「ダイエット」に関する質問 (582ページ目)

帝王切開で出産された方どんなダイエットをされてますか？ 筋トレ方法や食事はどうされてますか？ 横切りをしたのですが足パカや足上げ下げをすると痛くて できないので卵巣の腫れがあり下腹部痛がありあまりできません、、 産後半年が勝負ときいたのでそろそろ運動をとおもう…

産後24時間ワンオペ自宅保育状態で痩せれた方いますか？ 愚痴らせてください。 旦那から、痩せないねー。 昔は可愛かったのにねー。 と、毎日言われてへこみます。 娘にもほら、ここにもアンパンマンいるよ！とか言うものだからママって呼んでくれない娘が昨日ついに私の事指差…

ダイエット頑張ってるんですが中々痩せません😱 目標は44キロです！ 今日から生理が始まったから中々体重も落ちません😭 今8時間ダイエットをしてます！ 今体重測ったら47.5キロいってて いつも夜の体重から次の朝までに0.3は落ちてます！ でも今測ったら47.5なので朝は絶対に47.2…

ダイエットし出した途端に爆食いするのはストレスですよね😩 疲れてしまった、もうやめたい😭😭やめないけど、、モチベが上がりません🤩 １ヶ月休むことなく毎日トレーニング10分以上はしたけどHIITみたいな激しい運動ではなく、足痩せとかお腹痩せ、お尻痩せ、顔痩せ、背中痩せの…

1人目の時はすぐ体重戻ったのに 2人目産んだ後はなかなか戻らん…💧 ダイエットするしかないか、母乳やからご飯食べやんわけにはいかんし。

１２月頭にウェディングフォト取る予定なのに 三日間も爆食してしまった😵‍💫😵‍💫 流石にやばい、、明日からダイエットの食事に戻して果たして戻るのか🥺

ダイエットしたいのに間食やめれません… どえしたらスイッチ入りますか？

もうすぐ生後1ヶ月で完母で育てています！ 食欲が減りません😭私だけですか...?? ダイエットはいつからしましたか？ 食事減らすのはよくないですよね。

最近の服、丈短くね？！😂😂😂 お腹がこんにちはしすぎてメンズ物しか着れない😭 来年こそ、ダイエットがんばろ。来年。😂

オートミールはダイエットにいいのですか？ 効果あれば旦那と一緒にしたいです。 オートミールを使ってオススメの料理？ ありますか？

ダイエット目的でプロテインを飲みたいのですが、おすすめの商品教えてください！ 人工甘味料？なのか、独特の甘さが苦手です💦 甘過ぎないものがあれば教えてください。できれば、あまりお高くないと嬉しいです。 また、これを混ぜると飲みやすいとか、オススメの飲み方もあれ…

【プロテインについて知りたいです！】【FUJIMIプロテイン購入してる方いますか？】 ダイエット目的でプロテイン始めたいけど、よくわからないし、インスタとかついったーとかでFUJIMIのプロテイン(あと、サプリも)よく広告として出てくるんですが、実際どうなんだろう？と思っ…

産後激太りした方いますか？😭 現在産後1年4ヵ月… 妊娠前162センチ52キロ、妊娠中Max65キロ、出産して退院時57キロだった体重がみるみる増え今じゃ68キロに😭 特別食べる量が増えたりしてるわけではないと思うのですが(気がついていないだけで増えているのかも？😭)日に日に体重が増…

あー、お腹減ったー。 睡魔よ早くきてくれー。 昨日から16時間ダイエット？8時間ダイエット？を始めました♪ 2日目だからか空腹がキツすぎて、吐き気すらします😓 この空腹も慣れますかね？ 早く寝れたら一番いいのですが

痩せなきゃ〜😭😭❗ と思いつつ年々体重増えてるお仲間さんはいらっしゃいませんか？？🙄💦 身長 157cm 一番痩せてるときで54キロで細くはなかったけどダイエットしてて筋トレもしてたからクビレとかもすごくできてて一番痩せてた体重🎶 少しずつ体重が増え→58キロ 妊娠後期→67キロ …

