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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後のダイエット成功例や方法について教えてください。

今日旦那に太った?と言われてしまいました(TT)

確かに最近全然体重計乗ってないし
気にしてなかったから
お腹が妊婦さんみたいに…( ;∀;)
もちろん3人目はいません(笑)

2人目産んだ後にお腹周りのダイエットに
成功された方いらっしゃいますか(><)??
1人目産んだ後に成功した方も
ダイエット方法教えてください!!!!!
特にお腹周り(TT)(TT)


※"産後の授乳で自然に痩せた"はナシで!!(笑)

コメント

(ง ´͈౪`͈)วウキウキ

私もそうです。

出来るだけ食べる事を避けたいので、お茶やコーヒーをちょこちょこ飲んでいます。

T

あたしなんてこれは人間なのか?
とどなのか?と言われてますよ(笑)

でも、
6年おって
4年はでぶやから
大半でぶやし
もうこれがあたしやで(笑)
残念。ていっときました!

メリー

産後一ヶ月後にエアロバイクで一ヶ月半毎日一時間漕いで 65マックスから48に落としました!笑

今回はエアロバイクに頼れないので困ってます。
出産後すぐ骨盤枕しようかなぁって感じです‥

  • メリー

    メリー

    ちなみに妊娠前は48でした

    • 3月13日
はじめてのママリ🔰

ありがとうございます(><)!