「ダイエット」に関する質問 (1388ページ目)

1日のお散歩の時間てどのくらいですか？ 1歳の娘なんですが、まだ一人でたっちも出来ないので、ベビーカーに乗せてのお散歩です。 北海道に住んでいるんですが、やっと暖かくなったので、ベビーカーのお散歩ができるようになってきました☀ 冬の間はお散歩なんて全く出来なくて…

ダイエットでささみをすぐ食べられる様にストックしたいです🤓オススメレシピやストック方、教えてください❤️

無料で貰える(サンプルでもOK)コスメや サプリ(美容でもダイエットでも)ありましたら教えてください。

帝王切開のときにはいた白いストッキング、今もダイエットのためはいてるかたいますか？

妊娠糖尿病ね検査で、数値がギリアウトでした。すごい高いわけでもなく。そして再検査でもギリアウト。本当にちょっとの差みたいです。なので次は検査入院。1泊します。 元々、甘い物もとくに食べない方でしたが、つわりが終わったら、食べたくなってました。でも毎日は全く食べ…

お久しぶりです！ 今月の13日で息子が１ヶ月になるのですが 18日に１ヶ月検診があります！ その時に異常なしって判断が出たらダイエット始めようと思います！ ですが甘い物が大好きで止められる自信がありません… どのようなダイエット方法ありますか？ 教えていただけると嬉し…

産後中々体重が落ちません、、(´･ω･`) 服も着れないしなにより体が重い！ トータルまだ10キロは落ちてない、、 産後三ヶ月なので動いたりバイトしたり筋トレしたりしてますが全くです( *´•ω•`*) 何かいいダイエット方法などありますか(´;ω;`)？ やはり完ミだと落ちづらいのか私が…

皆さんのオススメのダイエット方法って何ですか？？ もう卒乳もしたし、秋には結婚式があるので痩せたいです！ 今は夜サラダやスープだけ、息子と公園で遊んだり、散歩したり程度なのですが…

もち麦ダイエットやったことある人、結果を教えてください！ 私は1日目で水分取るたび下痢に襲われてます。笑

もうすぐ、息子も一歳なので、ダイエットを始めてみようと思います❗(^-^)vなんかオススメのダイエット方がありましたら、教えて下さい(^ー^)あと、マッサージするのに、オススメのものもあれば。。 ちなみに酵素とかグリーンスムージーとか興味があります！

もうすぐ生後5ヵ月なる息子育ててます♥ 切迫で２ヶ月入院してて筋肉もなくなり 今頑張って散歩いったりガードルを 履いたり夜は、炭水化物抜いたり 少し意識しながらダイエット頑張って います(￣▽￣;)!! なかなか痩せなくてストレス(;-;) そして、産前は、すごくお通じが よかっ…

胸が大きくなるサプリって本当だと思いますか？ 実際にどのサプリを使って大きくなった方いますか？ マッサージや食事、色々試してますが同時にダイエットもしているからなかなか大きくならず、サプリ飲んでみようかなと思ってるんですが少し怖くて(；_；)

カテゴリ間違えてたらすみません。 皆さんは産後どのような事して体重戻されましたか？ 暴食が激しく出産後の体重から+２キロ増えていて本当にダイエットしようと決めました… 完ミなので母乳はあげてません。

妊活1年3ヶ月目です！産婦人科のホルモン検査や子宮の検査で異常はなく、旦那さんも精子は元気でした。 産婦人科の先生にダイエットした方がいいかもと言われました！ 小さい頃から筋肉質でずっとスポーツをしてきていたため、見た目チビデブです😅 妊活でダイエットされた方いら…

おすすめのダイエット法教えて下さい💕

産後の体重について！ 妊娠前４８キロだった体重は ６６キロまで激太りしてしまいました(´༎ຶོρ༎ຶོ`) そして産後すぐの体重測定で61.５キロ。 まぁ、赤ちゃんとその他もろもろで 出産の減りはそんなもんかなと、 思っていました。 そして産後４日目の今日、 ふたたび自分で測っ…

