コメント
えりか
旦那がやってましたが痩せたかどうかは別として腹筋はものすごく鍛えられるみたいです！
でも痩せるのは期待できないみたいですね。綺麗な体づくりのためになら良いみたいですが！
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はじめてのママリ🔰
腹筋は付くんですね！
暑いし外を走ったり歩いたりはまだできないな〜って思っていて💦
どのくらい続けたあたりで効果出てきましたか？
えりか
旦那の場合ですと1週間で腰周りがスッキリし始めましたね！1週間くらいから効果出始めるんじゃないかと思います！
はじめてのママリ🔰
まず1週間やってみます❗️
詳しくありがとうございます😊