コメント
ぺろんちょ
7キロ増えて11キロ
落ちました(´ㅂ`;)
年子育児のおかげです(＞人＜;)笑
𝒎
今月で産後6ヵ月になりますが、
現在まで12kg落ちましたー！
妊娠前体重＋15kgです😅
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さやち
ありがとうございます❣
なにかされていたことがあったら教えてほしいです☺- 4月10日
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𝒎
完ミなので母乳で痩せたとかではないんですが、食事は昼夜の2回です！
間食はほとんどしないです。
自分でも自然とここまで減らしてこれたのが不思議です(´ε｀ )笑- 4月10日
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さやち
運動とかはほとんどしていないですか❓- 4月11日
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𝒎
運動は全くしてないです！😂
- 4月12日
ぴっぴ
10キロ増で、産後3ヶ月で11キロ落ちました！
最初の5キロは何もせずに自然と落ちて、里帰りを終えてからは自分が食べる時間があまりなかったせいか順調に落ちました！！
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さやち
運動とかはされていなかったんですか❓- 4月10日
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ぴっぴ
運動は特にしてなかったです！
母乳であげてるとどんどん落ちますヽ(；▽；)ノあと、常に抱っこして歩き回ってたのでそれが運動になってたのかもしれません！- 4月10日
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さやち
母乳わたしもあげるのですが、栄養を考えて食事をしっかりするようにしてます。
食べ過ぎなのかなぁ❓- 4月11日
くまのプー
10キロ増えて7キロ落ちました。あと3キロが落ちません😣
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さやち
私も後少しのところがなかなか落ちないです💧- 4月10日
れいポン
3ヶ月で10キロおちて、はじめの1ヶ月で5キロでしたよ🎵
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さやち
なにかされていたことありまっすか❓- 4月11日
eri
+15kg → +2kg ですが半年かかりました💦
ご参考に！
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さやち
私はあまり戻らず困ってるんです💧
13kgも戻せた eri さんが羨ましい。
なにかされてましたか？- 4月11日
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eri
間食やめてたくらいです❣
仕事・家事・育児で忙しかったので
気づいたら痩せてました(笑)- 4月11日
めりー
毎日のウォーキングを続けたら、3ヶ月でもとに戻りました。
代謝を良くして汗をかいていたら+12kgが±0まで戻せましたよ✊
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さやち
運動メインで痩せられたのですね、ありがとうございます❕- 4月11日
いろは
あたしは妊娠中2.6キロ増えてすぐ落ちました！
でも色々食べたり何だりしてたらだんだん肥えて今は完全に痩せた47から53～54うろうろでやばいです😭
だから今は置き換えダイエットしてます！
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さやち
置き換えって何でしてるんですか❓- 4月11日
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いろは
置き換えスムージーでしてます✨- 4月11日
A.Mai
妊娠中で10キロ弱増えて、2ヶ月で元どおりでしたよ🤗
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さやち
２ヶ月で❕❓
すごい。 何されてましたか❓- 4月11日
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A.Mai
ウォーキング良くするので、骨盤ベルトの代わりに、加圧効果のあるスパッツ(？)履いて骨盤矯正していました‼️- 4月11日
manana
10キロくらい増えたかと、、、なんか普通に生活していたらやせましたよ٩( ''ω'' )و
らら
＋12キロからー10キロで、あと2キロはあきらめちゃいました💦
あややん
8キロ増えたけど、10キロおとしましたよ(*'ω'*)
あいか
15キロもふえちゃって大変でした
1年かかって、やっとこさ戻りました💦
のんのん
10キロもいかないくらい増えまして、7キロくらい痩せて＋３キロのままです。
りぃこ
4か月で8キロへりました。
マイペースでいいとおもいますよ！
フォカッチャ
14キロ増えてあまりおちずプラス7キロです。
逆に私みたいな人はあまりいないのかな💦
りんDA
12キロくらいふえて、3か月くらいで10キロ近くおちましたが、その後は食生活を乱してふえちゃいました💦
デビィ
増8キロ
減10キロ
産前からマイナスに行くまで、最後ががんばりました💦
退会ユーザー
28キロ増えて
あと9キロです🙇
さやち
年子は大変そうです💧
-4kgはストレスでしょうか??
それともなにかされていましたか❓
ぺろんちょ
毎日バタバタで
自分がご飯を食べる暇が
なかったから
ですかね(ꀹʚ ꀹ)
運動とかダイエットは
何もしていません( ¨̮ )
さやち
結果的に摂食できていたんですね。
いいなぁ、なかなか落ちなくって困ってます💧