「ダイエット」に関する質問 (584ページ目)

ダイエット中だけど食べたくて買ってみた😂笑

2人目を出産して今日8ヶ月です。 妊娠中7キロ増え産んで１ヶ月で元の体重49キロに戻り それからどんどん痩せ続けていて ダイエットもしてないし朝からラーメン食べたり… 普通に高カロリーな食事をしています😂 ずっと完母で８ヶ月になり授乳の回数も減ったのですが 今36キロで13…

ヤバいです❗️❗️ 久しぶりに乗った体重計で過去最高の体重叩き出しました❗️ 151/59です💦💦 私が記憶していたのは、53キロ…。←これでもデブだけど😂 ほとんど外に出ず、暇さえあればテレビ💦 身体が重くて動きたくないようです🤣 こんな私におすすめのダイエットを教えてください😂😂😂

旦那26.私23歳なのですが、最近は息子の寝かしつけもせずtiktokにハマってるのか、谷間を出した、お姉ちゃんの配信ばかり見ていて、旦那に魅力なぃよね今は！と言われ、太ってるし！と言われ、腹が立ち、なんか旦那のために痩せるのは疲れたと思い、息子のために可愛いままでいよ…

半年ほどで5~10キロほど痩せた方に質問です。 ダイエット内容教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️ 来年の1月に成人式があるかどうか分かりませんが もしあったときに太ったまま成人式は嫌なので痩せたいです。 真剣に痩せたいのでダイエット内容教えてください🙇‍♀️ よろしくお願い致します…

カテ違いで申し訳ありません😭 過食症持ちの場合、ダイエットは考えない方がよいのでしょうか？ 症状がよくなっていけば、体重も落ちやすくなりますか？ ダイエットすることで、また拒食や過食になるのではないかとこわいです。 まだ２人目は余裕がありませんが、妊娠するときは普…

いつもお世話になります😭 肥満体型だったけど、ダイエットをやめたら普通体型になったという方いらっしゃいますか？ あたしは、過食症で現在肥満体型です😭

母乳で痩せる人、痩せない人 体質なのでしょうか！？ 私は完母なのに痩せないです😭😭😭😭 おすすめダイエット教えてください😭

ダイエット中 停滞期で モチベーションがあがりません😭 体重は一週間に一回 計測に変更します( ´ཫ`) 4キロごとに停滞期きてる〜😭

ダイエットしてる人、一緒に励まし合いませんか？😅💦 2年で34キロ痩せたんですが、最近は目標体重に達したので、筋肉をつけることに専念してます😄 仕事終わってから1時間ウォーキングして、夜に30分ウォーキングしてます😅 あとはエアロバイク漕いだりしてますが、その甲斐あっ…

朝夜と置き換えダイエットをしている場合 小腹が空いた時は何がオススメでしょうか？ 小魚スナックでも良いんでしょうか？

ダイエット中のスイーツ 何食べてますか？？🥲 アーモンドとかじゃなくて こってりもったりが食べたいです😇

毎日続けられるダイエット飯教えて下さい！

産後2週間経ちました… まだ帝王切開の傷が痛みます… 骨盤ベルトなんて傷に当たるので痛すぎてしていられません… まだロキソニンが手放せません… 2人目以降で、帝王切開で出産された方、いつから骨盤矯正、ダイエット始められましたか？

妊娠糖尿病1人目の時はならなかったけど 2人目の時になったかたいますか？？ 1人目の時妊娠糖尿病の検査でひっかかり2回目の検査でセーフでした💦 その時は今より10㌔太っていて ダイエットをしていまは マイナス10㌔くらいですが妊娠糖尿病の再検査の電話がかかってきました💦 2…

16時間ダイエット始めて2週間ちょっと、、🥲 体重あまり変わりません🥲 まだまだこれから頑張るつもりですが、、、 痩せなかったらどうしよう。 骨盤矯正も、きっと行くべきですよね。。

産後どうやったら痩せましたか？？ 2人目ほんとに体重落ちないです。 びっくりするくらいです。 ダイエットする！という感じでないと痩せないですよね💦 2人目は里帰りもせず退院した日から家事、2人の育児していて絶対1人目よりも動いているし昼寝とかもせず… なのになぜでしょ…

職場で新しく制服導入したらしい… 発注するからサイズ合わせに来てって言われたけど、産後まだ戻ってないんですが😇 ダイエットがんばってるつもりなんだけどなぁ… とりあえず、あと8キロは落としたい😂😂😂

朝夜はプロテインダイエット 昼は普通に食べています！ 一時的には痩せるでしょうか？

せっかくダイエットいい感じやったのに、今回の生理前で食欲がやばいなー この前とかはそんなことなかったのに😔😔

最近筋トレはじめました！ ダイエットとかじゃなくて筋肉つけるのに おすすめのプロテイン教えてください🙏

ダイエット中の1日の食事量ですが、カロリー的にどうでしょうか？ 1枚143キロカロリーのパン2枚 白米小盛り1杯 春巻きの中の具のみ2本分 こんにゃくゼリー2つ ポテトチップス少し 豆腐小さめ1丁 キムチ アイス2つ(パルムとクレープアイス) 本当はダイエット中なのですが、今日…

石井亜美さんの9分ストレッチ、体の疲れなどに効きますか？ 普段はたけまりさん見てます！ 最近、子育てからか30になったからか、とても疲れやすく体が重たいし夕方には疲れてため息ばかりで旦那もモヤモヤしてます🥲💦 家で子供いても隙間時間に疲労回復やダイエットできるものあ…

毎日１時間のウォーキングや踏み台をやってるのに日に日に体重が増えてます。 食事量はむしろ前より少ないです なんでダイエットのために始めたのに体重増えてくんだろ… 嫌になります

おねがち、わたしの ダイエットのモチベーションよ あがれ⤴⤴⤴❣❗❕

ダイエット中の方で 3ヶ月で何キロ痩せましたか？ 大体3ヶ月で何キロ痩せるのがいいのでしょうか？

愚痴です。 ダイエットが思うようにいかずイライラします💦 みなさんどうしてますか？ 運動、今やる気あるな〜って思っても、子供の世話で時間がとれず後回し…。一緒にいる時に動画を見てると私の足にまとわりついてきて離れなくなるので動けません💦 朝早く…と思って起きると子…

皆さん食べすぎた次の日は、どんなご飯を たべてますか？ 朝昼晩教えてください！それで食べ過ぎる前の体重に何日で戻りますか？ ダイエットについてです！

乾麺か冷凍でおいしい蕎麦知ってる方いますかー？🙋‍♀️ ゆるーくダイエットをしていて1日1食蕎麦にしようかなと思っていて、 続けられそうな美味しい蕎麦を探してます！！