「ダイエット」に関する質問 (916ページ目)

息子にイライラして手が出てしまいます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡自粛だから仕方ないと言えばいいわけですが、その時に娘がギャーギャー鼓膜が破れそうで頭痛くなり、母に それ、血の道よと言われました(T . T) 息子は一緒に遊んでやるとかなり落ち着きますが私が自分の時間が欲しいあまりイ…

ダイエット教えてください！！ 太ももが全く痩せなくてひょうたんみたいになってます。 毎日お風呂上がりに足マッサージを片足15分ずつ コロコロローラー 野菜中心な料理 足パカ 自転車こぎなどやってる子ですが 全くです...。 どなたか教えてください またお腹のでっぱりに効…

妊娠2ヶ月で体重3キロ増加！！！ コロナのせいで外ウォーキング できないし、筋トレとかどの程度 までやればいいのかわからんし これからの体重管理が不安すぎます。。 みなさん何か妊婦でもできるオススメの ダイエット方法教えてください😭お願い します！！！

みなさん夜ご飯の後間食しますか？ 旦那は横でお酒を飲みながら食べてて私も食べたいーーーてなってます（笑）特に生理中なので😭😭 でもやっとダイエットに成功して毎日朝体重測ってるので明日の朝体重を測ってテンション下がりたくない、、、😢

ダイエット中の朝ご飯なに食べますか？ パンに目玉焼きとベーコンとかどうなんでしょう🤔

皆さんのおすすめダイエット方法教えて下さい！健康的なものがいいです。 あと3キロくらい痩せるのが理想です😭家にいたら運動もあまり出来ずに太る一方です…😭便秘気味なのでそれも関係してるかもしれないです（ ; ; ）

ダイエット成功者の方教えてください🥺 マイナス20キロ成功しました💕 が 痩せたら昔の自分を否定的になりました😢 思い出すのも酷です みなさんは過去の自分を受け入れていますか？

コロナでお家にいることが多いため ダイエットを決意♡♡(笑) (今度こそ続ける(笑)) オススメのYouTubeのダンスや筋トレ動画 食事管理など教えてください( *´꒳`* )❤ 効果も教えて貰えると嬉しいです🥺

糖質制限ダイエットについて、経験ある方教えて下さい。 どれか１つにお答え頂くだけでも有難いです。 ①低糖質な野菜を使ったサラダや肉、スープ等だったら 毎食おなかいっぱいに食べても大丈夫なのでしょうか？ ②始めてからどのくらいで効果が出始めましたか？ ③糖質制限しな…

妊娠前痩せ型だった人に質問です、妊娠後期や出産時、体重は何キロ増えましたか？ わたしは今妊娠後期で5キロか6キロ増えたという感じです。 先週までは8キロとか9キロの日もありましたが、頑張ってダイエットしたら痩せて安心しました… 元々は163cm、体重は50キロいったりいか…

ただのつぶやきです。 太もも、おしり周りが気になってきて、産前のパンツを履くとピチピチでした。 メルカリで骨盤ダイエットのDVD本を購入！ ここ2週間コロナで引きこもり生活をしている中、3分骨盤ダイエットをやったら、体重は変わらないもののマイナス1センチ！ DVDみなく…

ダイエット中の方、もしくは細身の方！ 普段の水分補給は何でしていますか？？ 私は烏龍茶・水・牛乳です！ 参考までに教えてください😀🎈

ダイエット成功したことあるひと 最短で何キロダイエットできましたか？ はやく痩せたくて おすすめダイエット教えてください 24歳　154センチ52キロ　 1週間前から3キロ落ちて 49キロです いまは朝茹で卵　昼好きな物　夜豆腐ときゅうりをたべています 運動は苦手です笑

生後1ヶ月半の男の子を、現在混合で育てています。 産後 母乳あげていると痩せると聞いていましたが、母乳の出を良くするために白米をしっかり食べているためか痩せません… 早くがっつり食事制限をして体型を戻したいと思い、完ミ移行を考え始めました。しかし、母乳が出るうち…

