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ままり
サプリ・健康

痩せたい痩せたい。痩せたいです。今現在160cmで70キロ…1人目の妊娠前は…

痩せたい痩せたい。痩せたいです。
今現在160cmで70キロ…

1人目の妊娠前は55キロ。

あの頃は60キロ超えるとか無理〜て言ってたのに…70キロまでいくとは。自分の身体みて落ち込む。


産後、仕事したら56キロに戻ったけど、2人目はどうなるのかな( ;∀;)
仕事始めたら痩せる??でもたぶんナース服が入らない。

仕事前に痩せたい。来年の4月までに痩せたい。

ストレスで食べてしまう!!
どうしたらいいのでしょうか。
って感じなんですが、意志の弱さ?とか調べたら、正しいダイエット方法を知らないからだと😇


食事制限と運動でだいぶ変わるとは分かってるんだけどなあ😮‍💨
今は暇さえあれば永遠に食べてる。

でもほんと痩せたい。

だから楽しく!ダイエット頑張ろうと思います。ここに宣言(笑)


ダイエットしてる方どんなことしてるか教えて下さいー!

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