「ダイエット」に関する質問 (1316ページ目)

昨年9月に出産しました。 体重は３ヶ月くらいで妊娠前に戻ったのですが、食欲は押さえきれず…(笑) 今、出産前から10キロ太りました😭 母乳で育てていますが、日中は授乳しておらず、寝かしつけと夜間に起きたときに母乳をあげてます。 そろそろダイエットしたいなぁと思っているの…

現在多嚢胞性卵巣と診断され妊活しています。 早く赤ちゃんが来てほしいのですが、自分自身、肥満ぎみと高血圧(上160)です。 ダイエットをするのが一番ですが、年齢から中々落ちないのと、妊活を休憩することも出来ません。 肥満、高血圧で妊娠出来た人、その時の治療法など教え…

複雑。体重減ったけど、悩んでるせいで減ったなら気を付けないと。倒れるわけにはいかない。けど痩せた(*´∀`)♪ よし。喜ぼう。心労ダイエット・・・。

遅くにすみません… ８ヵ月の初マタです♪ 妊娠してから13㌔体重増加してしまい制限をかけられてしまいました。自分が悪いんですが、今からダイエットはきつくてきつくてたまりません…… みなさんも体重制限かけられたことはありますか？？

産後4ヶ月で完母です！ 体重が産前より1キロ減ってました😳✨ 元がでぶなのでもっと痩せたいです😂 みなさんなにかダイエット、気をつけてることありますか？ 私はどうしても甘いものが食べたくなり 毎日の楽しみでやめられません(T_T) 旦那さんの仕事の時は23時頃、ご飯になるので…

22歳、0歳7ヶ月の娘と2歳になる息子がいます。 旦那が仕事をしながら国家試験に毎年挑戦していて今年の3月が３回目の試験でした。不合格でした。 試験前下の子を妊娠していたのですが、上の子は旦那の親が2ヶ月くらい預かってくれて旦那と2人の生活でした。 だから勉強する時…

質問です 一歳８ヶ月と生後29日、 息子二人がいますo(^o^)o 産後どのくらいでセックスしましたか？ 一人目のときは産後３、４ヶ月くらいでしましたが、、体型がやばかったです。 今回は体重抑えて出産しましたが、お腹がだるんだるんでーす(泣) この身体を見られたら、また風俗…

今妊婦5ヵ月の初マタです。 《体重管理》についてです。 つわりなどがあって今妊婦前から＋1㌔です。 元々過激なダイエットをしていて体重が増える事には凄く敏感な方でした😢 妊婦5ヵ月で＋1㌔はどうなのでしょうか？ これからもっと増えるって考えるとちょっと怖くて…でも赤ち…

産後、３ヶ月から骨盤矯正に通うのは遅いですか？？ 骨盤矯正通ってる方、 いつ頃から通いましたか？ 効果とかどんなだったか教えて欲しいです♪ 骨盤矯正に通って、ダイエットに効果的でしたか？？😊

身長157センチ49キロって太いですよね？ もともと一年前まで42キロでした。 不妊治療をし、注射や薬を使い始め、さらに仕事をパートの半日に変えてから太ってしまい、、、 痩せようとしても旦那や母や先生から、治療している時にダイエットは良くないから気にしないでいいと言わ…

こんにちは〜⭐️ 授乳してたら痩せるから！✨ いくら食べても大丈夫！✨ 夜中におにぎりたべても痩せた！✨ 食べなきゃ母乳出ないよ！✨ おやつは白米がいい！✨ なんて聞いてて、確かに痩せてきておりました。 しかし最近、少し育児に慣れてきたのか気の緩みもあり、好きなものをど…

みなさん今日と明日の夜ごはんなんですかー？ 旦那がダイエットで白ごはん食べないしヘルシーメニューでお腹いっぱいになるものってなんだろ🤔💭💭 参考にさせてください！

こんにちは！現在2人目を出産して4ヶ月が経ちました。妊娠中13キロ太っ今－10キロあと3キロもどってません(´Д｀)ここ２ヶ月くらい停滞しているのですが授乳中にできるいいダイエットありますか？？(＞＜)今やっている事は子供を寝かしつけ家事をすませ夜な夜なフラフープを回して…

