「ダイエット」に関する質問 (1291ページ目)

着圧インナー、ダイエットインナー、加圧式インナー、骨盤矯正ベルト等々。 オススメがあったら教えて下さい‼️💦 ネットで見かけた、エクスレンダーを買おうか迷ってるんですけど、口コミが賛否両論なので😅

妊娠中のダイエット方法教えてください！！ 1人目の時はギリギリまで仕事をしていて、 産休に入ってからもまだ子供がいなく自由に 時間を使うことができたので ウォーキングなどを毎日よくしていました。 しかし今は子供がいるため外に出て ウォーキングなどはできません。…

来週で５ヶ月なのですが、すでに体重が3キロ増えており、一向に減りません😰前回の検診で怒られたので、夜は炭水化物なし、間食もなし、水分はお水、昼は野菜中心のお弁当（600カロリーくらい）にしているのにむしろ微増してます…。このくらいの時期でこんなに増えてたら今後どう…

母乳育児中なのですごくお腹が空きます。食べても満腹にならずお菓子などいっぱいたべてしまいます、、最近太ってきたのでダイエットをしよと思っているのですが授乳中ダイエットをしてた方どんなダイエットをしていますか？

母乳育児でのダイエットのことです。 母乳の量が増えると痩せるて良く聞きますが… 私の母乳は産後すぐから良く出てて、今2カ月半の息子も完母ですくすくプクプク太ってるのですが← 産後1カ月で5キロ減ってから、その後全く減りません。 妊娠で10キロ増えたのであと5キロ減らさな…

テレビで有名人？の美容、トレーニング特集やってるけど…。私は帝王切開のキズが怖くて運動は全くできないし、母乳のために炭水化物や糖質を取り続けなきゃで、痩せる手がかりが全く無い…😭美容やダイエットより大切なことしてるのはよく分かってるけど、少し悲しい😢

旦那に太り過ぎ！食べ過ぎ！痩せろ！と言われてしまいました😖 完母もあってか毎日毎日お腹が空いてものすごい量を食べてしまいます😣 身長158センチ体重48キロです。 確かに産後お腹は出てるし、腰回りや太もも、二の腕に多少お肉がついたなとは思いますが、自分ではそんなに太っ…

産後あまり体重が減っていません…完母でご飯もばくばく食べてしまうからしょうがないとは思いますが。そろそろ食欲を控えて運動した方がいいのかなって思ってしまいます💦みなさん産後どれくらいからダイエット始めましたか？おすすめのダイエット法とかあれば教えてください！

みなさんが飲んだサプリの中で 1番効果のあったダイエットサプリは なんですか(*´꒳`*)？ 良ければ教えてください🙆‍♀️✨

早めにキッチンに立つと無駄に色んなもの作ってしまう(；´Д｀) 今日から私はダイエット！！！ よく考えてみれば太る食生活でした｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

産後24日が経ちました。 着ていたスーツが入らなくなり、焦り始め、ダイエットを始めたいのですがもう普通に動いても大丈夫でしょうか？

痩せません、、、 みなさん、どうやって痩せたか何でもいいのでダイエット方法を教えてください💦

たびたび同じような質問をしてしまいすみません😰 現在22w5dです。妊娠前は体重が52-53キロくらいだったのですが現在は60キロまで増えてしまいました💦流石に増えすぎたと反省はしているものの、これから増えすぎないか心配です。妊娠中の無理なダイエットは良くないと思いますが、…

お腹すぐ減る💦 ダイエットところじゃないな💦💦

産後の骨盤矯正についての質問です。 妊娠初期から股関節、仙腸関節付近に 痛みを感じるようになり、 産後も寝返りや歩行の際に痛みがあります。 筋力の低下や骨盤の歪みが原因なのかなあ(;_;) そこで、整体の骨盤矯正コースみたいなのに 行こうか迷っているのですが、 効果は…

あぁーー お腹減ったな〜ダイエット中は｡ﾟ(ﾟ^ิД^ิﾟ)ﾟ｡  昨日スタミナ太郎行ったけんさースタミナ付けすぎた 笑笑

みなさんは産後どのくらいでダイエットを始めましたか？ それと、どんなダイエット法で何日間でどのくらい痩せましたか？回答待っています！

ダイエットも貯金も出来ない ダメダメな人生 脂肪は溜まるのに お金はたまらない 改善方法を教えてください。

11月に出産してから、体重も体型も全然戻りません… 妊娠中は8キロ増加くらいで、出産後は5キロくらいは減りましたが、あと3キロがなかなか減りません… 産前に来ていた服は、ウエストがきつくて全然着れそうにないです… 完母で今育てていて、あまりダイエットを意識して母乳の出が…

給料日が27日。 それまであと食費8000円で過ごすにはどんなことすればいいですか？？ たしかに1回のおかずなど量が多い、品数も複数、などデブなのでかかってしまってるのですが… 大人2、子供1で食費を落とすにはどうすればいいか節約ママさん教えてください💦 安いスーパーを…

みなさん第一印象でどこが細いと、この人細いなと思いますか？ ダイエットの参考にさせてください(＞＜) 下にいいねでお願いします！

他のアプリのでごめんなさい。 ここ6ヶ月のグラフです。 上のピンクが体重 下の青が体脂肪率を表してます。 目標の後ちょっと…がどうしても難しく… 何をしても痩せません😭痩せたとしても一時的でキープが出来ないです😣 何かいいダイエットありませんか？

産後7ヶ月たちました！ 体重が産んだ時より増えてしまって 困ってます＿|￣|○ 皆さんが実践して成功したダイエット法 教えてください^^

完母の方で、母乳量減らさずダイエットできた良い方法があったら教えて頂きたいです_(._.)_ ２ヶ月かけてやっと完母になったので、母乳量を減らしたくないです(>_<) が、お腹が減りやすく、乳腺炎にも全然ならないので、調子こいて甘いものを食べてたら、体重が妊婦の頃に戻りま…

あああああ久しぶりに体重計乗ったら4キロも増えてた、、、まじででぶだ、、、ほんとうに痩せたい！！！ 完母なのですが、どうしたら痩せれますか？ 簡単で手軽にできるダイエット教えてください！

太っているものです。 見た目は確かに太ってます。 でも、今子育て介護両方あるような状態で、ダイエットする余裕はありません。 でも、ダイエットしているときより、体力、免疫力はあるかと思います。 今ダイエットなんてしたら、それこそ倒れそうです。 しかし、今泊まり先で…

糖質ダイエットさるてる方は一日どれくらいの糖質量とってるとかありがとうか？

デブになった旦那がダイエットすると言って 白米を食べないようにしてるらしいのですが、 他のおかずとかサラダとか白米食べてた時より多く食べてるんですけど…これってダイエットの意味あるんですかね？ それに、他に努力しようとはしてなくて 運動するわけじゃないし、どこか行…

産後１ヶ月半です🎵 もとの体重が50キロ後半。妊娠中は＋6キロでした。 出産して−4キロ。今は里帰り中で、実家ではユックリしてます😌お腹ぽっこりしてるので、そろそろ締めたいなーと思いますがオススメダイエット方法あったら教えてください🙌