「ダイエット」に関する質問 (756ページ目)

今日からダイエットしているのですが(耳つぼダイエットと脂肪燃焼スープダイエット)、既にお腹が空いてイライラしています😭 イライラが緩和する方法教えてください😭😭

産後のダイエットどうしてますか？ 帝王切開、完母で、なかなか運動も食事制限もできていません… 妊娠中は妊娠前より3キロ増だったのに、 全く痩せずに、その体重にプラス3キロ… トータル6キロです。 食べないと母乳でないし、運動も帝王切開後が怖くて… ちなみに今は産後5ヶ月で…

脂肪燃焼スープダイエットされたことのある方いらっしゃいますか？☺️ 効果はありましたか？？

ダイエット食ダイエット成功した方今やっている方 朝昼晩でオススメ教えてください！！😭 時間もできれば教えてください😭

1ヶ月炭水化物抜きダイエットしてるけど全然減らん！！！ 13日目だけど−2キロだけ 💩 脚だって毎日マッサージしてるのに細くならない😡 筋トレもしてるのに〜 あーモチベさがる！ ご飯パン麺たべたいよぉ〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

旦那がダイエットをするってなった時の食事ってみなさんどうしてますか？ 旦那の仕事は体力を使う仕事なので、お米を抜くと力が出なくて仕事にならないので、ご飯をどう作ろうか迷っています。 みなさんはダイエット食ってどうやって作りましたか？ レパートリーやアレンジしたっ…

月末に友人の結婚式があります！ 産前から５kg増 自分たちの結婚式から１５kg増です🤣🤣🤣 久々に会った人たちみんなびっくりすると思うんですが、50kg台（現在65kg）に近づけたくて… 誰か応援してくれませんか？ また一緒にダイエット頑張ってくれる方もいると嬉しいです！ ここに…

ダイエット目的の青汁を探してます！ おすすめありますか？ ファスティングダイエットをしています。 ちなみに置き換えるなら青汁とDHCのプロテインどちらがいいと思いますか？

ここ半年くらいでストレスもあり 少し太ってしまいました。 そのことに気づき最近ダイエットを始めて 太ったことをめっちゃ気にしてました😭 そのことを知っておりながら 今日、義母に娘との写真を撮られたのですが 気も緩んでてふいに撮られた写真が お腹がでてるのがわかるよう…

完母の方、どのくらいで体重戻りましたか？ 妊娠中どのくらい太ってどのくらいの期間で戻ったか知りたいです。 私は妊娠中12kg太って産後1週間で5kg落ちましたがそこから3ヶ月経った今でも合計6kgしか落ちていません。 食べる量も増えた事もありますが完母って痩せると思ってた…

耳つぼダイエットされたことのある方いらっしゃいますか？☺️ 効果はありましたか？？

ダイエット中。 今日も食べすぎた😂😂😂ちょっと気を抜くと2000カロリーいっちゃう

ダイエット器具で、ぶるぶる振動マシンをお使いの方、また詳しい方教えてほしいです！ 購入を検討中ですが、静音重視だとどれがおすすめですか？ 振動弱の時は、静かだけど、強だと振動や音が大きいということもあるのかなと思って、いろいろ調べています。 お願いします。

妊娠中期以降で 軽くダイエット(体重を増やさないまたは増えた分減らした )方いますか？ 好きなもの食べまくってたら 急に増えてしまい注意されたし軽くダイエットしようと思います😓 しかし妊娠中だし運動やきつい食事制限はするつもりないんで、ゆるくなんですが。 妊娠中だ…

今日からダイエットします😤😤 155センチ67キロ！ 目標はとりあえず50キロ台になること！ ご飯は腹八分目 お水沢山飲む お風呂に浸かる 甘いものは週に1回だけ 寝る前少し運動する で頑張ります！😭😭 ほかにもこんなのいいよーとかあれば教えてください❤

太ったとかデブとか本当にもう散々。 ほっといてと思う。 こっちだって頑張ってダイエットしてるわ！ 言ってる方はノリで言ってくるけど言われる方は本当に傷つく。 金曜日久々に会った人に太ったなー！デブデブと言われました…その場は笑って誤魔化したけどすごいショック。 し…

