まざー
ドライフルーツとか入ったりすると糖分高いので体重増え易いかもです！
食べ過ぎなければいいと思います！
はじめてのママリ🔰
朝食or昼食にベイクドオーツ最近よく食べてます！
たまに他のものに浮気しますが、甘さ控えめって書いてるやつ買ってます。
ナッツを追加してヨーグルトと牛乳かけて食べたら結構腹持ちいいです！
あとチーズもよく食べます。
ダイエット成功はしてないのですが、妊娠中太りすぎず済みました😅
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