「栄養」に関する質問 (1370ページ目)

妊婦レシピ本で、おススメありますか？ 作りやすさ重視です。 あと、体重管理気になってます。 ヘルシーで栄養バランスのあるレシピって、 和食とか、小鉢たくさん作って なんか小難しいイメージがあります。 あとまだ二人暮しなので、 材料もそんなに多彩ではないです。 沢山買…

昨日から卒乳に挑戦中です！ 今まではミルク200mlを寝る前と夜中に飲んでました。 栄養士さんに、下記の方法を段階的に試してみてねと言われました。 ①ストローコップで飲ませること ②ミルクを牛乳やお茶に変えること 昨日は、夜中泣いてるときにストローでは飲んでくれなかっ…

9ヶ月くらいだと離乳食どのような物 作ってますか？？ なかなかこったものは作ってなくて😭😭 栄養バランスだけは多少気にしているのですが😭 写真とかあれば見せてください♡♡

義母は完ミ、私は完母です 2ヶ月ちょっとの時入院して 通院しています 母乳だと6ヶ月まで大丈夫てゆうのに 栄養ないんじゃない？とか 同居なんですけど 義母で泣くとおっぱい足りてないんじゃない？とか なにかと母乳に対して言ってくるんです 真剣にウザイんですけど笑 旦那に…

離乳食のレパートリーが全然ありません 共働きなので土日しか作れないです 何か時短で栄養があるレシピ教えて欲しいです🥰🥰

1歳の娘がインフルエンザになりました。 旦那がなり移ってしまいました... 今日の昼ご飯はいつも通り食べて 夕方熱が出て病院に行き薬をもらいました。 夜ご飯は柔らかめのご飯にしたのですが 全部吐いてしまいました。 このような時、明日の朝からどのようなご飯を あげたらいい…

生後10ヶ月の息子がいます。1ヶ月前くらい前から片方の母乳の出が悪くなりました。今も出るのは出るのですが、黄色くドロドロした感じですo(T△T)oこれって飲ませても大丈夫なのでしょうか？又、絞った方がいいのでしょうか？ 息子は離乳食をよく食べているので栄養は足りていると…

料理が絶望的に下手すぎて、どこか悪いんじゃないかと思ってくる… どうすればいいんだ😭 娘の離乳食もいまだに料理らしいものは出せていないし😣 ＢＦの方が栄養もあっていいかも😢

離乳食の野菜の調理方法について質問です。 普段は火にかけて茹でてるのですが茹ですぎると栄養が飛んでしまうと聞いてやめようかと思ってます💦 炊飯器でお米と一緒に炊くorダイソーのレンチンの蒸し器を使うかで悩んでます。 この二つのどちらかでやってる方、やり方を教えて…

体重増加についてです 身長162cmほど 昨年春までは62~3㌔ 夏に仕事を辞め一気に体重が増え68㌔に。 10月に妊娠発覚でつわりで63㌔に戻る 現在妊娠5ヶ月半でつわりもほぼ終わっていますが ここ最近日に日に体重が落ちていき61㌔に。 食事制限やダイエットのための運動などはして…

妊娠糖尿と診断されました。 毎日自炊にしてますが、昼御飯の献立に困っています。 食べないと赤ちゃんに栄養がいかないので食べないといけないとはおもっています。 皆さんの献立を参考にしたいと思っています。 よろしくお願いします。

離乳食がうまく作れません😢 元々料理も苦手で、初期の頃はブレンダーで食材潰せばよかったですが、今は栄養バランスや食感も考えないといけないと思うと気が重いです… 市の栄養相談で、「もう大人の取り分けしたらいいよ！」って言われたのですが、それをするとまだ味付けが濃い…

旦那に娘を任せるとよくマックをあげてるみたいなんですが栄養がとても気になります…しょっちゅうではないのでまだマシですが付け足したり他に何上げるべきでしょうか？

今日も一日が終わってゆく... 朝起きてから抱っこ抱っこでギャン泣きされ、 抱っこしながら上下に揺れて歩いてないと泣き止まない娘。 最近はそれでも泣き止まないことも増え、 顔を真っ赤にして、めいいっぱいの声で体も反らせて ずっと泣いてる... 授乳からあまり時間も経っ…

4才の子供と主人がインフルエンザに感染しました。2人とも食欲がなく、起き上がることも辛そうで朝から栄養ゼリー、スポドリ、果物ばかり食べさせています。夜くらいはお粥炊いておかずを出す方がいいですか❔皆さんならどうしますか❔