下系のお話です。 最近ちならがよく出るようになりました… ダイエットをして、元々反り腰だったのを直そうと、 骨盤を意識して過ごしているのですが、 それが原因なのかな…？と思っています。。 元々緩かったのが、反り腰の影響で(骨盤が斜めだから圧迫されて？)マシになってて…

旦那のダイエット料理作るのまぢストレスです😭

あと、1時間半で流行りのオンライン飲み会🍻 今日は、ダイエット中止❤️

紅茶の焼きメレンゲ焼けました〜🤗 メレンゲが少し緩くて形が決まらなかった💦 ダイエット中なのに甘過ぎ😂

【体重が減っている】【筋トレの効果か！？】 昨年の夏、妊娠中に自己最大体重の73キロを記録した。それまでは5年ほど60キロ後半であった。 出産後はダイエットをすると意気込んでいたが、続けることができるか不安でもあった。 産後2ヶ月。簡単なストレッチや足パカなどから始…

若い時の体型にもどりたい。 コロナ終わったらダイエット始めよう(^^)

Switchのリングフィットやっと買えた😭定価で🥺アピタ最高‼︎🥰 ダイエット頑張るぞー💪

産後2週間から1カ月でどのくらい体重減りましたか？（産褥期でダイエットとかをしてない期間） どのくらい体重増加したかも教えていただけたら嬉しいです！

ただの愚痴です。 2ヵ月になる娘がいます。コロナの影響で主人の仕事が緊急事態宣言があってから休みになり基本的には毎日24時間一緒にいます。主人にどうしてもイライラしてしまいます。私は毎朝、娘と一緒に朝起床し、娘の世話、洗濯物、掃除、ご飯の支度と片付け、1日がとて…

過食症の方みえますか？？ダイエットを始めて3か月です。朝子供より早く起きて30分有酸素運動をして食事も気をつけていて４キロほど減りました。ですが最近昼食後に何かまだ食べたいと思ってお菓子やパンなどを一気に食べお腹いっぱいになったとこでものすごい罪悪感が襲ってきて…

現在、生まれて7ヶ月の男の子ママです！ 私は身長152cm、体重51kg 妊娠する4ヶ月前は42kgでした😂 妊娠がわかった頃には既に51kg 息子を産む頃には63kg 退院して帰る日に53kg そこから1ヶ月間だけ母乳で51kgまで落ちましたが そこからがなかなか落ちません！ (母乳は生後1ヶ…

これって、薄いですが、陽性ですよね…？ 私、ダイエットの為につい昨日まで 跳んだり走ったりすっごいしていたの ですが、大丈夫ですかね？！😱😱😱 これから判定が変わってくることって あるのでしょうか…？💦 ２人目なのに動揺がすごいです💦💦

乗るだけダイエット。 乗るだけで足が細くなるボミーって本当に効果あるんでしょうか？

1ヶ月検診も終わったし今日から様子見ながら少しお散歩して日光浴させてあげよう☀️ 実家の周りは日頃から歩いている人見かけないから今のこの状況では助かるなぁ。。。 ついでに体型戻しも開始しないと😭😭😭 からだダンダンでダイエットできないかな😂

ダイエットについてアドバイスくださいー！ 産後体重もどらず ５日前からダイエットはじめました！ 154センチ50キロです 朝茹で卵2個　昼好きな物1人前　夜きゅうりと豆腐 って感じで2キロ落ちてからまったく減りません 昼はラーメンや、弁当など気にせずたべてます 昼もおかゆ…

おはようございます🌞 今日は、夜流行のオンライン飲み会を するので久々に晩酌します🥺 ただ、ダイエット中なんで、 次の日怖いですが、 今日は、勝手にチートディってことにして 久しぶりに楽しみたいと思います😜