「ダイエット」に関する質問 (1295ページ目)

一日一食ダイエットしたことある方いますか？

クチだけダイエットやめる!! このままじゃ一生(๑•🐽•๑)ﾌﾞ-のまま… みなさんこんな私に応援、カツ!! いれてください！ 50㌔なりたい…

ダイエットをしているのですが、肩のお肉がなかなか落とせません… 何かいい方法あったら教えてください(>_<)

こんにちは〜 ヽ(*´∀｀)ノ 子育てカテと迷いましたが、 こちらで質問させて下さい！ 出産して1年半、 妊娠前のジーンズがありはきましたが 残念な事に履けなかったんです(;_;) 産後は特にダイエットや骨盤矯正などしないでいました。。 ダイエットすればよかったな…と 今更思…

もう卒乳しているのに授乳してるような気分で好きな物を好きなだけ食べてたらブクブク太りました😱😱😱 皆さんの痩せた、または続いたダイエット方法教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

妊娠して15キロ太りました🤦‍♀️ 出産して8キロ落ちて 退院時にはそこから-3キロ あと4キロが中々落ちません💦 2月に結婚式を控えていて… なんとしても元の体重に戻したい！ あわよくばそれより痩せたい！！！ おススメのサプリ？筋トレ？ ダイエット方法？などがあれば 是非教え…

妊娠検査薬で陽性が出てから1週間ほど経ち 今日病院に行ってきました！ 5mmではありますが べびちゃんお腹にいましたー！！！ わーーーい！！！ 病院の日までに3回も検査薬やってしまいました（笑） 心拍確認までまだかかりそうなので また2週間ほど間をあけて来てね～と言われ…

18時以降食べないダイエットしています😭成功した方みえますか？？

あー、この時間にバウムクーヘン食べてもーた🙃 明日からダイエットしよって毎日言ってるな🙃笑

ダイエット始めて30日！ ついにマイナス5kg突入)^o^( ちょっとペース早いけど、多分短期間でついたお肉やから早く落ちてるんやろうな笑 毎日体重計乗って維持しよう！

ちょうど産後2ヶ月たちました。 家の片付け、ダイエット、いろいろしたいのに、無気力？になってます😅 産後なのかよくわかりませんが。。 なんか、切り替える方法が知りたいです🎵

みなさん妊娠してから体重はいつ頃から増え始めましたか？？ まだ19週目なのに1キロほど太っちゃいました😢 増えるのが嫌でダイエットしようかとも思ったけれど 妊娠中体重を減らすのはあまり良くないと調べていたら 見つけたのでキープでにるように頑張っています。 体重増え出す…

マイナス5kgに突入！ お腹周りやくびれがダイエット前とは全然違う😆 あともう少しだけ頑張ろう！

カテゴリー違いでしたらごめんなさい 産後6ヶ月たち痩せやすいゴールデン期が終わりました（ ｉ _ ｉ ） 目標まで後5キロ… 完全母乳ですがここ10日完全に停滞 むしろ増え出しました 産後6ヶ月過ぎたし離乳食も始まっていて進みもいいので 完全母乳でもそろそろ食事制限もありなの…

最近体重はそんなに変わらないのに体脂肪率が急激に減ってきてる。 息子は4ヶ月で既に66㎝7.8kg 抱っこして走ったりジャンプしたりダンスしたりすると凄い笑って喜ぶ息子。 それが嬉しくて可愛くて頻繁にやるもんだからそれだけでめちゃくちゃ筋トレになってるっぽい… 息子のおか…

旦那がお寿司買ってきてくれた♡ お寿司なんていつぶりだろ😭😭 本当美味し♡ たまにはダイエットお休み👏👏

みなさんは子育てしながらダイエットや体力作りなどしていますか？ 暇はあるのに、子供と二人っきりだし、ジムやプールに行くにも子供連れてなんていけないし、、、 出産前は職場まで毎日自転車乗ってたり、飲食店でバリバリ走り回ってたので体力は人並みにありましたが、最近…

