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はじめてのママリ🔰
家事・料理

フレグラって太りますか?💦また、ダイエットにいい食事メニュー教えてく…

フレグラって太りますか？💦
また、ダイエットにいい食事メニュー教えてください😵

コメント

まざー

ドライフルーツとか入ったりすると糖分高いので体重増え易いかもです！
食べ過ぎなければいいと思います！

はじめてのママリ🔰

朝食or昼食にベイクドオーツ最近よく食べてます！
たまに他のものに浮気しますが、甘さ控えめって書いてるやつ買ってます。
ナッツを追加してヨーグルトと牛乳かけて食べたら結構腹持ちいいです！
あとチーズもよく食べます。

ダイエット成功はしてないのですが、妊娠中太りすぎず済みました😅

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