お腹、お尻、二の腕、背中、太もも… ぜーーーんぶたくましくなっていて危機感ハンパじゃないです😂😂😂 スクワットダイエットされたことある方いますか？？ 効果や、1日の中でいつ頃やっていたか教えて下さい✨ 本当は毎日1時間くらいガッツリ大股早歩きでウォーキングしたいのです…

24/7ワークアウトに通った経験のある方、効果やその後のリバウンドなどはどうでしたか？ 結婚後ジワジワと太り始め、現在人生最大の体重になってしまいました😭 子供も小さく共働きな為、短期間に集中してダイエットしようと思い、24/7ワークアウトを考えています。週2であれだけ…

ウォーキングでダイエットした方、何分くらい毎日歩いてどのくらい痩せましたか？？ 産後の体重がかなりやばいので、日中散歩がてらウォーキングを始めようと思ってます。 抱っこ紐か、ベビーカーなので、ランニングはなかなか厳しいので、ウォーキングで行こうと思ってます…

停滞期に入ったかな、ダイエットしても体重が落ちないです。 健康なダイエット方法はご存知な方いらっしゃいますか？ ちなみにすっきりフルーツ青汁を飲んだ方いらっしゃいますか？効果はどうですか？

産後、太ったり、スッピンだったり、見た目が変わって旦那様の態度が変わってしまったけど頑張ってダイエットしたり、メイクするようになって元通りラブラブになった方いますか?

今月もリセットしました😢 ですがこれをきっかけに本気でダイエットしようかと思っています！ ジリアン・マイケルズのエクササイズやったことある方いらっしゃいますか？ TRFを持っているのでやったのですが1時間あり子どもがいると集中できませんでした😅 ジリアン・マイケルズな…

完母の方産後何ヶ月で元の体重戻りましたか😫？ 私は15キロ太ってまだ7キロしか減ってないです😱 また、いいダイエット法あれば教えてください😫💦

青汁飲んでる人いますか？ 種類があり過ぎてどれがいいのか分かりません！ ダイエットに良いものもいいけど、１日分の野菜も補いたい！ なにか、オススメな青汁ありませんか？

妊婦健診の前日の夜ご飯はいつも通り食べてますか😊？ あと、妊婦健診までに思ったより体重が増えた場合、どうしてますか？ 次の妊婦健診までにダイエットするべきですかね😥？

切迫＆妊娠糖尿病で入院中です。 先日ふと鏡にうつった自分を見てあまりの醜さにゾッとしました😂 今は運動も出来ないしそれどころじゃないですが、無事に出産をおえたら自分に喝をいれてダイエット･美容を頑張りたいです！そこで30代以上のママさん、出産後どんなダイエットや…

２人目を妊娠中です！ 体重が増えてしまって病院に少し痩せましょうと言われてしまったのですが、妊娠中にダイエットなどしたことある方いますでしょうか？ 食事や運動など 何かオススメがあったらぜひアドバイス頂けたらと思います(´；ω；`)。。

妊娠中の体重管理が難しいです 25w6dの現在妊娠前＋3.3キロです😩 後期にドンと増えるとよく聞くので恐怖です、、 かと言って今はダイエットも出来ないのでみなさんの体重管理の仕方を教えて頂きたいです。

４人産んで合計20キロ以上太ったまま痩せれません(´；ω；｀) まだ下の子にはたまに母乳やったりしてるんですが もう…食が止まらなかったり ダイエットしてもストレスに負けてまた食に逃げちゃったり お金もかける余裕ないし… みなさん どんなダイエットしてますか！？ 三日坊主な…

はじめまして。色々と無知なので教えていただきたいです。 元々、生理不順で2〜3ヶ月に1回など不定期です。肥満体型で1ヶ月ほど前からジムに通いダイエットをしています。仕事も二交代制で夜勤等もあり不規則です。仕事には特にストレスを感じる部分はありません。２週間ほど前に…