※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あろは
サプリ・健康

サウナスーツ着て今ジョギングやウォーキングダイエットしてる方いませ…

サウナスーツ着て今ジョギングやウォーキングダイエットしてる方いませんか？何時間くらいしてますか？痩せますか？

コメント

ます

こんばんは。
おっしゃるような方法は
『体水分を排出させたことによる一時的な体重減少』
なのでこの暑い中熱中症のリスクを背負ってやるような方法ではないです。水をの目ば体重は戻ります、そして体型の変化もないです。

ボクサーなどで、どうしても明日までに落としたい
などの理由がなければお勧めしません。

  • あろは

    あろは

    ありがとうございます😊
    汗が大量＝水分が出る＝水飲む＝戻るって感じですよね！

    • 8月21日

おすすめのママリまとめ

「ウォーキング」に関する質問

「ウォーキング」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング