「ダイエット」に関する質問 (464ページ目)

学校の写真がアップされた💕 芸能関係の方もいらっしゃるけど、普通に写真に写ってる。 その隣の私。つら😂😂 産まれたらダイエットだ😂

授乳中のダイエット、どのように進めたらいいでしょうか？

ダイエット中です。 金曜の誘惑に負けそうで、お酒が飲みたいです🍺 何かモチベになる言葉ください😱😱😱😱😱

ダイエット中の方、ダイエット成功した方に聞きたいです😣 私は目的や目標が曖昧だからか自分を甘やかし、いつも挫折してしまいます💔 子どもが生まれてからは、そもそもやるぞ！という気力が無くなり、更に腰が重くなっています💔 ダイエットする目的と、目標やいつまでに達成する…

生理前、食欲旺盛になる方いますか？😢 どれぐらい体重増えますか？ ダイエット中なのに生理前だから食欲旺盛で モチベーションあがらないです😭😭

1時間、筋トレ＆有酸素運動 朝と夜オートミール、たまに間食で少量オートミール 以上のダイエットをしていますが、0.8kg増えました🥲 これは筋肉の重さなのでしょうか？ お腹は明らかにへこんできました。

もともと太り気味で、産後も戻らず、そろそろ本格的にダイエットしなきゃ！と思っています！ インスタでよく出る漢方飲んでる方いらっしゃいますか？？ 気になってます😳

食事と運動で月に1.7kg減らす目標でアプリを使いダイエットを始めました😅 10日経って1.5kgプラスです😨 このまま続ければ体重は減るのでしょうか？ お腹周りはすこーしスッキリした気はします😣💦 ギリギリ標準体重くらいの体型です🫢

産後3ヶ月になろうとしてます。 ダイエット本気でしたい。 鏡で真正面からの自分の姿が嫌すぎて元の体重（−15キロ）目指したい。 ここ2週間の食事は、 朝 食パン2枚（ピーナツクリーム塗る） カフェオレ（ブレンディ） 昼 トマトスープ（玉ねぎ人参ピーマントマト缶コンソメ味…

今日買った服、家で着てみたら似合わない気がしてきた。 娘「お母さんその服かわいいね！」 私「ありがとう。可愛いよね。でもお母さんのスタイルがよくないから着こなせてないかもしれない。残念。」 娘「似合うよ！どうして？どうして自分のことをそんな風に言うの？お母さん…

ダイエットしたいです！ したことがないのですが 現在今までで過去最大です。 なんでも良いです!! ダイエット方法や食事など教えてください！！ 沢山のコメントお待ちしてます(T . T)

何かダイエットで効く漢方やお薬ありますか？ 飲んでる方いたら教えて下さい！ 食事や運動を見直す！というのは大前提です！

長男を出産してからダイエットをして 次男の妊娠出産をはさみ...合計17kg痩せました 標準体重になってから全く減りません😭！！！ 1年くらいずっとキープです( 笑 ) これやったら痩せたっていうのがあったら教えて欲しいです〜 ダイエットのモチベが上がらず 今はストレッチとマ…

結婚式のために10キロ落としたのに6キロ戻った... あるあるなんですかー？？？？？ ちょっとほんとにダイエットしないとやばい...

ダイエット決意してお昼もお腹空かなかったのに、、母がコストコのハイローラー届けてくれて、美味しくて美味しくて５つも食べた😩😩😩 意気地なしすぎる。笑

ダイエット目的でギムネマサプリ飲んでる方いますかー？ 効果を知りたいです😊

ダイエットについて教えてください！これでは痩せませんか？ご褒美デイってだめですか？ 私は食べることが大好き&運動オンチの運動嫌いです😭 今161cm49kgなのですが、見た目より太って見えます😭 仕事が始まり、ストレスフルな毎日なのと、甘いものとしょっぱい物のコラボが好きで…

最近ストレスで食べまくり、、3人目産んでから体重戻らない、一人目二人目45キロだったのに、、今は158センチ52.9約53キロ、、妊娠してなくてここまで太ったの初めて、、自分の体が醜いーー 今日からダイエットするぞー

下半身(特に太もも)があまりにも太すぎるので脚やせダイエットしようと思うんですが、一日のうちどのタイミングでやったらいいと思いますか？😣 やってた方いたら教えて下さい！！

体重が戻らないまま妊娠したよという方、体重の増え方に何か意識しましたか？ 2人目妊娠中で今24週ですが妊娠時から+1kgです！ ただ、1人目の妊娠時よりは+4kg💧 生後8ヶ月の時に2人目を妊娠していることがわかって、しかも体重がなかなか戻らなくてちょうどダイエット中だった…

ダイエット方法知りたいです‼️ ゆるめ、がっつり、自己流‼️なんでもいいです‼️ やってること、落ちた体重教えてください‼️ ちなみに完母です‼️

ダイエット目的でジムに通ってる方いますか？ 週何回で時間帯や所用時間はどのくらいですか？？ よかったらどんなかんじでで通われてるか教えてください🙏！

ダイエットをスタートして 少しずつ変化が出てきて 今はデトックスに興味があります。 リンパマッサージをやってみたいんですが 茨城県水戸市やひたちなか周辺で おすすめのリンパマッサージできる店ありませんか？ ホットペッパービューティーで探しましたが ありすぎて選べま…

ダイエットしてる時より何も気にせず生活してる方が痩せるのはなぜwww

妊娠糖尿病の診断を受けてしまいました😥 妊娠中の楽しみが唯一食事だったのでそれを我慢しないといけないとなるとかなりストレスです。。。 お腹の子のために頑張りますがしんどい😢 妊娠糖尿病になった方、数値どのくらいでしたか？ 来週詳しい指導受けるのですが結構高いのでイ…

糖質制限ダイエットについて よく分からないんですが 3食糖質を控えるんですか？ それとも 量を少なくする前提で 例えば、朝パン、昼おにぎり、夜糖質抜き みたいにやってるんですか？ 調べたんですが よくわかりませんでした😭 ダイエットの方法を知りたいです😭

なんだかダイエットして痩せてから、骨が出てしまってちょっとぶつけただけでも腫れるし、血管も切れたことあるしあまり良いことないことに気づきました😭💦 ある程度肉がついてた方が怪我も少なかったし、健康的だった気がします😓 今では動悸もしやすくなってしまったし、足の腫…

妊娠糖尿病の方いらっしゃいますか😭 20週の時に指摘され血糖測定開始、仕事上、分食出来なかったので24週から潔くインスリン開始しました💉 もともとダイエットのため炭水化物減らしていたのに、食べろ食べろと言われて、食べたら数値も上がり、ほんっとにストレスです😭😭 最初は…

妊娠前に履いてたMOUSSYのデニムが履けない… 何かいいダイエット方法ないですかね…😂（笑）