あーもうほんと腹立つ 何一つ文句言わずに夜起きてオムツ替えて授乳して、ホントすごいよ俺には無理だもん。ほんといつも感謝だわ って言れてその時は素直にありがうって思ったけど、 こうやって言ってくれるだけいいのかもしれないけど、言われないような言いような気がする。 …

子供が寝た後、旦那と録画見ながら 甘い物食べたりお菓子食べたりするのが 唯一の癒しの時間です。 今日は1日ハロウィンのお菓子作りでキッチンに 立ちっぱなしで疲れたからか甘い物をたくさん 食べてしまいました🤢 ダイエット中＆寝る前なのに〜😭😭 みなさんは寝る前にお菓子や…

🧑デブ！ 👩え？ 🧑デブ！ 👩え？デブっていった？ 🧑だってデブじゃん。 朝言われました🤦🏻‍♀️ 結構ショックですね。笑 妊娠中なので産まれたらダイエットしよ そして嫉妬が酷い 旦那の嫌がる短めのスカート履いてやろ😂

ダイエットしてます！ 元々生理来る前は痩せにくく 生理が来ると痩せやすくなります！ 今生理中なんですが なぜか今回はすごく体重が落ちます😅 数日で1.3キロ落ちてます😅 目標体重まで後2キロなので 確かに食べすぎないように気をつけたり ヨーグルトに蜂蜜入れて食べるのにハ…

みおの女子トレ部動画でダイエットされてる方いますか？ どの動画チョイスしてるか教えてください。 動画が多すぎてどれを真似したらいいか分からなくて…😅 よろしくお願いします。

みなさん産後に 効果のあったダイエットって なんですか？🥺🥺 仕事復帰までに痩せたいなと思うのですが なかなか合うものがなくて😭

単身赴任の旦那。 最近コンタクトにしたりダイエットしたり筋トレしたり… 身なりに気を使うようになりました。 なんででしょう…浮気でもしてるんですかね…心配性なので色々考えてしまいます… 昔から仕事人間で浮気を毛嫌いするような人です。 位置情報はファミリー設定で分かる…

産後のダイエットについて質問です💦 出産してから2ヶ月が経ちました。 体重や見た目もやばい。と、感じてダイエットをしようかな？と、考えています。 産後2ヶ月頃から、皆さんはどのようなダイエットをはじめましたか？ いつ頃から痩せだしましたか？ 個人的には、骨盤矯正を…

あーあ(^^) 痩せようと思っても ケーキ屋で働いてるからついつい食べちゃう🤥 我慢の欲に勝てない 美味しいんやもん…珍しいものが残ったら食べずにはいられない！！ 家で頑張ってるのに毎日ケーキ2.3個食べてたらそりゃ太るわ😓 おすすめなダイエット方法教えてください！ 本気で…

ダイエットをはじめたのですが、サラダが苦手でなかなか食べ続けれません💦 嫌いじゃないのですが、、、お店のサラダとかはすきです 何か野菜をとるいい食べ方や、美味しいサラダのレシピ 美味しいドレッシングとかがあれば教えて欲しいです！

みなさんがやったダイエット法で、一番効果があったものはなんですか？ 産後から痩せず、そのままコロナ太りでさらに増加してダイエット中です😂

ダイエットをはじめたのですが、サラダが苦手でなかなか食べ続けれません💦 嫌いじゃないのですが、、、お店のサラダとかはすきです 何か野菜をとるいい食べ方や、美味しいサラダのレシピ 美味しいドレッシングとかがあれば教えて欲しいです！

チョコ最高💓🐷💓 ちょっと買い過ぎた！笑 買うの恥ずかしかった🤣 相当ストレス溜まってるな💦💦💦 旦那にもあげるけど… 家に帰ってきたら、エクレア2個、小倉サンド1個、チョコパイアイス4個くらいあった🤭笑 2人して買い過ぎ〜笑 2人とも食べること大好き、チョコ大好きです😅 ダ…