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アロハ
雑談・つぶやき

妊娠中に太った 10キロも増えたから何とか戻したいは😣 成功したダイエ…

妊娠中に太った 10キロも増えたから何とか戻したいは😣 成功したダイエットあれば教えて下さい

コメント

にゃん

まだ妊娠中ですが、昼夜に白ご飯食べないようにしたら増加が緩やかになりました😊
一人目出産後は、日中できるだけお腹引っ込めて過ごしてました(笑)

  • アロハ

    アロハ

    なるほど~日中私もお腹に意識入れよっと😃

    • 3月13日