「ダイエット」に関する質問 (1427ページ目)

来週から、ダイエットの為に 週2日ぐらいでジムに通います！ 週2日でも、やらないよりは 効果ありますか(>_<;)？ 夏までに５キロは痩せたいです(；´Д｀) もちろん完食禁止、食事も改善します！

ダイエットのやり方教えてください。 恥ずかしい話ですが産後痩せません。 常になにか食べているデブです。 産前は168cm52㌔の普通体型でしたが、いまは60㌔もあります(*_*) 母乳なら痩せるよ！ってよく言われてましたが、間食が多く痩せれません。 わかってるんですが、なにか食…

昨日検診に行ってきたのですが子宮頸管がまた短くなっている、もう少しの間寝ててって外禁絶対安静を告げられました_(┐「ε:)_ 少し早めの里帰り中なので何もしなくていいのですがそれでもお腹空いたりすると気持ち悪くなるので食べると動かないおかげで体重はどんどん増加中… イ…

いつの間にやら卒乳してくれた息子♡ ここぞとばかりにお酒飲んでたら、むっちゃ太った(´°‐°｀) 1ヶ月で3キロくらい💦 だって4年我慢したんだもーん( ﾉД`) 呑みたかったんだもーん( ﾉД`) はぁ、、、ダイエットしよ( Ꙩꙩ )

一食置き換えダイエットしてる人どこのメーカーのものか教えてください(´･_･`)

妊娠7ヶ月にして妊娠前より体重が＋９キロ… 助産師さんにこっぴどく叱られました(;_;) 悪阻もやっと落ち着いてきて安心しきってました(;_;) 2週間後の検診で１キロでも増えてたら食事制限かけますよと言われてしまい、油断してたなーと大反省😭 赤ちゃんは順調に700gだけどおよそ8…

8ヶ月の男の子を育てています✳︎ 昨日、旦那に本気で痩せてほしいような会話をされイラっとして見返してやりたくて… 骨盤矯正で整骨院に行くのはもぉ8ヶ月たったら遅いでしょうか…💧そして何かいいダイエット方法はありますか？色々教えてください！

みなさんのダイエット法教えてください(｡>ㅿ<｡)

ダイエットについて。みなさんどんなダイエットをされて成功されましたか？！家族が餃子が大好きで晩御飯にしようと思うのですが、自分の分だけ皮の代わりに大根を使おうと思ってます！だいぶカロリーなどカットされますでしょうか？！みなさん、朝昼晩どんな食事にされています…

旦那と一緒にダイエットしようと思います。 みなさん、旦那と２人で頑張ってるダイエット方法 ありますか？！

耳つぼダイエットで効果があった方おられますか？ 産後何ヶ月から始められましたか？

体重４０キロ代で「まぢデブ😭💦ダイエットしなきゃ💦」とかいう女を肥溜めに落としたい。

こんばんは🌝♡ 9月に義家族とプールに行くことになりました😨 焦らずダイエットしようと2月に決めてから ゆるーくダイエットをして2キロ落ちましたが それ以降全く落ちなくなりました😨 9月までに8キロは痩せたいです(´；ω；`) 頑張りたい気持ちだけはあるんですが、 高校時代、無…

みなさんが一番効果のあったダイエットを教えて下さい!! 産後太りがヤバくて… せめて産前と同じ体重に戻りたい…(;_;)

旦那のお腹が目立つように…。 この間会社の健康診断で体重は変わらなかったが腹囲が+2cmだったらしくさすがに食事面を見直そうかと思いました← ダイエットレシピや食材などアドバイスを頂けたらと思います(｀･ω･´)

食欲の抑え方を教えて下さい😭 最近食欲の化身になっています。特に甘いものをたべまくってしまい、 ブクブク太っていっています💦💦 なんでもいいので食欲を抑える方法やダイエットを教えて下さい！！

もう５ヶ月！あっという間だ……💦 子育てしてたら何にもできないね。 ダイエットもしたいし、勉強もしたい。 みんなどうやって時間作ってるんだろ。 風邪でダウンして場合じゃないよ〰😢⤵⤵

産後半年を過ぎた頃から、下腹がポッコリしているのが気になって来ました😣 鏡でポッコリ下腹を見ると悲しくなります…😢旦那さんにこの体型を見せたくないなとも思います。(自分が悪いのですが…) 体重も産前よりプラス5キロ。妊娠中はマックスで13キロ太ったのでそれよりは減りまし…

5月に結婚式を控えてる私、、 体重が 産前に戻らない😭 むしろ増えてる😭 母乳だと痩せやすいと聞いたけど 出なくなってきてて ほとんどミルク😭 運動したいけど 子育てしながら😭 ながら運動とか すればいいのだが なかなか お尻が重たい😭笑っ 子育てダイエット 何かないかなー😭

みなさん産後のダイエットってどうやって、いつからしていますか？ウチは、旦那が出産直後から骨盤ベルトで締めなくていいの？とかやたらと言ってきます。今、やっと産後7日たったばかりなのに毎日うるさく言われてプレッシャーとストレスです。出産時も陣痛からの痙攣で病院から…

気持ちはダイエットしたいのにやるスイッチが入りません😭夏までにゆるくダイエットして3キロ痩せたいんですがなんかいいダイエットありますか😭

ダイエットについてです💫 カテ違いでしたらすいません💦 生理予定日後から不正出血が続き もしかして着床出血?と妊娠を期待しましたが結果は残念でした😢 不正出血は初めてでストレスが原因と当たり前の事言われました💦 妊娠してほしいと考えすぎだったんだと思います😢 すぐにでも…

みなさん成功したダイエット教えて下さい^ ^ 産後お尻周りがひどいです。

産後から4ヶ月経って妊娠発覚の時の体重まで減ったのは良いのですが、あと3〜5キロ減らしたい…。 一応出来る範囲で筋トレと寝る前にマッサージしてます！ 皆さん産後どうやってダイエットされましたか？？🤔 よかったら教えて下さい🙌🏻✨

初めての質問失礼いたします。 カテゴリー違いでしたら申し訳ございません。 3年ほど前に生理が止まりました。 その時が156センチの65～70キロ 病院に行ったところ「太りすぎで生理が止まった」と言われました。 その後ダイエットしつつ、母に相談したところ 「そんなはずない…

みなさんのダイエットメニュー、教えてください♡♡♡

生後４ヶ月の新米ママです！ 出産前より8キロ痩せたのにまた戻りつつある…。 ちなみに完母です！ごはんは食べての何かいいダイエット方法ありますかね？( ´_ゝ`)

ほぼ母乳で育ててます！ 元から太めなんですが妊娠前が58kgで出産のとき73kg 現在64kgでそこから全く減りません... お菓子食べちゃうんで当たり前なんですが😵 旦那にも半年で普通に戻したいんだったら ダイエット頑張れよ、と最近毎日言われます。 それに産後ガードルも買っても…