離乳食についてなやんでます。今7ヶ月なんですが、5ヶ月から離乳食はじめ、まだペーストをごっくんしてる状態です、、7ヶ月用のあげると、固まりを舌でつぶせなくてオエってしてしまいます。しかも、あまり食べてくれなく、氷のブロック 2個分食べればいい方で、まだ一回食です。…

仕事で家にいる時間が少ない夫のために毎日子どもの写真を送るのですが、送る度に毎回小言を言われてウンザリしています。 子どもが横になってゴロゴロしている写真を送れば 『何してんの？別の遊びを教えてやってよ』 子どもが絵本を読んでいる写真を送れば 『母親なんだから…

三回食でフォロミをあげている方、スケジュールや量、あげ方(哺乳瓶、ストローマグなど)を教えていただきたいです🙏💦 二回食のときは食欲旺盛で、一回あたり180〜200グラムくらい食べていたのですが、三回食になってから、朝昼をあまり食べなくなりました💦完母だったのですが、日…

つわりがあり、まともにご飯が食べれません。 体重も少し減ったのですが、病院で点滴してもらうには、どれぐらい痩せたらしてもらうものなのでしょうか？ 栄養不足だと感じたら、お願いすべきのでしょうか？

後期悪阻辛い…吐き気酷い😭 お昼ご飯食べたの全部吐いたし 体重順調だったのが-2キロ減ってた… 水分は取れるしプリンとかゼリーなら吐かないから なんとか栄養も取れてるけどお米ダメだ… はぁー精神面がボロボロだ😭😭

産後3ヶ月くらいから目の疲れがひどいです。産後すぐはあまり感じなかったのですが… 経験談や対処法、目薬、栄養ドリンク、食べ物などあれば教えてください！

2歳ぐらいまで牛乳の他にフォローアップもあげてたよって方いらっしゃいますか？ 牛乳のみの方の方が多いと思いますが、フォローアップの方がいろんな栄養とか何よりＤＨＡがたくさん入ってるので出来るだけ長く飲ませようと思っています😣

現在26週の妊婦です。 今日検診に行ったら少し小さいなあ。 2週間ぐらい普通に比べて小さいかなあ。と 言われました(´･_･`) 800グラムぐらいしかないみたいです。 まだ大丈夫だと思うけど、 何かあったらすぐ連絡下さい。胎動小さく 感じたらすぐ連絡下さいと言われました(；＿；…

離乳食2回食、ミルクの量について教えてください。 生後7ヶ月の娘を育てています。もともとミルク飲まない子で離乳食始める前はトータル700いけばよく飲んだねーって感じでした☺️ 今は2回食でトータル250くらい食べてます😳ミルクの回数は4回でトータル頑張って600飲ませてる現…

息子が今生後6ヶ月で、 3日前からインフルA型です😭💦 ずっと39度代で1回下がって、今また38度代になってしまいました😭😭💦 ずっとグズグズで、吐き気どめの座薬もしてもミルクをはいていて、栄養取れているのか心配で… 初めての経験なのでどうしたらいいか💦 しんどそうな顔みてると…

正式には9ヶ月ヶ月なんですが、3月の後半に産まれたため10ヶ月検診を9ヶ月で受けてきました。 それは特に問題ではないのですが、体重が10.85㌔あり小児科の先生に肥満と言われてしまいました😭 栄養士さんには「このくらいの月齢なら仕方ないよ。でも、離乳食の間が時間空けすぎだ…

生後４ヶ月になったばかりの娘がいます。 授乳と体重についてお聞きしたいです。 出生体重2560g。 １ヶ月3510g。 ２ヶ月4560g。 ３ヶ月5140g。 ４ヶ月5600gです。 １ヶ月半〜３ヶ月半まで哺乳瓶拒否のため、完母でしたが母乳の出が悪くなったのと、春から保育園のため哺乳瓶を…

ついこの間も似たような質問をしてたのですが、また少し悩んでしまったので意見をお聞かせください🙇‍♀️ 同じ生後１ヶ月半のお子様で完ミの方、夜のミルクを最後に、何時まで泣かずに寝ていますか？ 私の娘は22時前後のミルクを飲んだら朝の6時頃まで寝ています😓 夜は泣いたらミ…

1歳の息子が朝ごはんを食べてくれないです😭 アドバイスお願いします。。 今までも朝ごはんはそこまで量を食べる子ではなく、パン、ヨーグルトを朝に食べていたんですが、、 最近ヨーグルト以外全て嫌がるようになりました😭😭 朝7時前に起きて、旦那を見送ります👋🏻 それから8時過…