コメント
✧aeMi´•ﻌ•`🐾
全く同じ(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)
私は最近から徐々に軽いストレッチから初めました( ¨̮ )
腹筋もしてます*ˊᵕˋ*
たこ
私もです😂
前回の体重が5キロもどらずまた5キロ増加してでぶのまま妊娠しました😭最近ははかってないですが１ヶ月健診の時に8キロまでへってたのでまだまだです😑最近？から私もストレッチ、背筋は傷がのびるといたいのでまだで腹筋に近い頭をへそでみるやつ？をしてます！まだぶよぶよです。。😂
-
あんちゃん
体重なかなか落ちないですよね…
なんでこんなに太ってしまったんだろう…(´･_･`)
少しずつ頑張ってみようと思います！
ありがとうございます♡- 3月13日
✧aeMi´•ﻌ•`🐾
おはようございます^ ^
悪露はもぅなぃです(^.^)
01ヶ月半くらぃには無くなりました^_^
あんちゃん
もう腹筋しているのですね！
すごいっ!
特に痛みはないですか？
私もストレッチから始めて見ようと
思いますっ☺︎
ありがとうございます♡
✧aeMi´•ﻌ•`🐾
痛みもないです*ˊᵕˋ*
絶対にしたらァカン事ばっかりしてますw
初産で里帰りもしてないから自分がするしか無かったので退院して01週間でチャリ乗ってましたw
01ヶ月はゆっくりした方がいいってみんないうけど、動きまくってます！
痛くはないけどたまにチクチクするのとかなり痒いです|ω`)
あんちゃん
えっちゃんさんすごすぎます!
痒いのわかります(;´д｀)
治ってきている証拠なんでしょうかね？
無理して動いてて悪露はどうですか？
私は無理してないつもりですが、
まだ悪露が続いてます…（ ; ; ）