「ダイエット」に関する質問 (465ページ目)

ダイエットについて 短期間で効くダイエット方法ありますか？ これして痩せたとか今頑張ってるとか何でもいいので励みにしたいです😆 旦那からこのまま痩せなかったらパーソナルトレーナーつけると脅されています🥲 10キロ痩せたい😅

産後、どのくらいで体重が戻りましたか？ 妊娠中13キロ増えました。 出産直後は5キロ落ち、２ヶ月経ちましたがあと5キロがなかなか落ちません。 特にダイエットをしてるわけではないのですが、母乳育児なのでもう少し早く落ちるかなと思っていたのですが…。 ２人目はなかなか落ち…

火曜日の夜に出産しました。 昨日、産後初めてのシャワー浴で、お腹があまりへこんでいないことに驚きました😭すごく出ていました。 もともと痩せてはいないですが、妊娠中期かな？🤔と思うくらいの膨らみでした🥺妊娠中、体重は+6kgでした。 時間が経てば、もう少し戻りますかね？…

ダイエットしなきゃという気持ちだけで動き出せない自分..意識高く過ごすって難しいなぁ..

うちの義母は透析患者であり、躁鬱病もあります。 夫によると日照時間が長くなると躁気味になり、短くなると鬱気味になるそうです。 時々お誘いがあるのですが、私たちのリズムと関係なく、義母自身の体調次第で何かとお誘いがあるのでそれに毎回付き合うのが最近すごくしんどく…

夫が結婚してからぶくぶく太ってしまって😭 年々丸くなってくなと思っていたら、65-68キロくらいだったのが今78キロといってました。。 健康に良くないので標準に戻したいのですが、旦那さんがダイエットこれで成功したっていうのありますか？ 去年ディスクワークになったので余…

ダイエットで無月経になり現在ホルムストローム療法中でデュファストンを内服中です。 今後結婚予定でまだ籍を入れては居ませんがいつできてもいいと避妊なしでおこなっています。 ホルムストローム療法ではどのくらいで無排卵は改善するのか？ デュファストン内服中は排卵しない…

１週間で効果のあるダイエット方法があれば 教えてください！

これ持ってる方！どんな感じですか？ 産後ブクブク太ってしまい… 授乳終わってダイエットしようかなと。 これ買ってこれもしてみようかなと迷い中です

今月、誕生日です‼️主人からプレゼントをもらえるとの事ですが、何がいいですかね？ 少ないお小遣いの中からなので予算5,000円までくらいかなぁと...毎年ケーキや有名なお店のチョコなどを買ってきてくれてましたが、今ダイエット中なので甘い物は控えたいと伝えました💡 そうす…

前回の検診が1月7日で15週の時で48キロでした。今日測ったら53キロでした😵‍💫太り過ぎですよね… ココ最近でいきなりお腹が大きくなったりしたので怖くて体重計に乗っていなかったのですが、１ヶ月で5キロも太ってしまって怒られるのではないかとヒヤヒヤしてます🥲 ダイエット方法…

バレンタインで貰ってきたチョコが大量に… ダイエット中なのに誘惑がすごくて、一つ食べたらエンドレス。 やめられません。 自分のチョコじゃないのに…笑 同じ方いますか？

サプリなどインスタでよくPRされてるモノで 効果があったダイエット商品ありますか？ 良かったら教えてください🙇‍♀️ 授乳中でも飲めて母乳量が減らなかった物だと特に嬉しいです！

ダイエットにいい食材やご飯のメニュー教えてください！

前に「あすけん」より良い！ってアプリ教えてもらったんですけど名前忘れちゃった〜💦 （ダイエットアプリか体重管理アプリ） 誰か「これじゃないかな？」って名前出てきませんか？😂

ダイエット中なのに、生理前もあって、甘いものとお寿司が食べたすぎるー。。

GLP-1ダイエットやったことある方いますか？ 効果とかオススメ具合、知りたいです。

8時間ダイエットしている方で、 食事は何を食べてますか？

もともとお尻が大きくて、妊娠してさらにおっきくなってきました、、、 体の負担にならないようにダイエットしたいと思うのですが、どんなことしますか？

ダイエットして生理来なくなった方いますか？ 批判中傷等はいらないです。 去年からダイエット開始して、徐々に生理が遅れ 今月は不正出血のような生理で、生理なのかもわからず終わってしまいました。 ダイエットはほどほどにするようにしましたが、改善方法などあれば教えて…

ダイエットしていますが、たまに甘いものが食べたくなり‥😭 さっきアイス(218カロリー)食べてしまいました‥😇 そういう日があってもいいんですかね… １日1600カロリー以内におさめていて、 今日はあと900カロリー食べれますが‥😇 もっと摂取カロリーも減らしたほうが痩せますか？

ダイエットのご褒美にリファ ファインバブルSを買ってくれるそうなので、燃えてきました💪🔥🔥🔥 あと7.5キロです😂😂😂

ダイエットや筋トレに詳しい方いますか？ すごく太っていて肉も掴めます。 なのですが、腹筋に力をいれると ものすごく硬いです。 これは腹筋であっているのでしょうか？ 内臓脂肪なのでしょうか？

ダイエットについてお聞きします！ 今は夕飯を子どもと別にしていて（余裕がなく） 夫が仕事から帰ってきてから22時以降に一緒に食べることが多いです。 そのため、娘を産んでから全く痩せていません。 なんなら増加してます😨 こんな生活を、子どもと一緒にご飯を食べて(17時〜1…

荷物を減らしたい-᷅_-᷄ ものが多すぎる私(*｣´□`)｣ 明日からダイエットするぞー 明日から断捨離するぞ！！！ やる事全てやる 携帯はいじらない！ 全集中するぞ

皆さん、私に勇気をください!! 私はデブですがジャニーズ大好きです。 こんな私がジャニーズ好きなのが申し訳ないです。 ライブに行くと、私なんかが行ったらジャニーズから嫌われるなどネガティブに思ってしまいます。 そこで、私に勇気をください!! お願いします！ ダイエ…

帝王切開の方産後何ヶ月からダイエット始めましたか？どんなダイエットしましたか？私はストレッチや筋トレをメインにやろうと思うんですが筋トレして大丈夫でしょうか？

私の体重についてです！ 出産前は42キロでした。 出産後半年ですが、3キロ戻りません😢 食生活的には産前と変わりません。 最近ダイエットしようと思い、食生活を変えてみようとオートミールや低カロリーなものを食べています。 そこで思ったのですが、食生活を変えて3キロ落と…

旦那と2人で夕飯抜きチャレンジしてます。 旦那は健康のため、私はダイエットのため。 仕事終わりに夕飯作らなくてもいいのってめっちゃ楽。 そしてお腹空くから早く寝る(笑) もちろん息子にはしっかりご飯食べさせてますよ👍

妊活の一環で今日からダイエットします！ いっつも口だけダイエットで、だめだめだけど、 赤ちゃんに来てもらいたいから頑張る💪 少しずつでもいいから動く！ 毎日体重を同じ時間に測る！ 増えても減っても一喜一憂しない！