「ダイエット」に関する質問 (1294ページ目)

お嬢様酵素のファスティングダイエットって効果ありますか？

朝からバームクーヘンにアイスコーヒー♥ 幸せ〜♥♥ よし今日もダイエット頑張るぞー（笑）

皆さん産後どうやって体型体重を戻しましたか？ 私は163cmの、妊娠前は45kgでした。 上の子を出産の際に68kgまで増えて、産後は３ヶ月程度で53kgまで緩やかに落ちていったものの、その頃新たに下の子の妊娠発覚。 下の子を出産時にはまた68kgになってしまい💧 産後２週間程度で5…

妊娠中15キロ太って、出産してから10キロ 落ちたのに食べ過ぎ生活してたら4キロ戻って そのままの体重を維持...... 完母なのに落ちない体重😱😱 母乳やってたら痩せるから。を鵜呑みにしすぎて 体重が落ちなくて悩んでます😭😭 いつから本格的にダイエット始めましたか？ 今はまだ激…

ただのつぶやきでスイマセン🙇 産後体重が妊娠前の時よりプラス4kgあり戻りません😣 お腹空いてないのについ食べちゃったりで体脂肪も増え、久々に自分の顔を鏡でマジマジと見たら丸顔で本当にデブで嫌になりました💦 混合で授乳中ですが、無理なくダイエットしよう‼とダイエットの…

産後のダイエットは、どうゆう風にされて痩せられたか教えていただけたら 嬉しいです。下バラがでて『え？二人目？』といわれ…ること二度あり まして。 …ヨロシクお願いいたします。

脂肪燃焼スープ1週間ダイエットは スープお腹いっぱいになるまで食べていい って書いてますが朝昼晩食べていいんですか？？

妊娠中に効くダイエットとか ありますか？ 1番効果があるあんまり カロリーなくて体にもいい物😓😓 4日の日検診で先生に怒られるやばい😭

旦那に太ったな。どしたん と言われました(T^T) 母乳をあげながらでも できる続けられる ダイエット！！これは良い！！って ゆうのありますか？？

11週の初マタです。食べていないと気持ちが悪くなり 出先ではアメやグミ、家では苺やバナナ、スナック菓子につい手が出てしまいます😔検診でも体重管理を注意されてしまいました。マタニティダイエットをした方がいいのでしょうか？それとも、これ以上増やさないようにするという…

ダイエット初めて二ヶ月‥(*´∀｀) 8キロ減った♡ 元の体重まであと、二キロやけど もっともっと痩せてきれいになりたい(•ө•)♡

最近旦那に味が濃いと言われます😂😂 付き合った当時から美味しいと言われたクックパッドのレシピだったりを書き留めていつでも作れるようにしていました🌟 ここ二ヶ月低糖質ダイエットを始めて つい一週間前くらいから味が濃いとよく言われるようになりました😭😭 同じレシピと分量…

妊娠前50kg→妊娠中MAX69kg→産後60kgになるも最近63kgに…こんなに太ってしまい自分甘々な事に反省…しつつも授乳をするとどうしてもすぐにお腹が空きたべてしまう(;_;)そこでおススメのダイエット法を教えて頂きたいです(;_;)よければ妊娠前〜産後までの体重も教えてくださいm(__)m

いつもお世話になっております！ 旦那がダイエットをすると言い、今晩からサラダ中心に食べたいようです😓 私が野菜苦手なのもあり、サラダのレパートリーが少ないです😢よく豆腐サラダ・ささみのサラダを作ります。 ダイエットに向いていたり、簡単にできるサラダをよければ教えて…

セブンのこのフォカッチャが、軽くトーストして食べるとカリッフワッもちっで美味しすぎて毎晩食べちゃう🤤🤤 100円とは思えないクオリティ…ダイエット中とは思えない毎晩のお楽しみ…←

生後８ヶ月の子がいます。 みなさん１日どんな感じで過ごしているか教えて下さい！ お子さん、ママさん何してますか？何食べてますか？ ダイエットしたいのですが、何かオススメのもの教えて下さい!!

産後の体重が戻りません。ぃぃダイエット方法ありますか？？母乳育児で過度な食事制限はできません( ´△｀)

出産してから9ヶ月、全然痩せられません😭 元の体重から20㌔太りそのままズルズルと。。。 母乳をあげても痩せず運動しても痩せず もう何すれば痩せるのかわからなくなってきました😓 骨盤も戻らなくてお尻も大きいままで 旦那に足太いやらおしりでっかいやら言われ 頑張ってダイエ…

専業主婦です。 ダイエット中なのに1日2000キロカロリーぐらい食べてしまいました。

私の住んでるところはとても田舎で車がないと不便ではあります。 けど働きに行こうとしているところは自転車でも行けないことはありません(ダイエットになるし)笑 1年間は子供の面倒を見てようと思ったのですが、金銭面でかなりきついため働くことを考えてます。 そこで、悩みな…

ダイエット中なのに2日連続でドカ食いしてしまいました。 後悔してます。。 自分の意志の弱さに幻滅してしまいました。 明日からでもまたダイエットしたら大丈夫でしょうか？

夜必ず1㌔ぐらい(こってり)ご飯食べてるから太ったなと思ったけど全然太ってなくてすごく疑問です なぜでしょう ダイエットなんてやってません。

妊娠前より+10㌔以上体重増加された方、その後妊娠前の体重に戻した方に質問です！ ①産後すぐは何キロ落ちましたか？ ②妊娠前の体重に戻るまでどれだけかかりましたか？ ③産後太りダイエットで効果的だったことや、使っていた骨盤矯正ガードル？あれば教えてください！ 食べて…

体重増加が本当にストレスで叫びたいです😢 妊娠直前に結婚式があったので 普段より痩せてはいたのですが いつもの体重はとうに過ぎています笑 元々拒食症で辛かった時期もあり ダイエットにこだわってしまう傾向がありますが お腹の赤ちゃんの順調な成長を感じると ダイエットし…

なにかいいダイエットってありますか？ 成功した方、教えてください♡

体型維持とおしゃれ妊婦を目指して、妊娠中からダイエットしていた友人が、40週で出産。ギリギリ2500グラムだったそうです。 病院から指示された訳でもなく(元々痩せ体型)、自分でカロリー調整してダイエットしていた。病院でも注意されてたみたい。 妊娠中の栄養不足が今後の子…

お菓子バクバク食べてる旦那が ダイエットせんとなー 晩御飯あまり作らなくていいよ。 っておかしくないですか?? チョコリエールひと袋とか アーモンドチョコ1箱、バニラバー半箱とか 1日で食べたりしてます。 食事は和食中心のヘルシーなのが多いです。 それはおかしいですよ…

1人目は出産まで+15キロ 2人目は+20キロ 3人目の今、まだ妊娠6ヶ月なのに既に+11キロです😱 1人目の時は、体重制限法のリストを病院からいただいたのに 2人目は口頭のみでの注意、 3人目の今回はついに体重に関して一切触れられずスルーされてます💔 見捨てられた…？😂 ちなみに1…

産後9カ月です。 完母育児です。 体重が戻らないまま9カ月たってしまいました。 3キロ重いままです。 皆さん体重いつぐらいに戻られましたか？ また完母だと食事制限はよくないとききますが、 どういったダイエットをされていますか？ よかったら教えてください。