旦那がダイエットをしている私が嫌いらしく、子供達が寝てから筋トレなどをやるので旦那を構ってないって言うのもありますが、見た目を意識し始めて、お金を使うようになったと言われました。小さいクソ男だなぁと幻滅しました(笑)ちなみに、使ってるお金は、私が独身時代に貯金…

3歳半の子供がほんとに食べない。 この1年ぐらいかな とにかく3口運べば今日はよく食べたな〜と思うほど 好きな食べ物が見つかったと思って2日ぐらいやればもう食べなくなる。 だから今は好きな食べ物…というか 食べれる食事が分からない。 料理が嫌いで自分もダイエット、 旦那…

子どもの前で「ママデブだからダイエットするんだって〜」って言う旦那…🤯 冗談っぽくだけど文句言いたくなっちゃいます。 ちなみに155cm46kgでぽっちゃりくらいだとは自覚してます。 でも子どもの前で言うのはやめて欲しい。 文句言ったら逆ギレするんだろうなー。

ダイエット中の153～155センチの方、目標体重を教えて下さいm(*_ _)m もしくはベスト体重を😃

私の少ないキャパがいっぱいになったので吐かせて下さい。 今日の午後の事、お出かけしてて車に戻ったら 旦那と娘がケーキを買ってくれて喜んで食べてました。 旦那が娘に食べさせてくれていたので 旦那が最後に自分のを食べてた時です。 娘が欲しがり、美味しそうだったので私…

8時間ダイエットしてる方でどんな食事食べてますか？

職場でいいなと思ってる年下男子に「ねぇ、おばちゃん☺️」って言われた。 本気でダイエットしようと心に決めた。 そんな夢を見ました😭 夢くらい夢見させてくれてもいいのに😩

ご主人が浮気したことのある方にお聞きしたいです。 うちの主人は絶対にケータイも見せないし家にバレるような物を持ち込みません。 でも最近どんどんと怪しい事が出てきました。 香水とスプレーをつけ始めた。 ダイエットで20キロ痩せた。 スーツにラメが付いていた。 パンツに…

結構前にダイエットしたいし帰りが遅くてガッツリ食べると重いからって理由で夜ご飯俺の分は作らなくていいよって旦那に言われたんですね😀 しばらくの間は確かにダイエットのために本当にそういうあっさりとしたものしか食べてなかったので(自分で買ってきてた)そうだと思ってい…

冬場でも親子で温水プールに遊びに行かれている方いますか？ 子供が太りぎみで親子でダイエットも兼ねていきたいなと思っていますが、冬場は寒いですかね？

汚い話ですみません。 私の話なんですがこれまで特に産後は便秘知らずでほんとに快便だったんですけど ここ2、3日便秘気味で、きた！と思いトイレに行ってもかたくてでない…という日が続いています。 先週からダイエットを始めて、朝ごはんを豆乳バナナに置き換えて夜ご飯を少…

こんな旦那どう思いますか？笑 ・月に1,2回風俗通ってる。 ・VIOとヒゲ脱毛してる(多分風俗のため) 。 ・カバンの中に香水やBBクリームなど持ち歩いててたぶん風俗行く時に使ってる。笑 美容やファッションに異常にこだわってる。 ・ヒゲ脱毛してるため日焼けNGと言って外遊びし…

ダイエット中の 夜ご飯がほんとにきまらない😃😃 皆さんの ダイエット中の 夜ご飯教えてください！！ お昼なども 教えて頂きたいです🙇‍♂️

うどん二口で満足だったけどなんだかんだ一人前食べて、冷凍のチキンまで食べてしまった🥺 私と子供だけの時にいくら食べても満腹にはならないけど、満腹と満足は違う。 実際数口でもう満足してる。 無駄にカロリー摂ってしまった🥺 ダイエットや健康なんて気にせず、ひたすら甘…