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まる
子育て・グッズ

産後太りを解消すべくダイエット中です。まだ授乳中なので、そんなに積…

産後太りを解消すべくダイエット中です。
まだ授乳中なので、そんなに積極的にはできませんが、食事に気をつけたり、おやつに食べるものを気をつけたりしてます。

運動もしたいのですが、２人いるため毎日一定の時間を確保するのが難しいです💦

むくまないように自分でマッサージしたりもしてます。

授乳中のみなさんはどんなダイエットしてますかー？

コメント

ナツ花

昼間の寝かしつけがダイエット代わりです(￣▽￣;)
次男抱いたままスクワットや踏み台昇降、腰まわし、下半身の筋トレしてます！
あとは長男と追いかけっこしてます(笑)

  • まる

    まる

    ５歳なら追いかけっこもガッツリできそうですね😊
    コメントありがとうございます😊

    • 4月9日

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