「ダイエット」に関する質問 (1316ページ目)

妊娠前の体重までせめてマイナス2キロ！ その2キロがなかなか落ちない。 どよーん… ダイエットしているママさん頑張りましょう！ ちなみにこれしたら痩せたとかあれば教えてください！

何かいいダイエット法ってないですか？ 昔は、ダイエットする！ってなったらサプリ飲んだり食事制限したりで-6㌔とかがんばれたのに、今では産後のお肉がついたまま…(笑) 子供のご飯作る時や親の弁当とか作るから絶対に見てしまう食べ物…(笑) 誘惑にまけてしまうビールとか😭😭😭 …

ものすごくくだらない疑問で恐縮なのですが、今日地味～に困っているのでどなたかお目に止まればコメントください(笑) 産前・産後に関わらず、ガードル履かれている方に質問です。 冬場なんかでタイツやストッキングを履くときは、ガードルが下(内側)ですか？それともタイツの上…

体型がなかなか戻りません。😭 産む前と産んだ後の体重が変わらないです😂 みなさんはどうですか？？ダイエットなどしていますか？😃

MCTオイル使ってる方いますか？ ダイエット目的ではないのですが、便が緩くなる…という効果？(^^;;を狙って使ってみようかと買ってみました😅 妊娠前から便秘体質で、妊娠中の今は薬飲んだりしてるのですがなるべく自然に出したくて、色々試しましたが私に合うものはなかなかなく…

ダイエットをしているわけでもないのに 産後の体重が減り続けています。 妊娠前は53kgで、妊娠初期に悪阻が酷くトマトやフルーツしか食べられず3kgほど減りましたが、悪阻がおさまってからは食欲が止まらず最終的に64kgまで増えました😅 子供が生まれてからしばらくは完母で頑張…

ここであってるか、わからないのですが、最近 食欲が止まりません！産後一年半経ってるんですが、お腹が、どーしても戻らないとの、娘を食べさせながらなのか、食べた気がしません。 なので寝た後に食べてしまいます。😥😥 皆さんはどーやってダイエットとかしました！？

あー 太る。。。 痩せたいと思うと食べたくなる。。。 なんかいいダイエットないだろか。

仕事復帰に備えてそろそろダイエットを始めようと思うのですが 生酵素サプリメントってどうなんですか？ 効果あるんでしょうか？やってる方の意見知りたいです(´∀｀=)ちなみにまだ授乳中です🤱

産後のダイエットは6ヶ月までが重要とよく聞きますが、やはりもう遅いのでしょうか？ 今からでも間に合いますかね？？ 健康的に痩せたいです。 産後一年から痩せた方、どうやって痩せましたか？

22日で生後１ヶ月になる女の子を育ててます。 上の子も完母で育てたのですが、今回は 食欲が半端ないです😭 一人目だと赤ちゃんに合わせて常に寝てたので 完食もほぼなかったのですが、 二人目ともなると上の子がいるので上の子と 起きて、朝ご飯食べておやつ食べて昼ご飯食べ…

妊娠中の鯖缶は、塩分高めになりますか？！ 今夜たべたいなぁと思ったのですがダイエット中だし不安です。。

新潟県のままケアstudioさん利用したこととある方いらっしゃいますか？☺️ 産後の骨盤矯正を今更ながらお願いしようとおもうのですが、効果や利用してみての感想を教えてください❤️ 産後骨盤矯正とダイエットが目的です🙆‍♀️💕 ちなみにもうすぐ産後8ヶ月たちます💦今更効果あるか不…

もうすぐ産後8ヶ月ですが今さら骨盤矯正に行くのって遅いですかね？😱 元々デブで妊娠前58キロ、今産後8ヶ月で62〜63キロです😭 完母ですがお腹が空いて食べまくり中々減りません😭 オススメのダイエット方法もあれば教えてください😭

産後に体型を戻しやすくするために、産前から何かしていた方いらっしゃいますか？ 体重が増えすぎないように気をつけることくらいでしょうか？ 現在妊娠15週で、妊娠前は週1ですがジムに行っていたのですが、妊娠少し前から行っていません。(不妊治療していたので、できてるかな…

慣れない筋トレに昼食置き換えしたせいで足腰ブルブル、頭ボンヤリ(笑 どんだけ弱っちいんだ… このまま息子とお風呂入るの怖いから甘いの食べてしまった😭 ダイエットリセットーーーー😭

産後太りに太って改めて自分の姿見るとトドじゃん！（笑） 夫は毎日「愛してるよー」って言ってくれるけど、 トドじゃん！（笑） 脳内補正で「まだ大丈夫」だと思ってたけど現実は残刻ね！ 笑いダイエットとかあればいいのにな！ 引きこもりでどうやって痩せればいいのー！

旦那が夜は炭水化物食べない(ダイエット)から毎日悩む〜 丼とか麺とかパンとかカレーとかなら＋汁物、サラダとかで楽なのに〜 そんな方いますか？毎日何作ってますか？

こんにちは、 出産して体重が15キロ増えました。パンパンになって自信が無くしてしまった。今、赤ん坊が4ヶ月です。まだ、母乳をあげていますがダイエットしたいです。おススメのダイエットとかあれば教えてください！お願います。

皆さんの旦那に対して優しくする方法・夫婦円満の秘訣・ストレス発散法などおしえてください…！ 主人は キレっぽくいつ地雷を踏むかわからないので 話したくない、一緒にいたくない、怖いとが 日々自分の中でグルグルしています。。 会話をしていて私が返答すると 「違う、全…

私は今ジムに通って痩せようと頑張っています。 そこで気になったのですが、 私の叔母が独身時代に不摂生やストレスで10キロ以上痩せて 妊娠が難しくなり、やっとの思いで授かることが出来たようですが、 ダイエットで運動しながら半年くらいで 10キロとかでもそうなりますかね？…

産後1年たってからガードル履いて痩せた、もしくは何かダイエットして痩せたよって方いませんか😭？ 産後1年経ちますが体重が4kg戻りません💦 お腹周りがひどいので体重的には5kg以上落としたいです( ; _ ; ) 今更ですがワコールのガードル買おうかなと思ってます。。。

バセドウ病も安定し、医者から運動の許可がやっと出ました。 妊娠から増えた体重が+20キロ。年齢30代前半。5キロは落としましたがまだまだ妊娠前の体重に戻せず。運動もできずだったので+15キロのままの現在。運動できるようになった今、楽しく続けられてお金を使わず健康的に痩…

ダイエット成功された方、どんなダイエット方法されましたか？

今回6人目を出産しました。 もうすぐ2ヶ月になります。 産後のお腹なんですが…。 ものすごくしわしわです。 よくテレビとかでやってる、ダイエット成功して、皮がタルタルってやつやってますよね。そんな感じで、皮を引っ張れるし、しわしわです。 今までは、たるみは、多少あり…

母乳をあげながらダイエットする方法はありますか？母乳あげてるから、食事制限はできないし、運動も寝不足でできるようでできないし。みなさんはどんな方法でやってますか？

骨盤矯正に行こうか迷ってます。 骨盤矯正は、ダイエットにきくといわれているんですが本当ですか？ 産後２ヶ月過ぎても大丈夫でしょうか。？ 茨城県にすんでる方 水戸、ひたちなか市、那珂市でおすすめの場所わかる方おりますか？