妊娠希望でまだ妊娠してないのに体重が増えてきて焦ってます💦💦みなさんがしてるオススメのダイエット方法や、オススメの食材などありますか？ 卒乳したのに食欲が減らず、悩んでます😢

10キロくらいのダイエットに成功した方 (独身の時でも妊娠前でも産後でも構いません) どのように痩せましたか？💦

今日あった愚痴を言わせてください❕ 息子とスーパーに行った時に、知らないおじさん？にいきなり、 息子に『太ってるね～』と言われたので、私が『そうなんですよー、ガタイが良くて』と苦笑いで返したら、『ダイエットしたほうがいいよ、公園行ってないのかな？』と言われました…

ダイエットとかではなく、 食べたいだけ食べていても 完母で自然と痩せて 妊娠前より体重減った方、 授乳辞めたら何kgリバウンドしましたか？ 今、人生で1番痩せていて 未だに少しずつ減ってるので もうそろそろ止まってほしいと思いつつ、 授乳が終わってリバウンドすることを…

妹の事で相談です。妊娠を考えているのですが、まだ20代前半ということもあり不妊治療は行いたくない、自然妊娠を望んでいるようです。 ここ1年ほどで体重を15kg落とし、今155cm42kg、生理が止まってしまいピルでしか生理を起こせない状態です。 姉の私が、少しダイエットしすぎ…

帝王切開で出産された方。 産後の引き締めはいつ頃から開始しましたか？ もうすぐで産後1ヶ月ですがまだ傷が時々痛みます。 産後はトコちゃんベルトをしようと思っていたのですが まだ産後まいたことはありません。 産後の引き締めやダイエットでおすすめなどありましたら教えて…

１食350円で社食が出るんですが、 会社の耐震工事の為 敷地内の1番端っこの仮設小屋？まで移動して食べなきゃ行けないそうで… めんどくさい。ついでにダイエットという理由で食べてないそうです😣💔💦 朝ごはんも食べない旦那なので お昼くらいはしっかり食べて力つけて お仕事に専…

朝からチョコパイ半分食べてしまった(っ^ω^)⊃⌒♡ 最近甘い物食べたくてしょうがない😂😂 生クリームとか、チューチュー吸いたいレベル（笑） 自分ダイエットはどうした（笑）

産後体重が減らず参ってます〜😂笑 妊娠中11キロ増え、産後4日目で−4キロ 1ヶ月と少しが経ち産後4日目の体重から −1キロしか減ってません（笑） つまり11キロ増えた体重から−5キロです(TT) 元の体重まであと6キロもあります…！ もうむちむちの自分は見たくないです笑 鏡を見るた…

授乳中でも特に痩せたダイエット法ありますか？

本日の摂取カロリー1629キロカロリー 目標1635キロカロリー -4キロカロリー達成。 54.7kg→54.5kg お散歩20分✕2回（8kgの重り付き） 初日だしこんなもんかな(σº╰╯º)?? 晩ごはん、どーしても食べたくて食べたくて、ご飯を普通に1杯食べてしまったwww 少なめによそっておかわ…

主人の偏食がすごい&ダイエットとか言って米を食べないです。しかも出来あいの物は嫌いです。 なので、夜はおかずを5品位作らなくてはなりません。 魚は刺身以外は嫌い。（作っても手をつけないで残す） 肉は脂身が嫌い。鶏肉は皮をはがないと嫌い。 子どもがいるので、好き嫌…

母乳の途中で寝てしまって全然飲んでくれない方いますか😭❓ 生後2週目の娘の育児をしています。 母乳メインの混合で頑張りたいのに母乳あげてるとウトウトして、目を瞑って、5分持たず寝ます😭💔寝ないで飲んでほしいのに〜😭 ミルクだと目をバッチリ開いてガツガツ飲んでくれるの…

18時以降食べないダイエットしたかたいますか？

糖質制限ダイエットをされている方、 母乳量が減りませんか？ 私は毎日搾乳をして哺乳瓶であげているのですが 炭水化物を取らないと母乳量が減ってしまいます。 ストレスなのか元になる糖分が足りないのか… みなさんどうですか？

効果あったダイエットアプリ知ってますか？