「ダイエット」に関する質問 (918ページ目)

こんばんわ。ダイエットした方。どんなやり方が有効で何キロやせましたか？あとりんご酢とかこれ試してやせたよってのも教えていただけたら助かります！

オススメのダイエットスムージーやサプリ、シェイクなどあれば教えてほしいです😀

産後太りがすごくて 今は腹筋すると子宮がまだ痛むので出来ないですがhandclapなら全身を動かすので やろうと思うのですが、 やられた方でダイエット成功した方いますか？😇

ダイエットで、買ってよかった！全然きかなかった！ってものあったら教えてください！！通販とかネットでもいろいろあって何かいいのないか悩んでます。スレンダーストーンとか加圧系とかはくタイプのとか…… ちなみに今一番気になってるのはディノスのやつです(笑) ぜひアドバイ…

結婚前の体重まで戻したくて筋トレを中心にしているのですがなかなか戻りません。 成功したダイエットがあったら詳しく教えてください！

ほ、ほんとに痩せねば...😭 腰周りにどんどん肉がついてて、ユニクロのジーンズも68ですらキツキツですw 運動を！と思いつつ、正直そんな時間がありません...となると、可能な範囲で出来るのは、お風呂上がりのストレッチ←子供も寝てるし と、食事制限くらいです。 そこで質問で…

ダイエットで、買ってよかった！全然きかなかった！ってものあったら教えて下さい！ 今ダイエットしてるんですが、加圧系とかはくタイプのとか、スレンダーストーンとか気になってます！通販とかネットでもいろいろあって…… 何か知ってることあったら教えて下さい！ 今、一番気に…

間食を辞めるだけでもダイエットに効果出てきますかね？😂あとはスクワットを中心に軽い運動しようかなって思っています。 ダイエットアプリ等おすすめあれば教えて下さい！

仰天ニュースとかで紹介されるような、ダイエットに一念発起できるような出来事起こらんかなぁ〜💨 痩せたい願望はたっぷりあるのに、長続きしない。 少し体重減っては油断してまた増えて…の繰り返し。 自分に甘いなぁ〜私🤣 主人はスレンダーな女性が好みだから、スタイル良い…

産後2ヶ月経ちますが、お腹のお肉が全然落ちません…。お尻や太ももも、一回り大きくなってしまいました( ；​； ) 体重も、妊娠前と比べて8キロも太ってます… 妊娠前履いていたボトムスがことごとく履けないので、かなり焦ってます。 みなさんはどれくらいで、お腹へこみました…

出産から半年が過ぎ 下半身がヤバいです。 痩せたいです。オススメのダイエット方法 を教えてください！

Switchのリングフィットアドベンチャー好きな人いますかー？ 私は今育児のスキマに ダイエットも兼ねてやってます❤️ レベル141 負荷28でやってます✨ 皆さんはどんな感じですかー？✨✨

産後、結婚指輪が入らなくて、違う指輪を薬指に付けてるなんて方居ますか？😂 もうずーっと指輪入らなくて薬指が寂しくて、付き合ってた時に買ったペアリングでも付けておこうかなんて思ってしまっています…(笑) ダイエット成功したら、また付けられるのかな😭

昔の友達とかに裏で太ってること言われたりしてダイエットして見返した！！って経験のある方いますか？💦何キロから減ったかダイエット方法とかも、教えて下さい！！

たった5キロが痩せれません😢😢産後53キロからなかなか落ちず、12月末にダイエットを始め、 現在50キロ。。一昨日49キロ代に行ったものの、外食やらでま多50キロに出戻り😭 内容は、私ドカ食い過ぎたので食事量を抑える、あとは週3くらいで3Kmを25分かけてジョギングと、スクワット…

どうやったらセックスレスじゃなくなりますか…😢 今1歳の娘がいて、2人目妊活に入ろうとしてるところです。 私は26歳、主人は49歳の歳の差夫婦です。 私は1人でもいいんじゃない？と言ったのですが、主人は兄弟を作ってあげたいから頑張ると言ってます。 主人の誕生日の時にも…

