コメント
ゆ
わたしもそろそろなんとかしたくて、夜YouTubeで筋トレの動画を3種類あわせて15分くらい?を現在2週間しました!ウエスト6センチ、二の腕2センチ減で体重は約3キロ落ちましたー✨子供はその間一緒にしてます。笑
まだ目標体重じゃないので、これからも頑張らねば😭
ゆ
わたしもそろそろなんとかしたくて、夜YouTubeで筋トレの動画を3種類あわせて15分くらい?を現在2週間しました!ウエスト6センチ、二の腕2センチ減で体重は約3キロ落ちましたー✨子供はその間一緒にしてます。笑
まだ目標体重じゃないので、これからも頑張らねば😭
「運動」に関する質問
来週幼稚園の参観日で親子で運動をするみたいなんですが、親も室内用シューズを持ってきて下さい。と言われたのですが、みなさんどんなの持って行ってますか? 中学校で使っていた体育館シューズはあるのですがそんなので…
今年小一の娘なのですが、身長が127cm、体重が32kgあります。 普段の飲み物は水かお茶で、朝はバターロール1こと牛乳、昼は給食、夕食はバナナとゆで卵と納豆ご飯、間食はポッキー二袋入りのを一袋なのですが、なかなか体…
専業主婦の方昼間ってお子さんとどう過ごしてますか!? 毎日同じ繰り返しでストレスです🥹 公園とか行きたいけど妊婦でもうお腹も大きいし子宮頸管が短いのであまり運動もできないので家でなんかできる遊びありますか?😭
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
2週間でウエスト6センチってやばいです!!!
結構しんどいですか??
私結構飽き性で続かなくて…😭
目標体重と体型になるにはほんと長い目で見ないと近づける気配まるでないです😭
ゆ
最初ほんとにキツくて途切れ途切れでしたー!笑 いまも途切れる時あるけど大分続けて出来るようになりました👏🏻
私も飽き性ですが、逆に激しく動いたりダンスしたりじゃないのでいけました😆
ひなちゃんねる の1週間で腹筋割るって題名の動画と
タビワダンスってチャンネルの人のは歌も最近のを使用してて座ったまま出来る筋トレとか出してて挑戦し易かったですよー💕