚、生魚、甲殻類 など数え切れないほど 食べれないものがあります。 大根玉ねぎ人参じゃがいもキャベツもやしニラ などの 野菜は お味噌汁やカレー、野菜炒…

し、白髪が生えてきました😱😱😱 栄養を持っていかれてるからなのでしょうか？ 同じように20代前半で妊娠中に白髪が生えた方とかいらっしゃいますか😭 結構ショックです😭

完母の方に質問です😣 今、生後6ヶ月半の息子を育てていて、離乳食は1回食で明日から2回食にする予定です☺️ そこで質問なのですが、この時期はまだ母乳から栄養を取るはずなのに最近授乳量が減ってきてます😭 今日は、 朝9時半に離乳食＋授乳(未計測) 13時過ぎに授乳(80ml) この…

旦那がおかずは一品でいいっていう人です💦 ご飯が進む味付けで、栄養も取れるようなお手軽レシピあれば教えて下さい(^_^)

皆さん妊娠中、どのようなお食事していますか？？ つわりも少しずつ落ち着いてきて、栄養摂らなきゃと思いつつもまだまだ身体もだるく、昼間は特に一人なので野菜料理する気になれず...😰 このままでは栄養が偏りそうなので、きちんとバランス考えて食事してる方、良ければ朝昼晩…

いつもお世話になっています😄 妊娠してから爪がボロボロになりました😱 赤ちゃんに栄養が行ってるからですかね？ 爪ボロボロになった方いますか？

双子が風邪で昨日病院に行き、離乳食もおかゆメインで、野菜あげるなら柔らかく煮たものを…と言われました。 1人は昨日38.7度まで熱が上がったのですが、今朝は下がりました。もう1人は発熱なしです。昨日から、おかゆとミルクを基本あげてるのですが、今日の朝食後2人ともかなり…

離乳食3回食で、1日2回の授乳は少ないでしょうか？😭 離乳食直後はおっぱい飲みたがらないので、離乳食と離乳食の間に私の方からおっぱいをあげてた(飲ませれば飲む)んですが、そうすると離乳食の食べが少なかったんです。 試しに離乳食の間のおっぱいをあげずに、離乳食を食べ…

母親としての自覚が足りてないのかもしれません。 みなさんは妊娠中、食生活など気をつけておられましたか？ 私はなんだか自炊したものをあまり食べる気にならず、お菓子やらパンやらそういったものばかり食べてしまい、カロリーを気にしてご飯はあまり食べないという駄目な食生…

毎週 日曜日に 一万円ぶんのため買いして 1週間以上持たせてます😢 実家暮らしで家族が7人と大家族です 家事全般は私がやっています💦 買い物の方法を教えてください😢 私の場合は スーパーとかで調味料 麻婆豆腐の素類 業務スーパー 冷凍野菜 冷凍揚げ物 肉類 やおや 野菜 薬局…

8ヶ月になる娘がいます。 5月から保育所へ通うので、今日保育時間の打ち合わせに行ってきます。ドキドキしてます。 気にしてることは、 ①おうちだと、抱っこのままでないと昼寝が続かない💦 ②完母のため、哺乳瓶とミルクは新生児の時以来使ったことがない ③離乳食ほぼ食べない。…

1歳半健診に行きました ちょうど眠い時間帯で不機嫌なのとお気に入りのおもちゃを手にしていたので ワンワンどれ？で指差しをしませんでした 何度も何度も聞かれて、また後でやりましょうと言われ歯科検診、身体測定、栄養相談など済ませ別室でまたワンワンどれ？ブップどれ？ま…