コメント
RARA
産後2か月で13kgおち、妊娠前に戻りました。私は抱っこしながら足上げ、腰回し、抱っこでひもで散歩に行く、子供をお腹に乗せてあやしながら腹筋など、ながらダイエットしてました！あとは、お腹すいても、お菓子だけは食べないと決めてました！👌🏻母乳効果もあるかなと思いますが🙌🏻あとは、産前からずっとルイボスティー飲んでます！
ゆずりは
10歳から甲状腺疾患で何も食べなくても太る状態です(TT)
産前は標準保ってましたが産後はやっぱり戻らず..
完ミなのもあり､あと５キロ位が中々減らず
健康目的も兼ねて､フルーツ青汁を頼みました！
本日届いたので、今夜から始めます！
あとは適度に運動できればと(・_・;)
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ずー
回答ありがとうございます
フルーツ青汁やりましたが全然なのと味が…😓- 10月7日
なな
ルイボスティーは便秘にききますか？？
RARA
ルイボスティーは、ダイエット、ストレス軽減、便秘解消、抜け毛、皮膚、美容などに色々な効果があります！カフェインが含まれないので、気にせず飲めます！ちなみに、私は毎日快便です笑 ネットで調べてみられると、色々効果がかいてありますよ( ˆᴗˆ )
妊活にも使われたりするみたいです！
RARA
すみません、ずーさんに返信してしまいましたが、そのコメントに書いたとおりです！
なな
すご！！たくさん効果があるんですね！！
抜け毛にも良いのは素晴らしいです！
飲み始めてから快便なんですか？
RARA
私の出産した産院では、おやつの時の飲み物は必ず暖かいルイボスティーでした♡なので、体にいいのは間違いないです！
私の場合は、飲み始めてから快便です！便秘になりやすい産後直後も快便でした笑
食事の前に飲むと脂肪分解してくれるみたいですし、寝る前に飲むと睡眠の質を高めるようです！ぜひ、飲んでみてください♡
なな
ありがとうございます★
温かいルイボスティー飲みます😁