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s*d mama
さば缶ダイエットです。
たんぱく質が多い物を食べないと筋肉が減るので
夜だけさば缶とおかず腹八分目にしてます。
s*d mama
さば缶ダイエットです。
たんぱく質が多い物を食べないと筋肉が減るので
夜だけさば缶とおかず腹八分目にしてます。
「体重」に関する質問
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かつわか
おー‼
初めて知りました‼
サバ缶好きですし、やってみます✨
有難うございます✨