「ダイエット」に関する質問 (756ページ目)

ダイエットについてアドバイスください😭🙏 160cm59kgです。産前は50kg。 体重が0.5kgも減らず面白いくらいキープです。笑 完母で痩せるとか幻でしかないです。笑 甘いものが大好きでチョコをたくさん食べてました。 それを意を決して3日前からやめ、 朝は玄米と味噌汁、お昼も納…

産後のダイエット、そして垂れたおっぱい、、、 なにさいい方法あれば教えてください😭😭

胸をできるだけ落とさずできるダイエットはありますか？😂😂😂😂 ヨガとか筋トレですかね？😤

元旦那との結婚式のアルバムや、新婚旅行（ヨーロッパ）のアルバムってどうすればいいと思いますか？😂💦 結婚式はダイエットも頑張って、人生1番綺麗な自分だと思うし笑、結婚式自体もすごく可愛くした会場で幸せだったし、自分だけの写真を残したいけど、元旦那がほぼ写ってます…

縄跳びしてダイエットできた方いませんか？ いつ(時間帯)、どれくらい、どんな風になど教えてください！ 家に縄跳びならあるので縄跳びで痩せれたらなーって思ってます😂 が。朝8〜夕方5時まで仕事。 保育所の送迎。 家のこと全て。 上の子の夜練や塾やら…など 旦那は長期単身赴…

妊娠してから肌荒れ酷なるし産後ワンオペでケアもままならない… 先輩ママたちはどんなスキンケアしてるんか気になります！ オススメのスキンケア方法とか洗顔・化粧水などあったら教えてください🙇‍♀️ 一緒に子育てしながら行った産後のダイエットも知りたいです🙇‍♀️

夕飯だけ白米を食べないでおかずだけにするダイエットって痩せますか？💦

糖質制限ダイエットをしているのですが、糖質オフのカップヌードルってどこに売っていますか？😅 特に写真のやつが欲しいです😅 他にも糖質オフカップヌードル、ここに売ってるよ！てのがあれば教えて下さい🙇‍♀️ コンビニも、近くのスーパーやイオンなど色々まわったのに全く見つか…

ただの愚痴ですが…。 今までの不満を長文で失礼します。 コメントを必要とはしていませんが…共感出来る方はコメントお待ちしています➰🤣 タイミングを見て、絶対旦那は実家でお義母さんの前で愚痴るのは分かっている。 じゃあ聞くけど…家にはお金が無いって言ってるけど…じゃあ…

下半身ダイエット何をしたらいいですか？

産後から６ヶ月経ちましたが体重が増えません。 妊娠前の体重から5キロ減り体の骨が少し見えるまでになりました。 旦那にそれはやばいよって言われましたが、ダイエットしてるわけでもないし家にずっといてご飯普通に食べてお菓子やらアイスやらひたすら食べる生活してます。 産…

産前体重48キロで妊娠中62キロまで太りました。 今は50キロであと2キロが痩せないです。 でもダイエット意識しすぎてだんだん疲れて来ました😿授乳中だしもうしばらくいいかなーって。。甘えですかね😭 2キロだったらまたいつかどうにかなるかな。。

ダイエットをしようと思っているのですが お腹が空いたら炭酸水飲む以外に何がオススメでしょう？

生後6ヶ月 身長70cm 体重10.5キロの娘がいます。 先生からダイエット命令を出されましたー そんなにデブでしょうか😢 見た目はそんなんでもないんですけど。 でも他の赤ちゃんと比べてないからよく分からず。 食欲はたしかに半端ないんですけど ずーっと曲線大分オーバーできて…

産後1ヶ月経ちました。 皆さんは何をしてダイエットをスタートさせましたか？ ちなみにお腹周りがやばくて腹筋ゼロです。 5キロは落としたいので、有酸素運動の方がいいと思いますが１ヶ月からガッツリしていいものなのか？？ オススメの動画、方法あれば教えてください😊 (座り…

あぁ体重一気に減らないかなー 何着ても似合わない。 生理も遅れててなりそうでならなくてお腹違和感しかないしそれならいっその事早く生理きてくれ あぁ痩せたい 続くやりやすいダイエットないかなー

愚痴聞いてほしいです😭 3歳イヤイヤ期がしんどいです… 子供と離れたいとか、早く夜になって寝てくれないかなっていつも考えてしまいます。 毎日、何回やだと言われてるんだろう… すぐにお母さん見て！、お母さんこれして！と言われるのも疲れた。。 子供と2人っきりの時は、ト…

ダイエットや健康的に毎日何か運動や体操やストレッチなどしていますか🥰？ もしおすすめの運動やストレッチなどありましたら是非教えて下さい❤︎

旦那さんがダイエットもしくは増量(±10kg以上) したタイミングで出来たお子さんで 性別別だった方いますか？？ 例　女→女→(ダイエット)→男 みたいな感じです🙇‍♀️ 説明が下手ですみません🙏🌀

体重を増やさないと妊娠できないのでしょうか💦卒乳後にダイエットしてそのままいろいろとありストレスも重なり15kg痩せました。 生理も再開していなくて2人目希望なので産婦人科に行っていますが薬で生理を定期的におこさせてとりあえず体重増やさないとと言われるばかりです☹️ …

このまま、本格的な虐待に移行してしまいそうで怖いです 妊娠7ヶ月の専業主婦です。 息子、1歳の時7ヶ月で危ないところにも平気で登る 積み木など、最近では硬いおもちゃを投げつける 私にぶつける、たたく、髪をひっぱる…と最近特に 乱暴になってきました。 ココ最近お腹がよ…

今ダイエット中なんですが1日のご飯食べた後 朝の体重からどのくらい増えてて次の日どのくらい減ってますか？

鶏ハムを自分で作られている方に質問です。 主人が太ってきてしまったため、ダイエットしてもらうために鶏ハムを自分で作ってみました( *¯ ꒳¯*) 炊飯器に入れて保温する方法で作りましたが、2時間程度保温していたと思います。ですが、煮汁みたいなのがなんかピンクっぽいし、切…

ダイエット目的で最近ハンドクラップにハマっています。 今は竹脇まりなさんの5回繰り返す15分のものを１日３回しているのですが、 ハンドクラップで痩せたよ〜という方、 １日どのくらい踊られてましたか？ またおすすめの動画がありましたら、教えてください😀

上の子の入園式に着て行くスーツをネットで買って届いたから着てみた…少し大きめかな？と思って買ったサイズが着てみるとピッタシもしくは少し小さい🙄🙄あーーダイエットしなきゃー😱😱😱笑

レクレアというダイエット酵素試した方いますか？ 結果どうでしたか？

春から妊活しようと思ってます。 妊活前にやってた方がいい事ってなんですか？ 排卵日の把握 乳癌子宮癌検診 MRワクチン接種 ルイボスティーを飲む ダイエット（運動） 葉酸サプリを飲む はしようと思ってます。 これぐらいでいいですかね？😀 他にもありますか？

ダイエット中の方朝昼晩 何食べてますかー？😊

下半身痩せの方法教えてください！ 私は骨格ウェーブ(洋梨体型🍐)で太ると下半身に肉が付きやすいです。 上半身は薄っぺらくて華奢なので、太って見えないのですが、お尻と太ももの肉が取れません。。。 豚ステーキをくっつけて歩いてる感じで、歩きにくいです🐖😂 運動は 下半身…

百均か3coinsでダイエット用品を買いたいのですがおすすめのものありますか？？ 使ってみた感想など教えてください🌟 お腹と脚痩せたい！！！ 胸大きくしたい！！！