「ダイエット」に関する質問 (916ページ目)

完母で1日9ｇしか増えてないのって大丈夫なんでしょうか ？ 先生にはそれまで気にする事じゃないよって言われたんですけど１ヶ月なるまでは60ｇ増えてたのにダイエットしてるからですかね ？

30代後半です。久しぶりに子どもとの写真を携帯で撮ってもらったら、じぶんの老けぶりに愕然としました。 スッピンだったのもあるんですが、シミが… 一応シミ対策として薬局に売ってあるビタミンC配合のものを使ってるんですが、すぐには消えないです。 第二子出産してから体重…

ジャンル問わず オススメの本を教えてください。 部屋の整理をしていたら、何枚かの図書カードが出てきたのでなにか買おうかと思います。 自分用のメイクやダイエットやお金の勉強とかも良いし、小説なんかも面白そうです。 こども向けでもOKです。 オススメの本教えてくださ…

産後産んだら痩せるとか、産んだら体重戻るとか本やネットに書いてあるのを見て、お！痩せるのかー！！と思っていて、そのまま何もせずいたら太る一方😂😂🤣 それにもう息子は1歳4ヶ月😳 ダイエット開始します🤣

バナナを薄くスライスして冷凍したらほんっっと美味しい😊💓ポテチやチョコレート、アイスより低カロリーだしダイエットのおやつにしよ💗 毎月1kg減ダイエットで3.5kg痩せた😊 年内にあと4kg減らして入園式のスーツ買おっ💗

縄跳び毎日たったの10分でダイエット！みたいなのあるけど、縄跳びなめんなよ…10分も縄跳びできたらオリンピック行けるんちゃうかっているくらい体力使う。っていうか1分も継続できない。

最近20週(6ヶ月)に入って少しづつお腹が目立ってきて 赤ちゃんおっきくなってるね〜💓て感じるこの頃 凄くいいことなんだけど私の体型をバカにする人が1人。 妊娠前からぽっちゃりしていて153cmの64キロ… そこからつわりで6キロ落ちて58キロ代になって 周りからも｢あれ？痩せたよ…

全く痩せるどころか太ってしまいます。 なぜでしょうか😭 ダイエットを決意してから食べる量を減らしました。 お菓子も全然食べなくなり、 夜ご飯は炭水化物を抜き毎日鍋。 1週間後に体重を測ったら1キロ増えてました。 全然心当たりないし驚いてるし、食事制限頑張ったのに絶望…

産後すぐのダイエットについて🙌 よく床上げと言われると思いますが、産後１ヶ月くらいは大人しくしておかないといけないんですよね😭？ お腹出てるし、引っ込めたいので腹筋とかしたいなぁと思うのですが産後7日目なのですがやめてる方がいいでしょうか😱？ この運動とかストレ…

旦那がケチで最近愛情が覚めてきた😳 子供が履くスリッパが私がダイエット用に買った短いスリッパを娘のスリッパにしちゃった💧 私が使ってないからって何で娘のスリッパにするかな😳 しかも底が剥がれてるし横の所も切れちゃったのに俺が縫うから大丈夫って💧

産後、いつからダイエット始めましたか？？ お腹のダルダルと顔痩せ、体重を妊娠前に戻したいのですが、何かいい方法ありますか💦　 まだ産後10日なので1ヶ月検診終わってからガッツリ始めて今はまだ自分磨きとしてお風呂上がりに毎日パックをやったり、間食しないとか飲み物はお…

まだ眠れないので…（ ; ; ） 今1番悩んでるのはダイエットです！ 本当に痩せたい…⤵︎

こんな時間に腹ぺこです…ダイエット中なのに！耐えろ私！耐えろーーーー

妊娠18週目です。噂通りというか前情報通り体重増加が著しいのですが、皆さんは妊娠18週〜20週の時点で妊娠前よりどれくらい体重が増えましたか？ 妊娠前よ51.5→悪阻後50.5→現在53になって食べた直後などは53.5とかになっちゃいます。身長が小さめなのでBMIがそこそこあるので体…

トレーニングなど身体作りが好きな方いらっしゃいますか？ 今までダイエットなどしたことがないので教えていただきたいです。 産後太ったまま放置していた身体を女性らしさを残しつつ引き締めたいです。おすすめのトレーニングはありますか？できれば自宅でできると嬉しいです。…

ドラマ見ながらのお菓子幸せ…😋 ダイエットは明日からでいいですよね？笑

3年以上セックスレスです。 でも私自身も、夫としたいのか分かりません。セックスはしたいけど、できれば夫以外が希望です(笑) 尚、ひとりっ子の予定です。 以下、長いですが詳細です。 新婚旅行中に子どもの妊娠が分かってからというもの、セックスについての話題さえありませ…

産後ぶくぶく太って過去最大にでぶ🐽💨 本気でダイエットしないとお腹とか足とか妊娠後期ほどある😭🤣💦 運動は子供いてなかなか難しいからなにかいい方法ないかなー😭 夜ご飯は減らして豆腐と納豆とご飯少しだけであとおかずだけとかにしてるけど、痩せる気がしない😭

あー疲れたー😞 昨日は旦那のおかげでゆっくりできたんだけど、今日はそれもあって頑張らなくちゃと思って。 二階が長男によってゴミ屋敷並みの秘密基地が放置されており、ずっと気になっててやっと重い腰を上げてめっちゃ綺麗にしてやった！ いやー頑張った！ が、疲れた…😩💦イラ…

腹式呼吸ダイエットしたことある方、効果はどうでしたか？

腰痛はどうすれば良くなりますか😵？ 昨日の就寝前から腰がひどく痛く、中々寝付けませんでした😣 今朝も痛みましたが、日中に良くなったかなと思っていたところ、夕方からまた痛み始めました😣 筋トレやダンスをダイエット目的でやっていますが、その直後に痛くなったと言うわけで…

ダイエットする際は、炭水化物って全く取らないほうがいいんですかね？それとも1食朝か昼にお米を食べたほうがいいんですかね？😣

妊娠糖尿疑惑出てから2週間弱 毎食サラダもりもりたべて ご飯もパンもなるべく抜いて 頑張った。 その反動が来て ひっっっさしぶりにチョコ系のおやつ食べちゃった。 ダイエットじゃないからだめだけど チートデイないとつらい、、

体重管理のことなんですが、 妊娠前にダイエットして、163㌢72㌔→64㌔に痩せました(64㌔の壁にぶつかって一年くらいここで止まっている) コロナの流行で自粛生活を始まって、また本気を出して痩せようと思った途端妊娠を発覚しました。 BMIから見るとギリギリの24で普通型の枠に…

ダイエット中で食べてないから、クリームたっぷりシュークリームとかケーキとかドーナツとか和菓子とかめちゃくちゃ食べたーーい！(´；ω；`) 谷やんのフレンチトーストのやつ観るんじゃなかった🤣

スマートウォッチのおすすめを教えてください！ ダイエットを始めるにあたり、スマートウォッチが欲しくなってきました(^^; やりたいことは、 ・あすけん、Googlefitと連動 ・キャッシュレス決済 ・LINEなどの通知&内容確認、返信(スマホはGalaxyS8) ・できれば血圧測りたい …

夕食作るのが究極にめんどくさいです！笑 旦那は出張中なので 息子のご飯何作ろうか迷ってます😤 (私はダイエット中なので追々考えます笑) みなさんめんどくさい時何作ってますかー😓🍴

市や区のプールに通ってダイエット成功した方いますか？ 子供とは行ったことあるのですが、なんか1人だと行きにくいような気もして。。 どのくらい通って何キロ痩せましたか？

「飯！」 「どうして、そんな態度の人にご飯つくらないといけないんですか。」 夫婦喧嘩です、聴いてください。 排卵日前に、タイミングが合わなくて、ふてくされてる妻を無視して、腹が減ったと要求してくる夫。 仕事で疲れてるのか、朝から不機嫌で一言も口を利かない、険悪な…

今日だけ許してください。。。。笑笑 上の子の夜泣きがいつも1回くらいなのに ココ最近もう5~6回起きるようになって 昼寝もしないからヘトヘトダメダメ母ちゃんです。 コロナで気を付けて外出するのも疲れたし 何しても疲れるから もう何ヶ月ぶり？？今年に入って飲んだっけか？…