ローラのモーニングルーティン……✧︎ なにあの清々しい朝の風景は🤤👐✨ 目の下にクマ作りながら洗濯物干してやっとコーヒー飲めて一息☕💭💕 …と思ったら下の子の💩臭で現実に戻される私とは違う次元の人だわ🤣‪w‪w にしてもワンちゃんネコちゃん可愛い😆🙌🏻💕 ローラも可愛い😍👐💖 去年や…

痩せない！ とにかく痩せない！！！ 産後1年7ヶ月経ちました... 出産前156㌢45㌔、産後156㌢57㌔。 現在は55㌔です。 母乳出してれば痩せると言われてましたが、4ヶ月で出が悪くなり完ミ...。 母乳終わったからダイエット頑張ろうと炭水化物制限ダイエットをすると体調は悪く…

糖質制限でダイエット成功した方いますか？？ぜひお話ききたいです！！ 3週間前から始めたんですが、全然効果でません！(ToT)今まで、かなり米とパン食べてたので自分的にはかなり頑張ってるつもりなんですが…… ちなみに１日一回はご飯を茶碗一杯食べています。朝と夜は食べてい…

ひなちゃんねるのYouTubeでダイエット成功された方いますか？

授乳中でも出来るダイエット方法を 教えてください😂💦 身長162センチ 妊娠前79キロ➡️つわりで68キロ➡️出産前79キロ ➡️産後退院時70キロ➡️産後1ヶ月68キロ➡️現在72キロ 完母ですが、ついついお腹がすいてドカ食い してしまいます…😂💦 子供は今9ヶ月で、どんどん母乳も減り離乳食…

産後太りで本当にデブでぶたです🐷 痩せたいですが、赤ちゃんがいるため、ジムに行ったり、近所を走ったりという有酸素運動ができません🙄 同じような皆さん、どうやってダイエットしてますか？

ダイエット頑張りたいんですが、腰痛があるのでプールでウォーキングをしたいと思います。 どんなプログラムでされていますか？ 効果的なダイエット方法などおれば教えてください❗ プール行かれているかたのお話も嬉しいです。 よろしくお願いします。

生理中のダイエットどうしてますか？ お腹も腰も痛いし寒いから余計きついし 食欲も増し増し、、、 いつもはランニングに筋トレしてるのですが、、 生理中は重い腰が上がりません笑

鍼灸院通ってるかたいますか？ 料金 どのくらいの頻度で通っているか 効果はいつから出るのか 痛みはどのくらいか どういう効果を求めているか 教えて下さい。 針ってどういうことに特化しているんでしょうか？ 不妊やダイエットや姿勢にも良いのでしょうか？

HANDCLAPYouTubeで、 ２週間でマイナス10キロ痩せるを 信じてダンスしています。 これを15分間ノンストップで、 やるのですが、めっちゃ疲れます✨ みなさん、どんなやり方で、 産後太りのダイエットされてますか？

ダイエットの何キロ痩せたかを競う？発表会？みたいなのって何か分かりますか？😂

数日前からイライラが止まりません｡ 今日、夜旦那は去年親知らずで行けなかった会社の男子会に行くらしいです。 まだ小さい子が居て夜も昼も大変なのに 妻(私)の苦労も知らず「べろんべろんに酔って来るから帰りどっかに落として貰わないと」と｡ 普通は「まだ小さい子いるし、…

真剣にでぶすぎて悩んでます。 153cm 41キロやったんですが、産後2年戻らなくて153cm50キロで、特に太ももがやばいです！！ 足痩せ方法、体脂肪痩せる方法ないですか？ 2月から夏まで5ヵ月で10キロ痩せは難しいですよね？ 会う人に昔は痩せてたのにー😂って今の私をみてびっくり…

オオバコダイエットを購入してみました！ 皆さんはどのように摂取していますか？？🧐