今までで一番痩せたダイエット法、おススメあったら教えてください！

最近密かにダイエットしてるのか、旦那が仕事から帰ってもご飯を食べない。 夜勤行く前にご飯食べるって言うから用意したら、どれも中途半端に残してる（あと一口だけとか）。 お腹いっぱいって言ってたけど、明らかに今まで食べてた量の半分も食べてない。 ご飯いらないならいら…

ダイエットしたいのですが食べるのが唯一の楽しみで小さなご褒美です。専業主婦でそんなにお金も使えなく子供がいるので一人時間を楽しむなんてことも出来ないので楽しみが美味しいスイーツを買って食べるという感じになってます💦旦那と喧嘩したり上手くいかなくて疲れた時はコー…

ダイエット中の方励まし合いましょう😭 妊娠中１４キロ太りあと７キロ😂 １人目は１６キロ太り１０ヶ月で元の体重にもどったけど 今回は２人目だし怪しい😰 先週から筋トレしてるけど体重変わらず(￣∀￣) 夜はごはんぬき！ 野菜たっぷり味噌汁を２杯！ なーのーに痩せない(о´∀`о)…

有料の子育てサロン行ったら、若くてキレイでおしゃれなママさんがキラキラまぶしかった(T_T) 自分のヨレヨレ加減が惨めだったー(T_T) しかも初めてなのに先生がめっちゃ早口で色々行ってきて脳ミソパツパツ(*_*)流れがわからずしんどかった(T_T) でも慎重派の長女が私からサクッ…

2人目を3月に出産しました。産後の体重がなかなか落ちません😥妊娠前の体重に比べると＋11キロです💦ほぼ母乳で夜1回だけミルクを足してます。 洋服が全く入らずで、上着のボタンすらもとまりません😭 したの子がママっ子で自分じゃないとぎゃーぎゃーで、預けて運動とかが難しいで…

玉ねぎヨーグルトダイエットしてる方！ 効果は出てますか〜？(^○^)

私は80キロのデブママです💦 妊娠前も68キロもありましたが産んでから12キロも太ってしまいました💦 こんなデブママいないと思います。 旦那にも、保育園のママの中でも一番デブでキモイとか　もう何も食べるなとか言われ本気でダイエットしようと思います‼ おすすめのダイエットあ…

皆さん同じような投稿があるのですが、吐き出させてください😂 産後もうすぐ５ヶ月が経つところですが、12キロ太り、約9キロ落ちたのですが、産後1か月から生理が再開してしまって、上手く体重を落とすことができなくなりました。 28周期で生理が来るので痩せやすい時期とそう出…

うーん。体重管理難しい… 数日で23wになります😣現在4.5～5㌔増加💦安定期まではほぼ増えずでしたがつわりがおさまり一気に増えました😱 ウォーキングして。 朝は大体ご飯、目玉焼き、納豆、味噌汁。 昼は雑炊、リゾットでかさましたり豆腐でかさましたり😭おかずは前日の残り。 …

度々すみません。。流産後 1.2周期開けて 来年1月から移植(もしくは再度 採卵)頑張ります！！ 少しでも妊娠しやすくするためにいろいろ試してみようと思います…とりあえず ネットでシルク腹巻、シルク五本指ソックスを新調✨そして、妊活 温活 食事 ヨガの本、足湯バケツ🤣購入 よ…

生理中の情緒不安定で尚更なのかもう女としての自信が無い。 むしろマイナスです…。 旦那から子供生まれてから？結婚して？ぐらいから「好き」や「可愛いよ」と言われない。 だけど同棲してた元々カノの話とか普通にされる。 私が話してる時スマホいじりながらでちゃんと聞いて…

妊娠22週の初産婦です🤰 ６ヶ月前半でもう9キロ太りました。。 夜は野菜などにしているのですが 今までのように食べても今までのように 仕事で動けなくなり反動で太りました🐖 特にゆるゆるでベルトがないと落ちてきた ショーパンを昨日試しに足を通してみたら 太ももからお尻のあ…