なな
ダイエット中ならどのコーヒーもブラックで飲めばカロリーほぼゼロです👌
カフェラテなら、ステビアなどのカロリーオフの天然甘味料と低脂肪乳なら普通のカフェラテよりかなり糖質脂質を抑えられます。
たんぽぽコーヒーや麦芽コーヒーはカフェインが入っておらず、それぞれむくみ予防と便秘予防になりますのでオススメです😊
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