コメント
Riko
こんにちは(о´∀`о)
私の場合ですが、脚(太もも・ふくらはぎ)はマッサージが一番 効果ありました~♪
めんどうかもしれませんが、毎日 朝起きたときやお風呂上がりなど
気づいたときに習慣的にマッサージしてたら、1ヶ月くらいから見た目に変化がありましたッ!
まだやったことないのですが、
お尻のたるみなどは、Tバッグを履くといい!と見たことがあります(^ー^)
Riko
こんにちは(о´∀`о)
私の場合ですが、脚(太もも・ふくらはぎ)はマッサージが一番 効果ありました~♪
めんどうかもしれませんが、毎日 朝起きたときやお風呂上がりなど
気づいたときに習慣的にマッサージしてたら、1ヶ月くらいから見た目に変化がありましたッ!
まだやったことないのですが、
お尻のたるみなどは、Tバッグを履くといい!と見たことがあります(^ー^)
「エクササイズ」に関する質問
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女性でもできる、腹囲を引き締める筋トレは何がありますか❓ プランクや腹筋をしています。 ➖2センチ達成しましたが、まだぶよぶよです😂 あと3センチは痩せたいです。 YouTubeのエクササイズ系の動画をみて、子供が寝静ま…
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年子3人のおかん
コメントありがとうございます!
マッサージってそんなに効果あるんですね!
ぜひ今日から取り入れてみます☺️
Tバック!!!😳
初めて聞きました😳
一度試してみるのありですね!笑
旦那に相談してみます😆
ありがとうございました!