「ダイエット」に関する質問 (443ページ目)

ダイエットについて。 158センチの62キロ近くあって、 食事制限で59キロまでは2週間ぐらいですぐ落ちました。 今は58.5〜58.9キロを1週間近くウロウロしています。 朝は玄米と前の日の晩のおかず お昼は保育士なので給食 夜はゆで卵や納豆など本当に軽くにしています 食べない日…

ダイエットと運動を兼ねてはじめてダイエットグッズに手を出そうとしています！😆youtubeの筋トレ動画で今日から筋トレはじめたのですが、ドラマを見ながらエクササイズできたらなーと思い添付した画像の器具を購入したいのですが実際使っている方の感想が気になります！！効果あ…

ダイエット成功されてる方教えてください😭 夜ご飯食べ過ぎてしまった時はどう過ごせば良いでしょうか😂

ダイエットで、 ひなちゃんねるの全身痩せ1日30分程度の動画を続けて3週目ですが全く体重は減りません。 その時はけっこうキツイのですが、効いてるのかな😭 食事制限ってほどのことはしてないですが、食べすぎないようにはしてます。 それじゃあ痩せないですかね💧

今日から骨盤矯正に通い始めました！ 今まではダイエットのために筋トレやYouTubeで有酸素のダンスなどしてましたが、かえって骨盤を骨盤を広げてしまうでしょうか？ 骨盤矯正に通ってる最中はどの程度運動してましたか？

屋外での運動や器具を使うもの以外でのダイエットを教えてください🙇‍♀️ 元々太りやすく痩せやすい体質です(痩せても油断するとすぐ太る…) 子供の頃から運動が大の苦手です。体力テストはいつも最低の判定。 子育て中&仕事でがっつり運動！はできません🥺 食事や家で、すきま時間…

大型犬を飼っていて、サイエンスダイエット大型犬子犬用をあげている方、粒大きすぎませんか？

YouTubeのダイエットダンスって本当にダイエットに効果あると思いますか？

ダイエットしてる方で、YouTubeで おすすめの運動ありませんか？

おばさんと呼ばれてばかりでショックです。 39歳、1歳の息子の母です。妊娠前から年上に見られる方でしたが、最近は自分でもふと鏡にうつった自分の姿に悲しくなるほど老けこみました。ぽっちゃりを超えて本当に太ってしまい中年体型。髪は妊娠からパサパサ。もともときついくせ…

ダイエット中なのですが、なかなか痩せず… 最近、Twitterのダイエットアカウントさんの 漢方で短期間にめっちゃ痩せたみたいなツイートを よく見かけ、 とても気になるのですが、嘘なんですかね？😖

子供らが入院して６日目… ご飯が２食分出るけどあまり病院食を 食べない子供ら。💦 売店に売ってる物は食べる。笑 だから、私が子供らの病院食を食べる。笑 そして、売店でも色々買って食べる。笑 入院する前はいい感じにダイエットできてて 痩せてる途中だったけど、入院してから…

テレビを見ながら 卵かけご飯を食べていたら、 とある通販番組が始まりました📺 ﾊﾞｳﾝｽﾞシェイプというダイエット商品らしいのですが、これに座って腰を動かすらしいです。 見てたら思わず吹き出してしまいました🤣 くだらなくてすみません🤣😇 落ち込んでいたけど、元気が出てきた…

相談です💦 もう少しで4ヶ月になる赤ちゃんを 完母で育てています。 １週間ほど前からダイエットを始め、 朝はお茶碗一杯お米を食べ お昼はヨーグルトなど、 夜はサラダや豆腐、または食べなかったりです。 水分はお茶を飲んでいます。 できる限り意識してたくさん飲んでいます…

夫はASDです。 毎週のように揉め事があり、無視されたり、暴言吐かれたり、自分の意見を押し付けてはキレて、時間かけて話し合い、反省して…の繰り返しです。 自分の至らなさも自覚していて、通院もしてるし、子供も居るし、以前よりは改善しています。 しかし、ASDが治るわけで…

綺麗でスタイルのいいママに なりたくてダイエット開始！！ 頑張ってきたけど 今日は結婚記念日でいいか💍 1日ぐらい…と食べてしまった💦💦 そして後悔する自分… 明日からまた頑張ろ💪🔥

2人目産んで産後生理授乳長くしてるからか中々来なくて２年くらいしてやっと来た😂 ちゃんと排卵痛とか頭痛も生理前日からあったり、身体が親切に教えてくれるので把握しやすくなりました😂 出血量はまぁまぁ多いけどそこまでじゃないし、思ったよりストレスにならなくてよかった🥺…

下腹部に効く筋トレやダイエット方法あったら教えてください😭 ダイエット頑張って痩せてもお腹ぽっこりだけしつこく残っています🤦‍♀️泣

エアロバイクでダイエットに成功した方いますか？ どのくらいの期間どのくらいの量やってどのくらい痩せられたかお聞きしたいです！

皆さんは疲れた〜！って日はご飯をしっかり摂りますか？ 部署が移動してから、毎日が疲れやすくご飯もしっかり食べないと体力が持たない感じです💦 ただ、太りやすくなるのが怖いです😨 ダイエットには良くないですよね？

子どもたちが学校や幼稚園で居ない間に、YouTube見て有酸素運動をするのにハマりそう✨ エアコン効いてる部屋でも汗だく💦 夏までに少しでも多く痩せたいと思ってます！ ダイエットしてるみなさん、一緒に頑張りましょー🎶🎶

ダイエット漢方おすすめ教えてください☺️

ダイエット2週間目って始めた頃から普通何キロ減ってたらいいですか？ 全く減ってないです💦

ゆるいダイエット、体重キープくらいを目指してる方など 太らずにお菓子食べてる方いますか？

吐き出させて下さい。 今日初対面の人に妊娠してる？と言われました。職場の人でおばあちゃんです。私の立ち方も悪かったのですが…。ショックです。 でもでも、逆に、本当にぽちゃぽちゃの人だったら妊娠してる？とか聞かないですよね💦お腹周りだけぽってりしてるから妊娠してる…

彼氏の前彼に負けたくないです。 もっと彼氏に好きになってもらいたいです。 皆様の美容法、ダイエット方、などどんなことでも良いので教えて下さい！

5月の26日からダイエット始めてて、 30日に生理が来ました！ 全く、体重減ってくれないです💦

キツくてもいいので、効果のあるダイエット教えてください！！ おすすめ宅トレYoutuberなども教えてください☺️