生活リズムについて 生後4ヶ月頃より離乳食が始まるに向けて生活リズムを整えようと夜は20時までには寝かしつけをして、朝は7時頃に起床するようにし、離乳食を10時過ぎにと思ってやってきました。 しかし5ヶ月になった頃より睡眠退行が始まってしまい 夜中に何度か起きるよう…
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生後9ヶ月です ミルクを足した方がいいのか悩んでいます😣 3〜5時 母乳 6〜7時 母乳 8時 離乳食 10時 母乳 12時 離乳食 ←以前はここでミルク220あげていました 15〜16時 母乳 18時 離乳食 20時 …
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生活リズムはいつからつけていくべきですか? 今7〜8時ごろにカーテンを開けて明るくする 日中は散歩にいく(30〜1時間) お風呂は18〜19時の間に入れる 20時になったら部屋を暗くして寝る環境にする この程度でいいのでしょうか? 完母なので欲しがったら授乳して…
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